5 módszer a cukorbetegség kezelésére, fogyás nélkül

cukorbetegség
"Fogyjon le, és az A1C-je lemegy!"

Valamit hallottál már erről a kijelentésről?

Mondta-e orvosa, hogy a cukorbetegség kezeléséhez le kell fogynia?

Több esetben, mint amire emlékezni akarok, az ügyfelek bementek az irodámba, és azt mondták, hogy ezt az orvosuk mondta nekik. És ez annyira idegesíti őket, mert ez az NEM hasznos. Ezek az ügyfelek újra és újra megpróbálták lefogyni a tipikus „cukorbetegség-diétát”, hogy aztán visszahízzanak plusz még többet.

Tehát igen, lehet, hogy rövid távon csökkent az A1C-értékük, de hosszú távon a NOPE!

Ennek oka, hogy az orvosok a cukorbetegség kezeléséhez közelednek a Rossz irány!

A fogyás NEM VISELKEDÉS. Ez egy eredmény! A szokás és a viselkedés megváltozik!

November a nemzeti cukorbetegség-figyelem hónapja, ma pedig a cukorbetegség világnapja. Ma van egy nap arra, hogy felhívjuk a figyelmet a milliókat érintő betegségre. A betegségkezelés és a megelőzés oktatása KULCS.

Évente növekvő számú újonnan diagnosztizált cukorbetegség között jársz?

A cukorbetegség jelei és tünetei

  • Vizelés gyakrabban
  • Fokozott szomjúság
  • Éhesebbnek érezze magát, mint máskor
  • A szokásosnál fáradtabb
  • Szájszárazság és száraz, viszkető bőr
  • Lassú gyógyító vágások

Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalta (és családjában cukorbetegségben szenved), fontos, hogy megvizsgálja a vércukorszintjét. Az 1-es típusú cukorbetegség általában az élet elején fejlődik ki, azonban az élet szinte minden szakaszában élő ember diagnosztizálhatja a 2-es típust.

Tehát mi a legjobb módszer a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére?

Ez NEM fogyás!

Súlysemleges megközelítés a cukorbetegség kezelésében

Egyszerűen a fogyás nem fogja szabályozni a cukorbetegséget és a vércukorszintet. Ok? Mert a legtöbb ember, aki korábban küzdött a fogyással, visszanyeri ezt a súlyt. Nem ezt pótolom. A statisztikák azt mutatják, hogy a fogyókúrázók 95-97 %% -a visszahúzza ezt a súlyt, plusz még 2-5 éven belül. Az a 3-5%, amely nem tartja be ezt, leggyakrabban rendezetlen étkezési szokásokkal jár.

Ki akar élni az étel félelmében? Nem én, és ezt sem akarom neked.

A vércukorszint elérésének és az A1C szintjének javításának leghatékonyabb módja a viselkedésbeli változások, a testtömegre való összpontosítás nélkül.

Minősített cukorbeteg-oktatóként ez a súly-semleges megközelítés lehetővé teszi számomra, hogy a kliensekkel folytatott megbeszéléseim során mi fontos legyen; ez megtanítja őket testükre, az inzulinrezisztencia csökkentésének, az inzulinérzékenység növelésének módjaira, valamint arra, hogyan segítsék testüket jobban nekik és cukorbetegségüknek.

A súlysemleges cukorbetegség-kezelési programom 5 Diabetes Education FOCUS területet tartalmaz:

1. FÓKUSZ: Táplálkozás

2. FÓKUSZ: Mozgás

FÓKUSZ 3: Szokások és viselkedésmódok

FÓKUSZ 4: Stresszkezelés

5. FÓKUSZ: Alváshigiéné

Amikor ezen 5 fókuszterületen viselkedésbeli változásokat hajt végre, látni fogja, hogy a vércukorszint visszatér a céltartományba, csökken az A1C-értéke, és csökkenti a hosszú távú cukorbetegség szövődményeinek kockázatát.

Ebben a hónapban az Országos Cukorbetegség-tudatosság ünnepe részeként vegye át a cukorbetegségét súlysemleges megközelítéssel!

Tudjon meg többet a Súlysemleges cukorbetegség kezelési program ITT és vegye fel velem a kapcsolatot egy konzultáció felállítása érdekében.