30 napos fogyás és fitnesz kihívás

Készen állsz arra, hogy természetesen lefogyj és életed legjobb formájába kerülj?

Akár fogyásra, wellnessre, több energiára vágyik, akár fitneszre vágyik - ez a program segíthet NEKED!

Hagyd abba a kínlódást, hogy mit egyél, és mely edzéseket kell elvégezned, eltávolítva a találgatásokat világos, heti ellenőrzőlistáimmal.

Megtanulják, hogyan kell könnyen és hatékonyan pozitívan választani az életmódot - és bekerülni életed legjobb alakjába!

Hajtsa végre ezt a programot otthonról, vagy utazás közben.

Nincs kalóriaszámlálás! Nincs nélkülözés! Egyél egyszerűen, ha éhes vagy - kövesse csak a tervet!

Magába foglalja:

  • Átfogó 30 napos kihívás progresszív fitnesz edzéssel, amelyet bárhonnan elvégezhet
  • 30 napos étkezési terv egyszerű, finom, egészséges receptekkel a célok elindításához
  • Reggelről estére példa menetrend minden napra
  • Részletes útmutató minden termékhez és kiegészítéshez, amelyet gyorsan használok az egészségügyi és fitnesz céljaim eléréséhez
  • Hogyan ajánlom az étkezést a program befejezése után, más értékes forrásokkal együtt, hogy tovább haladhasson céljaival
  • Korlátozott idő! Korlátlan e-mailes támogatás további tippekkel, trükkökkel és eszközökkel az előrehaladás felgyorsításához és a fennsíkok áthidalásához!

Ez a 30 napos fogyás és fitnesz kihívás mindenki számára tökéletes. Ha fogyni, izmokat építeni, testét feszesebbé tenni, egészséges lenni a belében, boldogabbnak érzi magát, több energiája van, jobban alszik és izzó bőrre vágyik, akkor ez az Ön számára. Az előnyök HITELTELENEK!

Ha még soha nem dolgozott virtuális egészségügyi edzővel, akkor ez a tökéletes hely a kezdéshez. Rendkívül költséghatékony, és ha elakad vagy segítségre van szüksége, bármikor e-mailt küldhet nekem. Nincs többé túlterhelt vagy zavart érzés abban, hogy mit együnk, vagy hogyan edzünk. Nincs kalóriaszámlálás. Nincs nélkülözés. Ha éhes vagy - egyél. Csak válasszon a jóváhagyott táplálkozási listából és/vagy a kapott étkezési tervből! Ez az!

"Egészségesnek és fittnek lenni nem divat vagy divat - ez egy életmód."

Annak érdekében, hogy ezt a 30 napos kihívást sokkal megfizethetőbbé tegyem számodra, az az oka, hogy ez egy olyan program, amelyen keresztül sok ügyfelet oktattam, és amelyet már (előre strukturált és automatizált), sok legjobb eszközt és technikát használva, amelyek hihetetlen eredményeket értek el. Ahelyett, hogy személyesen találkozna velem, vagy bejelentkezne velem szöveges, telefonos, skype-on keresztül (mint például a privát coaching programjaim) minden héten új kihívásokat fog kapni egy napi ellenőrző listával együtt, amely segít nyomon követni az e-program példányán belül. Mivel előre strukturált, előfordulhat, hogy néhány saját beállítást kell végrehajtania (például ha sérülése van, és vannak olyan gyakorlatok, amelyeket nem tud megtenni). De ne aggódjon, ha elakad, vagy bármilyen módon segítségre van szüksége - egyszerűen lőjön nekem egy e-mailt.

Felbecsülhetetlen bónusz ennek a programnak, hogy e-mailt küldhetek segítségért és támogatásért. És most felajánlom önnek, külön költség nélkül. Nagyon szeretném, ha elérné céljait, egészségesebb szokásokat alakítana ki, magabiztosnak érezné magát testében és jobban szereti az életét! 🙂

Íme még néhány dolog, amit megtudhat ebben a programban:

  • Hogyan okozhat bél egészsége számtalan egészségügyi problémát, és megakadályozhatja a fogyást és a legjobb érzését (ráadásul megtanítom, mit kell tennie ez ellen)
  • Ismerje meg, hogy az „Elsődleges étel” egyensúlya (kapcsolatok, karrier, szellemiség és fizikai aktivitás) negatívan befolyásolhatja-e az egészséges életmódot, és kiindulópontot adhat annak meghatározásához, hogy hol tölthet több időt és energiát, hogy több örömet szerezzen az életében
  • Az ok, amiért olyan fontos a kiegyensúlyozott vércukorszint, és hogyan lehet tesztelni, ha fennáll a veszélye
  • Értse meg, hogy a gyulladás miként okozhat pusztítást a testében, és mit kell tennie ez ellen
  • Csökkentse cukor utáni vágyát, és tanulja meg, MIÉRT vágyik rájuk elsősorban
  • Hogyan lehet jobban aludni, csökkenteni a stresszt és méregteleníteni, hogy javítsa az egészségét és érezze magát a legjobban

"Minden nap egy kis előrelépés nagy eredményeket hoz."

Készen áll a kezdésre?

napos

Használja a Save20 kedvezmény kódot, hogy ma 20% kedvezményt kapjon. 🙂

Csatlakozzunk az alábbi megjegyzésekhez, vagy bármikor nyugodtan írhat nekem e-mailt.

A következő 30 nap teljes ringatásához! 🙂

PS: Íme néhány ügyfelem mondanivalója:

„NAGYON ajánlom Ashley-vel való együttmûködést. Tudom, hogy valószínűleg arra gondolsz, hogy „mindenki ezt mondja ajánlásokban - miért kellene ezt a programot folytatnom azon kívül, hogy te, akit nem ismerek, ajánlanád?” Nos, első kézből elmondhatom, hogy Ashley az egyik leggondoskodóbb egyén, akivel valaha találkoztam, és megváltoztatja az életedet. A kihívása előtt annyi mással is próbálkoztam - néhányan működtek, mások nem, de én megpróbáltam. Úgy éreztem, hogy Ashley valóban megváltoztatta az életemet. Annyi tudást, visszajelzést és interakciót adott nekem, hogy ebben nem sikerült kudarcot vallanom. Most, hogy vége, több mint 8 kg-ot fogytam és jobban megértettem önmagamat és azt, hogy miért akarok egészséges lenni. "

Összesen 10 kg-ot fogytam. Igazi áldás vagy az életemben. Sokkal jobban érzem magam és jobban alszom is. Linda R — Elklmont, AL

„Összesen 8 kilót fogytam 12 nap alatt, mert nekem is meg kellett könnyítenem benne! Érezd magad csodálatosnak, és várom, hogy tiszta és egészséges étkezés mellett maradhass. "

1 font alatt 18 fontot és 4,5 hüvelyket fogyott!
Nagyon izgatott vagyok emiatt. Olyan fantasztikusnak érzem magam az egészséges táplálkozásban. Soha nem volt ilyen egyszerű. Minden változást elértél a világon. Az orvosom nagyon örült, hogy ilyen nagyszerűen teljesítettem. Nagyjából egyetértett minden olyan tanáccsal, amelyet ön adott nekem, és amelyet megosztottam vele, amikor a beszélgetésünk során felmerült. Szóval ez fantasztikus, gyakorlatilag ugyanolyan jó vagy, mint egy orvos. Jackie W — Lakeland, FL