Hogyan lehet gyorsabban szakállat növeszteni

Utolsó frissítés: 2020. november 17. Referenciák jóváhagyva

szakáll

Ezt a cikket Marlon Rivas írta társszerzőként. Marlon Rivas fodrász és az MGX Professional Men's Grooming fodrászat tulajdonosa a San Francisco-öböl térségében. A Busystyle.com alapítója, egy olyan szolgáltatás, amely online ütemezési szolgáltatásokat nyújt a fodrász és szépségipar vállalkozásainak. Marlon több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik a fodrászszolgáltatások irányításában és nyújtásában.

Ebben a cikkben 20 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A wikiHow egy cikket olvasó által jóváhagyottként jelöl meg, ha elegendő pozitív visszajelzést kap. Ez a cikk 30 ajánlást tartalmaz olvasóinktól, ezzel elnyerve az olvasó által jóváhagyott státuszt.

Ezt a cikket 7 253 224 alkalommal tekintették meg.

Ha vágyik egy dicsőséges szakáll növesztésére, nehéz elfogadni, hogy ehhez egyszerűen idő kell. A valóságban a genetikai profilja a legfontosabb (és megváltoztathatatlan) tényező abban, hogy milyen gyorsan nő a szakáll. [1] X Kutatási forrás Ugrás a forrásra Vannak dolgok, amelyeket megtehetsz azért, hogy egy kicsit felgyorsítsd a folyamatot. Vigyázzon szakállára, ahogy növekszik, kövesse a szakáll egészséges életmódját, és beszéljen orvosával, ha szakállának további segítségre van szüksége. És mindenekelőtt légy türelmes és ne stresszelj!

Tipp: A rendszeres arcmasszázs segíthet a hajhagymák stimulálásában és a szakáll gyorsabb növekedésében. És határozottan jó érzés!

Tipp: Ha lehetséges, válasszon szakállterméket, amely eukaliptuszt tartalmaz. Van néhány bizonyíték arra, hogy valóban segíthet a haj növekedésében.

Milyen típusú bőrre nem ajánlott a szakállolaj?

Mi lehet a legjobb mennyiségű közepes intenzitású aerob edzés, amellyel segíthet a szakáll növekedésében?

Mi történhet, ha abbahagyja a Rogaine kezeléseket?

Szeretne több vetélkedőt?

A szolgáltatás használatával bizonyos információkat meg lehet osztani a YouTube-szal.

Kapcsolódó wikiHows

  1. ↑ https: //www.yalemedicine.org/stories/beard-mustache-skin-problems/
  2. ↑ Marlon Rivas. Arcszőr szakorvos. Szakértői interjú. 2020. január 17.
  3. ↑ https: //www.yalemedicine.org/stories/beard-mustache-skin-problems/
  4. ↑ https: //www.businessinsider.com/beards-facial-hair-men-cant-grow-dermatologist-testosterone-2018-11
  5. ↑ https: //www.yalemedicine.org/stories/beard-mustache-skin-problems/
  6. ↑ https: //wisebeards.com/beards/how-to-grow-beard/#grow-beard
  7. ↑ Marlon Rivas. Arcszőr szakorvos. Szakértői interjú. 2020. január 17.
  8. ↑ https: //wisebeards.com/beards/how-to-grow-beard/#grow-beard
  9. ↑ https: //www.yalemedicine.org/stories/beard-mustache-skin-problems/
  1. ↑ https: //www.md-health.com/How-To-Make-Facial-Hair-Grow-Faster.html
  2. ↑ https: //www.beardgrowthworld.com/grow-a-beard-faster/
  3. ↑ https: //www.health.harvard.edu/staying-healthy/the-best-foods-for-vitamins-and-minerals
  4. ↑ https: //www.health.harvard.edu/staying-healthy/the-best-foods-for-vitamins-and-minerals
  5. ↑ https: //wisebeards.com/beards/how-to-grow-beard/#grow-beard
  6. ↑ https: //www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/expert-answers/stress-and-hair-loss/faq-20057820
  7. ↑ https: //www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/effects_cig_smoking/index.htm
  8. ↑ https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7126460
  9. ↑ https: //www.yalemedicine.org/stories/beard-mustache-skin-problems/
  10. ↑ https: //www.healthline.com/health/microneedling#overview
  11. ↑ https: //www.iahrs.org/hair-transplant-basics/facial-hair-transplants

A cikkről

"A szakáll gyorsabb növekedéséhez koncentráljon az egészséges életmódra, valamint a bőrének és szakállának gondozására. Fogyasszon egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, amely sok sovány fehérjét tartalmaz a haj növekedésének elősegítése érdekében. Rengeteg gazdag ételt kell fogyasztania. vasban, mint a tofu, a lencse és a spenót. Az omega-3 zsírsavak jót tesznek a haj növekedésének is, amelyet halakból, diófélékből és növényi olajokból nyerhet. Próbáljon meg minden este legalább 8 órát aludni és edzeni minden második nap, hogy segítsen szabályozni a hormonjait, mivel a hormonszintje befolyásolhatja a haj növekedését. Győződjön meg róla, hogy naponta kétszer mossa meg az arcát, és hetente egyszer hámlaszt, hogy nyitva maradjon a hajhagymája. Naponta kenjen szakállolajat a szakállszőrzetre, hogy megőrizze azokat hidratált és egészséges, ahogy a szakálla növekszik. A szakáll kinövése időbe telhet, de ha gondozod a tested, a bőröd és a hajad, akkor szakállad lesz, mielőtt tudnád róla. "A szakáll ápolásának megismeréséhez." így gyorsabban növekszik, görgessen lefelé!