5 legjobb AMPK aktivátor-kiegészítő (részletes kutatások és áttekintések)

Azt hiszem, ahelyett, hogy csak különböző márkákba bocsátkoznék, és elmondanám a véleményemet arról, hogy ki árulja a legjobb AMPK aktivátor kiegészítést. Inkább oktatnám Önt az 5 legjobb egyéni vegyületnek az AMPK aktiválásához, és külön-külön beszélnék azok előnyeiről és hatásairól.

legjobb

Ha azt akarja, hogy vizsgáljam meg az AMPK aktivátorok különböző márkáit is, kérjük, írja meg, hogy melyik érdekli. Jó néhányat elérek, és nem akarok az a srác lenni, aki terméket árul. Valójában a Luz AMPK Activator programot veszem (nem affiliate link), de ha van más, amit nagyszerűnek tart, mindig nyitott vagyok az új lehetőségekre.

Tartalomjegyzék

A legerősebb AMPK aktivátor összetevők

Berberine

Berberine Az AMPK alapvető aktivátorának tartom. Kicsit drága, és gyanítom, hogy ezért sok költségvetési vállalat gyárt olyanokat, amelyekben nincs ez az összetevő, de én személy szerint javasolnám, hogy ezt az összetevőt vegye be egyedül, mielőtt olyan AMPK-aktivátort szedne, amelyben nincs. Számos gyógyszerészeti kutatás alapja, mert működik.

Aktiválási módszer: A PP2C expresszió csökkentése
Hatás: Javult az inzulinérzékenység és a sejtek glükózfelvétele

Resveratrol

A resveratrol egy másik, amelyet egyedül szedhet csak az egészségügyi előnyök érdekében, de ha néhány különféle kiegészítővel rendelkezik, megszüntetheti annak szükségességét, hogy 15 különböző tablettát vegyen be. Ha a célod a fogyás, akkor azt mondanám, hogy ez valószínűleg az első állomásod és a legfontosabb összetevőd, valamint a hosszú élettartam szempontjából.

Aktiválási módszer: Ismeretlen
Hatás: Az adipocita (zsírsejt) összességében csökken

Alfa-liponsav

Szerintem az ALA veremként fantasztikus. Ahol ezek a többi összetevő kémiai úton érik el a hatásukat, ez közvetlenül az anyagcserére hat. Tehát, ha a berbarine aktiválta 60% -ot, ez teljesen más szögből származik, biztosítva az AMPK maximális aktiválását.

Aktiválási módszer: Utánozza a kalóriatöbbletet
Hatás: Böjtölő hatás/étvágycsökkentés

Gynostemma

Egy másik nagyszerű összetevő A Gynostemma képes növelni testének hozzáférését a tárolt kalóriákhoz, lehetővé téve, hogy szellemileg magasabb szinten működhessen, miközben továbbra is csökkenti a súlyát. Tehát még egyszer, ha az AMPK-t nézi a fogyás szempontjából, ez kulcsfontosságú összetevő.

Aktiválási módszer: Thr172 foszforilezése LKB1-vel
Hatás: Javult a glükóz (cukor) és lipid (zsír) anyagcsere

Quercatin

Nem tudom befejezni ezt a cikket anélkül, hogy a Quercetinről beszélnék, annak nagyszerű kiegészítéséről, és soha nem mondanám, hogy ne vegye, hanem személyesen. Amikor ezt és a berberint nézem, azt hiszem, a berberin nyer. Ha vírusellenes vagy gyulladáscsökkentőt is keres, bár valószínűleg jól járna, ha ezzel kiegészítést találna, nem pedig a Berberine-t vagy mindkettőt.

Aktiválási módszer: A PP2C expresszió csökkentése
Hatás: Javított inzulinérzékenység

Következtetés

Remélem, hogy egy kicsit jobban bepillantottam az AMPK aktiválásának különböző módszereibe és a legerősebb AMPK aktivátorokba. Remélem, hogy ez segít Önnek választani egy kiegészítőt, és képzett lesz a döntéshez. Ismét személyesen veszem a Luz AMPK Activator programot (ismét nem affiliate link). De nekem csak ez az oka annak, hogy örülhet valami egyszerűbb dolognak, mint például az LCR.

Források:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21978948
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2838330/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006295211008252
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16752177

6 megjegyzés

Ha fókuszom egy (zsír) súlycsökkenés egy kórosan elhízott embernél, mi a leghatékonyabb étkezési terv és testmozgás ezred a legtöbb fogyás előnyének elérése érdekében. Milyen mellékhatások vannak, ha nem helyesen veszik?

Ha éhomi állapotban sokat bevesz, vércukorszint-összeomlást kaphat.

Igen, tudna megjegyzést fűzni az Ampk aktivátor meghosszabbításához?

Élethosszabbítások Az AMPK Metabolic Activator messze a legkeresettebb kiegészítő, és nagyon olcsó. Korábban csak Gynostemma és szegfűszeg volt, de a közelmúltban megváltoztatták a képletet, hogy a Hespiridant is tartalmazzák. Azóta sem próbáltam, mióta megváltoztatták, de előtte elég közepes volt.

Helló,
Tetszik a cikked, de nagyon szeretném tudni, hogy milyen márkát vásároljak.

Veszem a Luz AMPK Activator programot, amelyet megtalálhat az amazonon.