4 módja annak, hogy a mirha támogassa az egészséges testet

A bibliai beszámoló arról, hogy a keleti bölcsek aranyat, tömjént és mirhát ajándékoznak az újszülött Krisztusnak, ismerős történet a keresztények számára az egész világon. De a mirha (Commiphora myrrha) értékes értékes anyagként való kezelése messze túlmutat a Biblián és a Közel-Keleten.

A mirha gumi (gyanta) és a mirha olaj különféle készítményei és kivonatai szintén kiterjedt múltra tekintenek vissza a hagyományos gyógyító rendszerekben, beleértve az ájurvédát és a hagyományos kínai orvoslást.

Bár talán leginkább a fűszeres, illatos illatáról ismert, amelyet hagyományosan a halottak balzsamozására használtak, A mirha már régóta természetes fertőtlenítőszerként is használható tisztításra a sebek tisztításában és a fertőzések megelőzésében.

Ennek a mirhafáról származó gyantás nedv tisztító lényegét hasonlóan széles körben értékelik, mivel belélegezve nyugtató hatást fejt ki, ami hitelessé teszi a füstölőként való széles körű használatát. Ugyanebben az értelemben a mirha illóolajat tartják az egyik legjobb illóolajnak, amelyet imádságra és meditációra lehet használni.

Mind empirikusan a korszakokban, mind tudományosan a modern időkben, mirha felbecsülhetetlen értékűnek bizonyult különféle speciális célokra. És különösen a modern időkben a tudomány még többet tárt fel a mirha egyedi tulajdonságairól, amelyek jelzik annak hasznosságát számos más egészségügyi alkalmazásban.

Íme néhány a mirha legemlékezetesebb egészségügyi előnyeiről, amelyekről a tudományos szakirodalom beszámolt. (Megjegyzés: Mindig orvoshoz forduljon szakképzett egészségügyi szakembertől, amikor konkrét egészségügyi problémákat kezel.)

# 1 - A mirha gyulladásgátló növényi vegyületeket tartalmaz

A mirhában két olyan primer aktív vegyület van, amely hatékonyan támogatja az egészséges immunválaszt: szeszkviterpének és terpenoidok.

Mindkét vegyület megtalálható különféle élelmiszer- és növényi forrásokban.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a szeszkviterpének és a terpenoidok támogatják a testet megnyugtatja a gyulladt területeket, ugyanakkor véd a sejtkárosodás ellen is és a krónikus betegség kialakulása [1].

Ez különösen igaz a bélrendszerben, ahol mirha előnyöket mutatott a bélgát bélésének károsodás elleni védelmében.

Súlyos gyomor-bélrendszeri betegségek, például fekélyes vastagbélgyulladás a tudományos irodalomban kimutatták pozitívan reagáljon a mirha használatára, amely úgy tűnik, hogy mind védő, mind gyógyító hatást fejt ki, ha kellő mennyiségben veszik be.

Az International Journal of Colorectal Disease által közzétett 2017-es tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a mirha képes volt rá segíti a testet a kolitisz három különböző típusa elleni védekezésben [2]. Egy másik 2016-os tanulmány konkrét előnyöket tárt fel az ecetsav által kiváltott fekélyes vastagbélgyulladás ellen [3].

Egyes fogkrémek és szájápolási termékek nagyjából ugyanazon célból tartalmazzák a mirhát, mivel a kivonatokról kimutatták, hogy segítenek megvédeni a fogakat és az ínyt az olyan gyulladásoktól, amelyek olyan dolgokhoz vezethetnek, mint az ínybetegség, az ínygyulladás és a pyorrhoea.

Németországban a mirha por valójában a kormány által jóváhagyott a száj és a torok gyulladásának kezelésére, a gyantájában található tanninokat elsődleges hatóanyagként ismerik el ebben a folyamatban [4]. A Tennessee Egyetem Fogorvostudományi Főiskolai Fogászati Kutatóközpont által végzett kutatás is ezt találta a mirhaolaj citotoxikus a gingivalis fibroblasztokkal és a hámsejtekkel szemben [5].

