5 legjobb gyógynövénytea: Vélemények és vásárlási útmutató

Gyógytea, ez egy ízletes ital, amely rengeteg különböző egészségügyi előnyöket kínál.

Ezenkívül koffeinmentes és különösen jó a bél egészségére.

Sokan méregtelenítésre, gyomorproblémákra, relaxációra, fogyásra, megfázásra és torokfájásra fogyasztják ezt az ízletes főzetet.

legjobb

Ez egy csodálatos elixír, amelyet a természet különféle gyógynövényeiből, gyökereiből, magjaiból és kérgeiből készítenek.

De mivel sokféle gyógynövény-infúzió és tea van a piacon, a fenék fájdalma, hogy megtaláljuk a bolygón a legelőnyösebb gyógyteát az Ön sajátos egészségügyi betegségéhez!

Ebben a cikkben lebontunk mindent, amit tudnia kell a legjobb ízű gyógyteák kiválasztásához, hogy javíthassa egészségét és megszabadulhasson az esetleges frusztráló tünetektől.

Ha csak a legjobb ízű gyógyteákat szeretné megtekinteni, kattintson ide.

Tartalomjegyzék

Mi is pontosan a gyógynövény tea?

Ha egészségének és ízlésének legmegfelelőbb gyógyteát választja, fontos, hogy megértse, mit vásárol pontosan.

A legtöbb ember nem veszi észre, hogy a gyógynövényes „tea” valójában nem tea.

A gyógyteák helyes neve valójában egy tisane vagy gyógynövényes infúzió. Ennek oka, hogy nem a Camellia sinensis teaüzemből származik, mint a hagyományos koffeinnel ellátott fekete tea.

Ezeket a teákat különböző gyökerekből, bogyókból, kéregekből, levelekből és gyógynövénymagokból készítik, amelyeket forró vízzel áztatnak.

A gyógynövényes infúziók vagy teák lehetnek különféle gyógynövények keveréke vagy egyszerű tea csak egy gyógynövénnyel. Sokszor egy erőteljes gyógyító teát készítenek különböző gyógynövények kombinációjából, amelyek tökéletesek egy adott szerv megerősítésére.

A gyógynövényekből készített tea sokkal több, mint ízletes ital. Csodálatos egészségügyi előnyöket kínálnak, és az idők kezdete óta gyógyszerként használják őket. Természetes védekezés a betegségekkel szemben, és kíméletes és olcsó alternatívát kínálnak a gyógyszerekkel szemben. Ezért sokan gyógyteát isznak.

A gyógyteák előnyei és felhasználása

A gyógynövényekből készült teáknak számos előnye és felhasználása van. A gyógynövények szépsége, hogy mindegyiknek más a gyógyászati ​​értéke. Az egyik gyógynövény felhasználható a mellékvesék megerősítésére, míg egy másik az izomfájdalmakat és görcsöket enyhítheti. Kezdjük a gyógyteák néhány általános előnyével.

Gyógytea előnyei:

  • Segítsen megelőzni a betegségeket és betegségeket
  • A drogok olcsó alternatívája
  • Segítheti a stresszt és a pihenést
  • Fokozza az immunrendszer működését
  • Segíti a méregtelenítést
  • Nyugtatja és megnyugtatja a beleket
  • Nagyszerű gyulladáscsökkentő gyógyszer
  • Koffeinmentes és nyugtató

A gyógynövényekből készült teáknak annyi előnye van. Mint korábban mondtam, kombinálhat különböző gyógynövényeket, hogy elősegítse a szinergikus hatást a testére, vagy áztathat egy egyszerű teát egy gyógynövénnyel, amely egy adott egészségügyi problémát kezel. A lehetőségek valóban végtelenek!

A gyógyteák sajátos felhasználása:

  • Segíthet a bél megnyugtatásában és a gyomorpanaszok enyhítésében
  • Megerősítheti bizonyos szerveket, például a mellékveséket
  • Segítheti az álmatlanságot és elősegítheti a relaxációt
  • Segíthet a fogyásban
  • Segíthet a testfájdalmak enyhítésében
  • Csökkentheti a szorongást
  • A meghatározott gyógynövények antimikrobiális szerként működhetnek
  • Székrekedés esetén alkalmazható
  • Kezelheti a légzési problémákat

Igen, a gyógynövényekből készült teák nagyon előnyösek, és sokféle egészségügyi kérdésben felhasználhatók. Ahhoz azonban, hogy megkapja ezeket a nagy előnyöket, kiváló minőségű gyógynövényeket kell használnia, és helyesen meg kell párolnia őket. Különböznek a piacon erősen hirdetett fekete teától és zöld teától. Tehát gond nélkül élvezheti őket!

Ha csak kap egy pár vacak zacskós infúziót és teát az üzletből, és 10 percig forró vízbe dobja, akkor valószínűleg nem fogja megkapni ugyanazt a gyógyászati ​​értéket, mint amit kiváló minőségű gyógynövénytermékek megrendelésével és jól áztatásával kap.

