52 olyan étel, amely növeli a pénisz egészségét, feltölti a libidót és növeli az örömöt

egészségét

Az egyik kedvenc testrész egészségének javítása és annak érdekében, hogy a legjobb állapotban maradjon, először meg kell fontolnia, hogy mi árt a péniszének. A stressztől az alváshiányon át az alkoholfogyasztásig, sőt a rossz hozzáállásig számos olyan dolog van, amely károsítja a spermiumokat, a tesztoszteron termelést és összezúzza az elfoglaltság vágyát.

Azonban bizonyos élelmiszerek bevitelének növelése valójában ellenkező hatást eredményezhet. Így van, ehet, hogy fellendítse a nemi életét.

Függetlenül attól, hogy nem tud nehéz helyzetbe kerülni, vagy csak azt szeretné, ha a nemi vágya felgyorsulna, táplálékkal töltheti be testét (és péniszét) olyan ételekkel, amelyek mindent simán lefuttatnak. Ez azt jelenti, hogy olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek nagy mennyiségű omega-3 savat tartalmaznak (a pénisz véráramlásának javítása érdekében), olyan ételekkel, amelyek speciális enyzmákkal rendelkeznek, amelyek fokozhatják a libidót, másoknak pedig erős örömnövelő ásványi anyagokat (például cinket, magnéziumot és szelént) ) a B-, C-, D- és E-vitaminokban gazdag ételekhez, amelyek segítenek a stressz és az idegek ellenőrzésében - mindezek a tényezők befolyásolják a pénisz egészségét. Rebecca Scritchfield, R.D.N. táplálkozási szakértő segítségével felkerekítettük a számlához illő legfontosabb ételeket.

Ha exkluzív felszerelésű videókhoz, hírességek interjúihoz és egyebekhez szeretne hozzáférni, iratkozzon fel a YouTube-ra!

A galéria megtekintéséhez engedélyezze a Cookie-k kezelése lehetőséget