Ezen előnyök közül sok akkor fordul elő, amikor a mirha gyulladt bőrre kerül, segít megnyugtatni és enyhíteni a duzzanatot, miközben elősegíti a rugalmasságot és az egészséges öregedést. Kis mennyiségű mirha helyi alkalmazása (vagy hozzáadása a bőrápolási termékekhez) szintén támogathatja a testet a bőrfertőzések gyógyításában, és elősegítheti a sebek és sebek gyorsabb gyógyulását. Ügyeljen arra, hogy erősen hígítson nyugtató hordozóolajjal, ha érzékeny bőre van.

# 2 - A mirha magas antioxidáns potenciállal rendelkezik, és még előnyökkel járhat a cukorbetegek számára is

A betegség okozta gyulladás kezelése mellett a mirha úgy tűnik, hogy támogatja a testet a betegségeket okozó oxidatív stressz csökkentésében. Az egyik tanulmány, amelyet a Food and Chemistry Toxicology folyóiratban publikáltak, megállapította például, hogy a mirha antioxidáns potenciálja olyan magas, hogy támogathatja az egészséges májműködést [6].

Az oxigén radikális abszorpciós kapacitás (ORAC) értéke 379 800 µTE/100 g (ennek perspektívája érdekében a narancs ORAC értéke 750) a mirha számos más területen is segítséget nyújthat [7].

Cukorbeteg patkányokon végzett vizsgálat során az indiai Mukul mirha (C. mukul) kivonata volt megállapították, hogy jótékony hatással vannak mind az oxidatív stressz marker enzimekre, mind a máj marker enzimekre. Jelentésükben a kutatók arra a következtetésre jutottak:

„Adataink jelzik a C. mukul megelőző szerepét az STZ által kiváltott diabéteszes oxidatív stressz ellen; ennélfogva ez a növény adjuváns terápiaként alkalmazható a cukorbetegség és a súlyosbodott antioxidáns státus megelőzésére és/vagy kezelésére [8]. "

A Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine [9] folyóiratban közzétett 2017-es tanulmányban a kutatók a 2-es típusú hiperlipidémiás cukorbetegségben szenvedő nőknek vagy egy gyógynövény-kombinált kapszulát adtak, amely a három összetevő kettőjeként mirha és mirha gyantát tartalmazott, vagy placebót.

A növényi kapszulát kapó nőknél „az éhomi vércukorszint, az összes koleszterinszint és az alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterinszint csökkent és a hidh-sűrűségű lipoprotein koleszterinszintje jelentősen megemelkedett. " A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy:

„A gyógynövény-kombináció káros hatások nélkül javítja a glikémiás kontrollt és a lipidprofilt a 2-es típusú hiperlipidémiás cukorbetegségben.”

# 3 - A mirha baktériumokkal, parazitákkal, vírusokkal és gombákkal küzd

Akár a test belsejében, akár a bőrön, a mirha másik célpontja a fertőzést okozó kórokozók. A vizsgálatok feltárják a mirha immunerősítő potenciálját hatékonyan támogathatja a testet az állapotokkal szemben kezdve pattanások, torokfájás és nátha, súlyosabb egészségi állapotokig, mint például tüdőgyulladás és még Candida albicans.

Általában, mirha megvédi:

rothadás
toxicitás
különböző egyéb tényezők, amelyek hozzájárulnak a fertőzésekhez

Ismét ezért használták történelmileg az elhunyt előkészítésében. Az is támogatja a sejtszövet egészséges helyreállítását az egész testben.

A schistosomiasis egy vérrögtípus parazitafertőzése, amely Ázsia, Afrika és a trópusi Amerika területén általános. A schistosomiasis kezelése kemoterápia a praziquantel gyógyszerrel. De a gyógyszerrezisztencia miatt, a kutatók miruszt teszteltek 204 schistosomiasisban szenvedő betegnél annak megállapítása, hogy hatékony-e a test két különböző típusú parazita megszabadítására: S. haematobium és S. mansoni.