Ha nagyszerű gyógyászati ​​előnyökre vágyik, nagyon ajánlom a laza leveles gyógynövények vásárlását és a megfelelő áztatást. Ha csak az édes íz vagy a remek íz érdekel, akkor a zsákos teák rendben lesznek.

Hogyan készítsünk gyógyteát

A legjobb ízű gyógyteák elkészítéséhez helyesen kell elkészítenie és áztatnia őket. Néhány különböző módon készítheti el a gyógynövényes főzeteket.

Maradjunk egyszerű.

Minden gyógyteát úgy készítünk, hogy gyógynövényeket veszünk, és bizonyos ideig forró vízbe áztatjuk. Próbáljon sokkal hosszabb ideig áztatni őket, mint a szokásos tea, mivel gyökereket, ugatásokat, leveleket és magokat használ. A növények ezen részeit általában még hosszabb ideig kell áztatni, hogy kinyerjék a bennük rejlő előnyös tulajdonságokat.

Így készítsd el az alapvető gyógyteát:

  1. 212 fok körül forraljuk a vizet
  2. Kanál 1-3 evőkanál gyógynövényt, és helyezze a szűrőbe
  3. Helyezze a szűrőt a csésze teájába, és öntsön vizet a szűrőn, hogy megtöltse a csészét
  4. Hagyja a gyógynövényt meredeken 15-20 percig. Minél hosszabb a merülési idő, annál erősebb lesz az íze
  5. Vegye le a szűrőt és élvezze

Megjegyzés: Letakarhatja a csésze teát, hogy az illóolajok és ízei ne szökhessenek ki erőlködés közben, vagy ha a teából további tea van

Hogyan készítsünk gyökér és gyógynövény főzetet + infúziót

Ha keményebb gyökerekkel, ugatással, szárított bogyós gyümölcsökkel vagy magvakkal készít saját formulát, akkor a lágyabb gyógynövények infúziója előtt a főzési módszert használja ezekre a gyógynövényekre.

A főzet alapvetően csak azt engedi, hogy a keményebb gyógynövények főzzenek vagy meredjenek a forró vízben. Mivel ezek a gyógynövények nehezebbek, jó főzni őket a hasznos összetevők kivonása érdekében.

1. lépés, főzet:

  1. Helyezzen 1-2 evőkanál kemény gyógynövényt egy serpenyőbe vagy vízforralóba
  2. Fedje le a gyógynövényeket 1 liter 1 liter vízzel, attól függően, hogy mennyi teát szeretne
  3. Forralja a tűzhelyet (alacsony hőfokon)
  4. Hagyja a gyógynövényeket óvatosan 20-30 percig párolni

2. lépés, infúzió:

  1. Adjunk hozzá 1-2 evőkanál lágyabb gyógynövényt vagy gyógynövénykeveréket a főzethez
  2. Vegye le az edényt vagy a vízforralót a tűzről, és kapcsolja ki az égőt
  3. Hagyja a gyógynövényeket egy bizonyos ideig, 15 percig infundálni
  4. 15 perc után szűrje le a teáját a csészébe vagy a tárolóedénybe
  5. Élvezd!

Feltétlenül nézze meg a bélbarát tea útmutatót, ahol bemutatom, hogyan kell elkészíteni a gyógyteát.

5 legjobb gyógynövénytea (2020-as frissítés)

Sokféle gyógynövényes infúzió és tea kipróbálására van tapasztalatom a bél egészsége és az általános jólét érdekében, mivel krónikus bélbetegségben élek, SIBO vagy IBS néven.

Ez azt jelenti, hogy csak a lehető legjobb minőségű, leghatásosabb gyógyteákat használom. Azok a márkák, amelyekből valójában tünetmentességet és egészségügyi előnyöket kaphat!

Miután áttekintettem a legjobb ízű gyógyteákat és márkákat, az alábbiakban néhány különböző termékre szűkítettem.

A legjobb gyógynövényes teák

KÉP GYÓGYNÖVÉNY TEA ÖSSZETEVŐK LINK VÁSÁRLÁSHOZ
Nyugodt Buddha Blend Tea Kamilla virág, passióvirág, fodormenta, levendula, fahéj stb ELLENŐRIZNI
Bio kamilla virág tea Organikus kamilla ELLENŐRIZNI
Bio gyömbéres citrom tea Gyömbér, Citrom ELLENŐRIZNI
Kurkuma Citrus Kurkuma, citromfű, fahéj ELLENŐRIZNI
Organikus a vízparton Borsmenta, fodormenta, rooibos, csipkebogyó, gyömbér, rózsaszirom, körömvirág, napraforgó ELLENŐRIZNI

1. Nyugodt Buddha Blend Tea

Finom, mégis erőteljes, ez a megnyugtató és nagyszerű ízű teakeverék a finom gyógynövények, köztük a kamilla, a levendula és a passió virág kiegyensúlyozott egyesülését biztosítja, amely garantáltan kíméli Önt a nyugodtság fokozott érzéséig. Enyhén édes, koffeinmentes és a fekete tea és a zöld tea egyik legjobb alternatívája.


