31 hetes terhes

31 hetes terhes: A baba fejlődése

Most, hogy 31 hetes terhes vagy, jó tudni, mi történik a baba fejlődésével az anyaméhben. A csecsemő legtöbb csontja megkeményedik, de a koponyáján lévő csontok puhák és rugalmasak maradnak, ami megkönnyíti számára a születési csatornán való áthaladást, amikor eljön az ideje. Születéskor a csecsemőnek puha foltjai lesznek a koponyáján, az úgynevezett fontanelláknak: Az egyik a baba születése után néhány hónappal bezárul, míg a másik kb. 18 hónapos vagy későbbi.

További fejlemények a méhen belül a 31. hetes terhes állapotban: A kicsi agya gyorsan érik. Ennek eredményeként a baba elkezdheti szabályozni saját testhőmérsékletét, ami azt jelenti, hogy már nem csak a magzatvízben bízik a melegben.

Nem csak Önnek lehet gyakori vizelése! A baba magzatvizet nyel és naponta több csészét pisil vissza.

Ha 31 hetes terhes vagy ikrekkel, nézd meg a mi oldalunkat ikerterhesség hétről hétre szóló útmutató hogy többet megtudjon arról, hogy mire készülnek a kicsik.

Milyen nagy a babád 31 héten át?

Amikor 31. hetes terhes, a baba körülbelül akkora, mint egy kókuszdió.

Anya teste 31 hetes terhes

31. héten 7 vagy 8 hónapos terhes lehet (attól függően, hogy a hetek hónapokra vannak felosztva), és jól van harmadik trimeszter. Lehet, hogy észrevesz néhányat a terhességgel kapcsolatos változások a melleiben. Például elkezdhet vöröses csíkokat látni a bőrön - szia, striák! Semmit sem tehet, hogy megakadályozza a striák kialakulását a mellén vagy másutt, de a csíkozások idővel elhalványulhatnak a szülés után. Amint a bőr átnyúlik a növekvő mellein, előfordulhat, hogy a bőr viszket. A hidratáló krém megkönnyítheti a viszketést. Ezt a tünetet az alábbiakban részletezzük.

Ahogy nő a melle, azt is tapasztalhatja, hogy fel kell emelnie egy-két melltartó méretet, hogy megfelelő támogatást kapjon. Ha még nem tette meg, menjen a helyi kismamaboltba vagy áruházba, és kérjen professzionális kismama melltartó felszerelést. A kismama melltartók gyakran szélesebb hevederekkel, nagyobb fedéllel rendelkeznek a csészében, és extra melltartó-sorok vannak, így szükség szerint beállíthatja a méretet. Ráadásul a baba születése után is folytathatja használatukat! Vannak olyan éjszakai kismamák, amelyek extra támogatást nyújtanak alvás közben, és kismama sport melltartók is.

Később a harmadik trimeszterben a melle vastag, sárgás folyadékot szivároghat, amelyet kolosztrumnak neveznek. Nem minden leendő kismama tapasztalja ezt a szivárgást, de ha mégis megteszi, behúzhat egy géz- vagy ápolópárnát a melltartójába, hogy felszívja a kolosztrumot. Ha a baba megszületett, és ha úgy dönt, hogy szoptat, akkor a kolosztrum tápláló fehérjéket és antitesteket biztosít a babának. A kolosztrum néhány napig termelődik, mire az anyatej folyni kezd.

31 hetes terhes: Tünetei

Kézfájdalom. Tapasztalhatja az úgynevezett carpalis alagút szindrómát. Ekkor a szövetek megduzzadnak a kezedben, és rányomják az idegeket, ami bizsergést vagy zsibbadást okoz a kezedben. Jellemzően, ha egyszer szülsz, és a duzzanat csökken, ezek a tünetek megszűnnek. Egyelőre a csuklósín használata és a kezek egész napos pihentetése segíthet. Említse meg ezt a tünetet egészségügyi szolgáltatójának további útmutatásért a kellemetlenség enyhítéséről.

Kellemetlenség a baba mozgása miatt. Néha egyenesen kényelmetlen is lehet, ha az aktív kicsi rúg és rúg. Másrészt megnyugtató érzés, hogy a baba mozog, és a szolgáltató most ajánlhatja neked figyelemmel kíséri a baba mozgását napi "rúgásszámlálás" elvégzésével.