A kutatók az American Journal of Tropical Medicine and Hygiene című folyóiratban arról számoltak be, hogy:

„A [mirha] gyógyszert 10 mg/testtömeg-kg/nap dózisban adták három napig, és 91,7% -os gyógyulási arányt váltott ki. Azok az esetek újbóli kezelése, akik hat napig nem reagáltak 10 mg/testtömeg-kg/nap dózissal, 76,5% -os gyógyulási arányt eredményeztek, a teljes gyógyulási arány növelése 98,09% -ra. A gyógyszert jól tolerálták, a mellékhatások enyheek és átmenetiek voltak. Húsz esetben adtak biopsziás mintákat hat hónappal a kezelés után, és egyikük sem mutatott élő petesejteket [10]. "

# 4 - A mirha hozzájárul az egészséges, boldog hormonokhoz

A mirpenben lévő terpenoidok alkotóeleme, szeszkviterpének, egyedülálló szerepet töltenek be a mirigyrendszer kiegyensúlyozásában, beleértve az emberi test érzelmi központjaként elismert hipotalamust. Itt kapcsolódik az endokrin rendszer az idegrendszerhez, szabályozva a hormontermelés felszabadulását és gátlását az egész testben.

Robert M. Sargis, MD, a hipotalamusz fő célja a homeosztázis vagy a belső egyensúly fenntartása az emberi keretek között. Elsődleges funkciói közé tartozik a test szinte minden alkotóelemének szabályozása, beleértve a pulzusszámot és a vérnyomást, a testhőmérsékletet, a folyadék- és elektrolitegyensúlyt, az étvágyat és a testsúlyt, a mirigy váladékát a gyomorban és a belekben, a különböző anyagok előállítását. az agyalapi mirigy hormonok felszabadítására, valamint alvási ciklusok [11].

Rendelkezik-e a mirha rákellenes tulajdonságokkal?

Amellett, hogy képes támogatni a testet az oxidatív stressz és gyulladás leküzdésében, számos publikált és folyamatban lévő tanulmány vizsgálja a mirha rákhoz való viszonyát. A tanulmányok azt sugallják, hogy gátolja az angiogenezist, egy folyamat, amelynek során új erek fejlődnek ki, amelyek „táplálékkal” szolgálnak a rákos daganatok számára.

Például egy patkányvizsgálatban, amelyet a Chemico-Biological Interactions folyóiratban tettek közzé 2017-ben, A mirha-kivonatról beszámoltak, hogy segített javítani a májfunkciós marker enzimeket és megakadályozni a rákos sejtek szaporodását. A kutatók kijelentették:

"Ezek az eredmények bizonyítékot szolgáltatnak arra vonatkozóan, hogy a C. molmol gyanta [mirha] erős kemopreventív aktivitással rendelkezik, valószínűleg az Nrf2/HO-1 jelátvitelének, valamint a gyulladás, az angiogenezis és az oxidatív stressz csillapításának fokozott szabályozásával [12]."

A Journal of Medicinal Plants Research folyóiratban közzétett 2011-es tanulmányban kínai kutatók megvizsgálták a mirha emberi nőgyógyászati rákos sejtekre gyakorolt hatását. Arra a következtetésre jutottak, hogy „a mirha kivonatai és vegyületei hasznosak lehetnek az emberi nőgyógyászati rákbetegségek megelőzésében és kezelésében [13].”

Ezek egyike nem jelenti azt, hogy a mirha bármilyen módon megakadályozza vagy meggyógyítja a rákot és mindig forduljon orvoshoz szakképzett egészségügyi szolgáltatóhoz. Azonban más egészséges gyakorlatok (azaz a jó táplálkozás, az alvás, a mozgás és a stressz csökkentése) mellett a kutatások azt mutatják, hogy a mirha segíthet egy egészséges immunrendszer támogatásában, amely jobban képes elhárítani a betegségeket.

Figyelmeztetések mirha vagy mirha illóolaj használatakor

Terhes vagy szoptató nőknek kerülniük kell a mirha bármilyen belső használatát. Amint azt a 2. előnyben említettük, a mirha csökkentheti a vércukorszintet. Ezért, bárkinek, aki cukorbetegség gyógyszert szed és aki fontolgatja a mirha alkalmazását, együtt kell működnie orvosával hogy a vércukorszint ne essen túl alacsonyra.

Nagy jelentőséggel bír a mirhaolaj terápiás hatásának minősége is. Kerülje az illóolajokat, amelyeket maró vegyszerekkel, például hexánnal extraháltak, előnyben részesítve az olyan módszereket, mint a gőz desztilláció.

Mirhaolaj vagy mirhát tartalmazó termékek vásárlásakor csak minőségi termékeket vásároljon megbízható cégektől.