2. Organikus kamilla virág tea

A koffeinmentes tea és egy gyógynövénytermék kiváló minősége a kamilla relaxációs, emésztést elősegítő és mindennapos örömét nyújtja. Édes, frissítő és jó ízű.

A Buddha teák csak friss, tiszta organikus vagy fenntarthatóan vadon betakarított összetevőket használnak, és megőrzik azok természetes tisztaságát. Létrehozták a „Teák a fákért” kampányt is, évente 5000 fát ültettek, hogy ellensúlyozzák a teazsákokban használt papírt

Ha csúcsminőségű sima kamilla teát szeretne, meg kell szereznie ezt a terméket.

3. Organikus gyömbéres citrom tea

A gyömbér az egyik leghatékonyabb gyógynövény számos különféle egészségügyi betegség esetén, beleértve az emésztési zavarokat is. Csakúgy, mint a fekete tea, a gyömbér tea fogyasztása is javítja az összpontosítást és a mentális jólétet. De koffeinmentes. Azt is helyettesítheti ezt a teát egy csésze zöld teával, hogy leadjon néhány fontot.

4. Kurkuma citrusfűszer

Félelmetes teakeverék, kurkuma, citromfű és fahéj. Koffeinmentes és kiválóan helyettesíti a fekete teákat, a zöld teákat, a kávéket és az édes, gyümölcsös energiaitalokat.

5. Organikus vízparti tea

A borsmenta, a fodormenta, a rooibos, a csipkebogyó, a gyömbér, a rózsaszirom, a körömvirág és a napraforgó teakeveréke. Ez a gyógynövény-öröm tökéletesen megfázáshoz vagy általános egészségügyi tonikként szolgál. Könnyű mentás, édes íze van, de gyömbérrel és rózsaszirommal rúgja a teát. Ebből a teakeverékből egy csésze elfogyasztása sok antioxidánst kínál, és jót tesz a bőrének.

A legjobb gyógytea székrekedéshez és emésztéshez

Organikus borsmenta tea

A borsmenta tea elfogyasztása segíthet a bélrendszer megnyugtatásában, a test megnyugtatásában, valamint gázok, puffadás, emésztési zavarok és székrekedés esetén. Simaizomrelaxánsként működik, amely lehetővé teszi a GI traktus jobb működését. Ha gyomorrontása van, vagy görcsök merítenek erős csésze borsmenta teát, sokat segíthetnek a tünetekben.

Gyógynövények, amelyek segítenek az emésztési rendellenességekben és a székrekedésben:

Néha, ha súlyosabb emésztési problémával foglalkozik, az a legjobb, ha különféle ízesítésű gyógynövényeket vásárol ömlesztve, és a saját nagy szilárdságú teáscsészéjét összekeveri, hogy kortyolgasson egész nap. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a legfőbb gyógynövényeket, amelyeket átitathatnak és főzhetnek az emésztéshez.

  • Borsmenta
  • Édeskömény
  • Kamilla
  • Csúszós szil
  • Gyömbér gyökér
  • Édesgyökér gyökér
  • Bojtorjángyökér
  • Fahéj
  • Citrombalzsam
  • Golgotavirág

A legjobb gyógytea megfázás és torokfájás ellen

Organikus a vízparti teán

Ez a tea a borsmenta, a menta, a rooibos, a gyömbér, a rózsaszirom, a körömvirág és a napraforgó keveréke. A gyógynövények szinergikus keveréke megnyugtathatja testét és elősegítheti az immunrendszer fenntartását, ha megfázással jelentkezik, és segít a szervezetnek ASAP elleni küzdelemben. Remek teaital fogyáshoz.

A legjobb gyógynövények, amelyekkel saját teakeveréket készíthet a torokfájáshoz és a megfázáshoz:

  • Echinacea
  • Idősebb
  • Gyömbér
  • Borsmenta
  • Goldenseal
  • Főzőbanán
  • Pau de ’Arco
  • piros lóhere
  • Édesgyökér gyökér
  • Pitypang gyökér
  • Bojtorjángyökér

A legjobb gyógytea a fogyáshoz

Bio jóga tea

Ez a tea fahéj, gyömbér, szegfűszeg, bors, galagonya és kardamom mag keveréke. Alacsony kalóriatartalmú italital, és számos különféle előnnyel jár a jó egészség érdekében.

Helyettesítse és igya meg ezt a koffeinmentes teát egy csésze zöld tea, fekete tea, szóda, ízes turmixok vagy más édes gyümölcsös italok számára, és sokkal könnyebben tudja leadni a fontokat. Ha ad hozzá jógát a keverékhez, akkor jó úton halad az egészséges fogyás felé.

A legjobb gyógytea-ajánlat

Élvezze a Buddha Teas egyedülálló gyógynövény-keverékeinek teljes választékát a Premium Blend Bundle csomaggal. Ez egy fantasztikus keverékgyűjtemény kivételes áron!

Akár 29 dollárt takaríthat meg

Érdemes ezt is elolvasnia Bélbarát tea útmutató amelynek célja, hogy segítsen megismerni a különböző bélfajtákat!