Kimerültnek lenni. Normális ilyenkor fáradni - elvégre a tested keményen dolgozik egy új élet megteremtésén. Ezenkívül a fáradtságot fokozhatja az a tény, hogy nehezebben alszik el egy jó éjszakát. Próbáljon szundikálni, amikor csak teheti a nap folyamán. A jó étkezés és a testmozgás szintén adhat egy kis energiát. Mindig beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, ha egyáltalán aggasztja, hogy mennyire fáradt.

Viszkető bőr. Ahogy nő a hasa, nem ritka, hogy a terhesség 31. hetében kb. Másutt is előfordulhat viszketés, például a melle és a feneke körül. Próbáljon enyhíteni a kellemetlenségen a bőr viszketése terhesség alatt nyugtató hidratáló krém használatával, és mindenképpen igyon sok vizet.

31 hetes terhes: megfontolandó dolgok

Ahogy nő a hasa, lehet, hogy egy kényelmes alvási helyzetet keres. A szakértők azt javasolják, hogy az egyik vagy mindkét térdre hajoljon az oldalán. Helyezhet egy párnát a térde közé, egy másikat a hasa alá, vagy a kényelem érdekében a teljes hosszúságú terhességi párnák egyikét is igénybe veheti.

Lehet, hogy kíváncsi vagy szex a terhesség alatt biztonságban van, mivel a hasa egyre nagyobb. Ha terhessége normális, és Ön és partnere is jól érzi magát, akkor a harmadik trimeszterben is biztonságos a szex. A kényelmes pozíció megtalálása eltarthat egy kis időbe, de kísérletezzen, és derítse ki, hogy mi az Ön számára megfelelő. Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, ha egyáltalán aggódik a szex miatt, vagy bármilyen kérdése van.

Most jó alkalom lehet arra, hogy elkezdjen gondolkodni azon, hogy tervezi-e szoptat vagy tápszer. Beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval vagy a laktációs tanácsadóval a választásáról, és tegyen fel minden felmerülő kérdést. Ha szoptatást tervez, akkor szívesen látogatna laktációs órákra is. Ha nem biztos abban, hogy szolgáltatója képes lesz minden olyan eszközön keresztül beszélni Önnel, amelyre szüksége lehet, például egy melldudorral és palackokkal, és hol vásárolhatja meg őket. Ha tápszeres táplálékot tervez, akkor tanácsot is kérhet arról, hogy milyen tápszer lehet a legjobb a csecsemő számára. Van még időd ezt kitalálni, és csak a babád születése után dönthetsz úgy, ami neked megfelelő, de nem árt elgondolkodni ezen a témán.

31 hetes terhes: kérdezze meg orvosát

Vannak-e további tápanyagok, amelyekre szükségem lehet a terhesség ezen szakaszában?

Mi a kockázata annak, hogy a babám idő előtt megszületik?

Kit hívhatok, ha a munkaidő után bármi miatt aggódom?

Mikor hagyjam abba a munkát? Van-e bármi, amit tennem kell vagy nem szabad a munkában ebben a szakaszban?

Hogyan tudom most becsatolni a biztonsági övet, amikor olyan nagy a hasam?

Milyen tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagynom 31. hetes terhes állapotban? Bár az egészségügyi szolgáltató a legalkalmasabb a kérdés megválaszolására, ez a cikk a következőkre terjed ki figyelmeztető jelek, amelyeket terhesség alatt nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Hogyan írtuk ezt a cikket A cikkben szereplő információk megbízható orvosi és kormányzati forrásokban, például az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémián, valamint az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Kollégiumában található szakértői tanácsokon alapulnak. A cikkhez felhasznált források teljes listáját alább találja. Az oldal tartalma nem helyettesítheti a szakmai orvosi tanácsokat. A teljes diagnózis és kezelés érdekében mindig forduljon orvoshoz.

31 hetes terhes: Az Ön ellenőrzőlistája

Döntse el, ki szeretne lenni veled a munka közbeni támogatásért. Ez lehet egy dúla - egy nem orvosi szakember, aki érzelmi és gyakorlati támogatást nyújthat Önnek a vajúdás és a szülés során -, vagy lehet partnere, legjobb barátja vagy családtagja.

Bár lehet, hogy már megbeszélte a szülési szabadságot a munkáltatóval, most jó alkalom lehet arra, hogy átnézze terveit, és elkezdje megosztani munkáját a kollégákkal, hogy a döntő feladatok ne maradjanak az utolsó pillanatban.

Érezz egy kis szórakozást a Mi a terhességi személyiséged felfedezésével? és meg tudja-e mondani a terhesség tényét a fikcióból? Töltse ki vetélkedőinket, hogy megtudja!