Hogyan kell szedni a Gymnema Sylvestre-t

Utolsó frissítés: 2020. október 8. Referenciák

Ez a cikk Kristi Acuna társszerzője. Kristi Acuna holisztikus táplálkozási szakember és a Holistic Nutrition Center tulajdonosa Orange County-ban, Kaliforniában. Több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik, Kristi a táplálkozás átfogó és holisztikus megközelítésére szakosodott, táplálkozási reakció teszteléssel, a pulzus változékonyságával, a termográfiával és az agyfeszültséggel. Tapasztalata van a súlygyarapodás, a fáradtság, az álmatlanság, az ételallergia, a cukorbetegség, az irritábilis bél szindróma, az emésztési problémák, az orrmelléküreg-fertőzések, valamint a PMS és a menopauza tüneteiben. Kristi a Claytoni Természetes Egészségügyi Főiskolán szerzett holisztikus táplálkozástudományi diplomát. A Holisztikus Táplálkozási Központ az egészségügyi kihívások kiváltó okára összpontosít, és segít az embereknek gyógyulni és helyreállítani testük egyensúlyát.

Ebben a cikkben 13 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ezt a cikket 3680 alkalommal nézték meg.

A Gymnema sylvestre, az Indiában, Ausztráliában és Afrikában honos fás szőlő nagy hatással lehet étrendjére. Míg a kutatás nagy része folyamatban van, tanulmányok azt sugallják, hogy a gimnasztika hatékony lehet a fogyás és a cukorbetegség kezelésében. Könnyen kapható kiegészítőként vagy teaként, és naponta bevehető étellel. Ne feledje azonban, hogy a kiegészítést csak egy jól irányított egészséges életmód rutin részeként szabad használni. Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt új kiegészítőt adna a rutinjához.