7 furcsa fogyássegítő

A csokoládé valóban segíthet a karcsúsításban.

2014. június 5? - bevezető: Ha fontokat szeretnél leadni, tudod a legjobb módját ennek: az egészséges táplálkozás és a testmozgás.

Ennek ellenére az elmúlt évben kutatások során megismerhettünk néhány nagyon érdekes - és hát, nagyon furcsa - súlycsökkentő trükköt.

gyorslista: 1 kategória: Furcsa fogyókúrás segítők címe: A borsmenta szagai URL: szöveg: A borsmenta illata rendszeresen segíthet az éhségszint és a kalóriabevitel csökkentésében, egy tanulmányban, amelyről decemberben beszámoltunk.

gyorslista: 2 kategória: Furcsa fogyókúrás segítők címe: Az edényed - ha ez a megfelelő szín URL: szöveg: A múlt hónapban publikált tanulmány szerint a piros tányérok használatával kevesebbet eszel.

gyorslista: 3 kategória: Furcsa súlycsökkentő segítők címe: Cold Hard Cash url: text: A hitelkártya helyett számlákkal történő fizetés segíthet az egészségesebb ételek kiválasztásában - derül ki az őszi kutatásokból.

gyorslista: 4 kategória: Furcsa súlycsökkentő segítők címe: Csokoládé url: szöveg: Az édes dolgok felrágása alacsonyabb hasi zsírszinttel jár, a novemberi kutatások szerint. És bár ez nyilvánvalóan nem okozati összefüggés, mi ezt elfogadjuk!

gyorslista: 5 kategória: Furcsa fogyókúrás segítők címe: A hálószobában uralkodó URL: szöveg: A termosztát éjszakai lenyomása lendületet adhat a súlycsökkentő erőfeszítéseinek.

Egy tanulmányban, amelyet tavaly nyárról meséltünk, azok a résztvevők, akik egy 66 fokos szobában aludtak, több mint hét százalékkal több kalóriát égettek el, miközben a Zzzing értéket adták, mint azok a résztvevők, akik egy 75 fokos szobában aludtak.

gyorslista: 6 kategória: Furcsa fogyókúrás segítők címe: Alacsony kalóriatartalmú pornó URL: szöveg: Alacsony kalóriatartalmú képek felhelyezése a hűtőszekrényre - és egy pillantás a snack előtt - segíthet kevesebbet enni diéta közben, eredményeket javasol egy tanulmányból, amelyről novemberben meséltünk.

gyorslista: 7 kategória: Furcsa súlycsökkentő segítők címe: Asztal állapota URL: text: Töltsön el időt egy rendezett munkaterületen, szemben a rendetlennel, és nagyobb valószínűséggel választ egészséges ételeket - áll egy tanulmányban, amelyről beszámoltunk tavaly nyáron. Egy pont a szervezéshez!