435 font tinédzser elindítja a fogyás útját, a közösségi média segítségével segít
Henry Co., Virginia - A környékünkön egy tinédzser azt mondja, hogy elég.
Taylor Sowers súlya csaknem 440 font. Miután egész életében az elhízással küzdött, úgy döntött, itt az ideje elkezdeni a fogyás útját. Több mint 250 fontot szeretne leadni három év alatt érettségizett. Már megkezdte útját, és a közösségi média segítségével segíti őt útközben.
"6 font és 7 uncia volt" - mondta Missy Minnick, Taylor édesanyja. - Normális baba volt.
A rossz étkezési szokások azonban kezdtek megterhelni.
"Mindig is az egyik nagyobb gyerek voltam az iskolában" - mondta.
A zaklatás tovább rontotta a helyzetet.
"Ez mindig fájt nekem, de tudod, hogy soha nem panaszkodott emiatt" - mondta Minnick.
Sokat tartott magában.
- Viccesnek gondolták, hogy rám válogattak - mondta Taylor. - Végül többet ennék, és nem jutnék kifelé.
A kenyér, az üdítők és a nagyételek a barátai és a legrosszabb ellenségek lettek
- Osztályról osztályra járva eláll a lélegzetem - mondta.
A fordulópont egy hónappal ezelőtt következett be.
"Én és a barátom beszélgettünk, és azt mondta, hogy valamit tennie kell, és amikor elment, azt mondtam, hogy megteszem" - mondta Taylor. - Ha nem teszem, valami rossz fog történni.
A 15 éves fiatalember a közösségi oldalakhoz fordult. Dokumentálja életmódváltásának hullámvölgyeit. Elmondása szerint legizgalmasabb videói az voltak, amikor felfedte súlyát.
"Ha kiteszem a súlyomat, nem tudod, hogyan reagálnak az emberek" - mondta Taylor.
Több száz megtekintést kapott videói és biztató szavai az egész országból. Arra a kérdésre, hogy mit akar érezni, amikor lefogy, azt mondta, hogy boldog akar lenni.
"Boldognak akarom érezni magam, hogy megtehetem, amit akarok, mert egészségesebb srác vagyok" - mondta.
Eddig Sowers tíz kilót fogyott. Célja, hogy három év alatt 180 font legyen. Azt mondja, sok időt tölt a parkban és az edzőteremben gyakorolva.
Az üdítőket sok vízzel cserélte le, és kizárta a kenyeret, a gyorsételeket és a nagy ételadagokat.
- Új InCHIP PI teszteli a szülés utáni súlycsökkentő beavatkozást a közösségi médiában Beth Krane
- Tudatosság és fogyás utam - életvitel
- 28 egészséges szokás a fogyás utad fokozására
- Test a baba után Szülés utáni fogyás utam - A modern anya világa
- Ajwain víz a fogyáshoz Hogyan segít a Wonder Ital vágni a hasi zsírt