3 karcsúsító nyári koktél

Nemzeti Tequila napja van! Ünnepeljünk ezekkel a fogyókúrás nyári koktélokkal.

A forró napsütéses napon hideg italra van szükség a kezedben. Különösen a nemzeti tequila napon!

Ha egészséges alkoholos italra vágyik ezen a nyáron, válassza a tequilát alapjaként. A Tequila alacsony kalóriatartalmú, szénhidrát- és cukorszámmal büszkélkedhet. Az agave növényben található természetes cukor szintén nem emészthető, és nem növeli a vércukorszintet. Az alábbiakban három ideális tequila alapú ital található, amelyek frissítenek és kielégítenek a cukor- vagy kalóriahalmok nélkül. Ne feledje, hogy ha nincs otthon koktélrázó, használhat bármilyen csészét vagy poharat, amely lezár. Ha nincs sárkánya, csak egy kanál hátuljával nyomja be az összetevőket az üveg aljába.

Jalape ± o Margarita

Ez az édes és fűszeres koktél biztosítja a tökéletes happy hour italt. Ne felejtse el a csészéjét tajinnal felni, mielőtt beleöntené az árut. ”Ezzel elkészül a tökéletes nyári főzet.

Hozzávalók:

½ jalape ± o, kockára vágva

½ doboz habzóbor (mész íz működik a legjobban)

Utasítás:

1. Vágjon egy negyed meszet és peremezze be a poharat.

2. Öntsön egy kis tajint a vágódeszkára, és fordítsa meg az üveget fejjel lefelé, hogy a tajin a nedves peremhez tapadjon.

3. Adjon hozzá jeget, tequilát, limeade-t, jalapeo-t és szénsavas vizet.

4. Nyomja a maradék mészét az italba, és keverje össze.

Paloma

Ez a tequila és grapefruit koktél olyan frissítő ízű, mint amilyennek látszik. Keverje össze a tequilát, a lime-ot és a grapefruit-levet, és öntsön jégre. Ez az apró csipet só maximalizálja italod ízét, mivel felhívja a grapefruit édességét és elnyomja keserűségét.

Hozzávalók:

1 lövés grapefruit juice

Pezsgő víz az ital feltöltéséhez (a grapefruit íze működik a legjobban)

Utasítás:

1. Tegyen jeget, tequilát, grapefruit-levet és sót egy koktélrázóba. Préselje be a mészet.

2. Rázza fel az italt, hogy a só felszabadítsa a grapefruitlé édességét.В

3. Öntsük a pohárba, és töltsük fel habzó vízzel.В

Uborka limonádé

Hűtsük le egy tüskés limonádéval, miközben belógatjuk a lábunkat a medencébe. Bár sok koktél és alkoholos ital kiszáríthat, de ez valóban helyreállítja és feltölti! Az uborka hidratálja a testet, míg a menta levelek megnyugtatják a gyulladást és megakadályozzák a duzzanatot

Hozzávalók:

1 evőkanál uborka apróra vágva

1 tk. friss mentalevél (kissé tépje őket, hogy megnyíljon az íze)

2 narancs szelet

Pezsgő víz az ital tetejére (a citrom íze a legjobban működik)

Utasítás:

1. Egy koktélrázóban keverje össze az uborkát és a mentát.В

2. Adjon hozzá jeget, tequilát, limonádét és narancsszeleteket.