Hogyan készítsünk házi tejsavó fehérjét
Utolsó frissítés: 2020. november 17. Referenciák jóváhagyva
A cikk társszerzője Claudia Carberry, RD, MS. Claudia Carberry bejegyzett dietetikus szakosodott vesetranszplantációval és a fogyókúrával foglalkozó betegek tanácsadásával foglalkozik az Arkansasi Orvostudományi Egyetemen. Tagja az Arkansas Táplálkozási és Dietetikai Akadémiának. Claudia a Tennessee Knoxville Egyetemen szerezte táplálkozási MS-jét 2010-ben.
Ebben a cikkben 22 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
A wikiHow egy cikket olvasó által jóváhagyottként jelöl meg, ha elegendő pozitív visszajelzést kap. Ebben az esetben a szavazó olvasók 100% -a hasznosnak találta a cikket, ezzel elnyerve az olvasó által jóváhagyott státuszunkat.
Ezt a cikket 128.132 alkalommal nézték meg.
A tejsavófehérje a sajtkészítési eljárás terméke. A sajt elkészítése után a túróból folyékony savó tejsavó. A tejsavó ugyanolyan előnyös, de egyenletes is lehet több kiszáradásával előnyös. A tejsavó dehidratálása után tejsavófehérje marad. [1] X Kutatási forrás Ugrás a forráshoz Ha felaprítja, tejsavófehérjét használhat turmixokban, turmixokban, cupcakes-ban és pogácsában.
- 3 módszer alacsony kalóriatartalmú vodkaitalok készítéséhez - wikiHow
- 5 kreatív módszer a tejsavófehérje hozzáadásához az étrendhez - Föld táplált izom
- 8 módszer az egyedüli étkezés élvezetesebbé tételére Dr. Mike Moreno
- 4 módszer a laza bőr elkerülésére - wikiHow
- 8 egyszerű és kreatív módszer több fehérje hozzáadásához a salátáihoz