6 A hasi akupresszúrás pontok elveszítik a hasi zsírt

Sok embernek még a megfelelő egészséges étrend és a rendszeres testmozgás után is nehéz a hasi zsírvesztés. A sikertelen fogyás egyik oka a gyenge anyagcsere lehet. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) szerint az akupresszúra és a meridiánok stimulálása masszázs és akupresszúra segítségével elősegítheti a sima vérkeringést, aktiválhatja a belső szervek megfelelő működését és javíthatja az általános fizikai erőnlétet.

Az akupresszúrás pontok elveit alkalmazó masszázs a has bizonyos pontjainak azonosításához elősegítheti az anyagcserét és a székrekedés kezelését, de képes helyreállítani a fizikai erőnlétet, kezelni a nők fizikai kellemetlenségeit, csökkenteni a hasi zsírokat és fenntartani az egészséget.

Nézze meg a videót a székrekedés leggyorsabb kezeléséről 2 perces akupresszúrás masszázzsal

Használja a következő elvet, amely segít megtalálni az akupresszúrás pontok megfelelő helyzetét, és finoman masszírozza, hogy ösztönözze ezeket a hasi akupresszúrás pontokat a fogyáshoz.

1. Thumb-Inch törvény a pontok kereséséhez

Segít meghatározni a pozíciót, amelyet általában hüvelykben mérnek. Egy hüvelyk egyenértékű a hüvelykujj külső szélességével.

2. Négy ujj szélessége törvény: A mutatóujj a kisujjhoz, négy ujj szélessége három hüvelyknek felel meg.

6 Hasi akupresszúrás pontok az anyagcsere fokozásához és a hasi zsírégetéshez

1. zsírégetési pont

Körülbelül 1,5 hüvelyk a köldök alatt helyezkedik el, és elősegíti a vérkeringést.

Javallatok: menstruáció és fizikai fájdalom, hüvelyi váladék, ödéma

2. pont az ödéma megszüntetésére

A köldök alatt három centivel helyezkedik el. Segíthet a vitalitás táplálásában és a nőgyógyászati megbetegedések utáni káosz enyhítésében.

Javallatok: menstruációs áramlás és fizikai fájdalom, meddőség, hüvelyi váladék, csökkent libidó

3. pont, amely segít enyhíteni a székrekedést

Körülbelül 2 hüvelyk a köldök alatt, 2 hüvelyk a jobb és a bal oldalon található. Segít megszüntetni a puffadást, a felesleges vizet a szervezetből.

Javallatok: székrekedés, álmatlanság, hasi fájdalom

4. Tianshu Point a székrekedés enyhítésére

Mindkét oldalon körülbelül 2 hüvelyk a köldöknél. Javíthatja a has működését.

Javallatok: hasi feszülés, méh izomduzzanata, cukorbetegség, menstruáció és fizikai fájdalom, mentális rendellenességek, ödéma

5. Vízpont: duzzanat méregtelenítés

Körülbelül egy hüvelykkel a köldök felett helyezkedik el.

Javallatok: gyomor víz nélkül, hasi fájdalom, puffadás, arcduzzanat

6. Mutasson az anyagcsere fokozására

Körülbelül négy hüvelyknyire található a köldök felett. Javíthatja a gyomor működését.

Javallatok: gyomorfájás, puffadás, reggeli rosszullét, GERD, nyugtalan esés