7 házi gyógymód ízületi gyulladás esetén ... De csak egy működik

Az ízületi gyulladás az amerikaiak millióit érintő gyakori betegség, és évente több százezer új esetet azonosítanak az Egyesült Államokban.

Amikor ízületi gyulladásban szenved, gyorsan kiderül, hogy nem csak az ízületek érintettek. Az RA súlyos fáradtságot, lázat, fogyást, vérszegénységet is okozhat, emellett további problémákat okozhat a főbb szervekben (például a tüdőben, a szívben és a vesékben). A szenvedők gyakran szájszárazságot, szemszárazságot, légszomjat, sérült idegeket, rossz közérzetet és apró bőrcsomókat tapasztalnak, csak néhányat említve.

Szóval, hogy kapsz megkönnyebbülést? Ha nem szeretné, hogy vényköteles gyógyszereket szedjen, és ne végezzen műtétet, számos olyan természetes otthoni gyógymód létezik, amelyek bizonyos mértékű sikert arattak az RA tüneteinek kezelésében. Szeretné tudni, hogy mi olyan nagy ezekben a módszerekben, amellett, hogy enyhíti a tüneteit? A természetes gyógymódokban használt termékeket nagyon könnyű megtalálni. A következő hét kezelés a leggyakoribb homeopátiás gyógyszer. Ne feledje, hogy ezekre a gyógymódokra adott válasz egyénenként eltérő lesz, mivel a betegség másként jelenik meg és halad előre. Ügyeljen arra, hogy megbeszélje orvosával minden olyan otthoni gyógymódot, amelyet fontolgat, mivel ezek kölcsönhatásba léphetnek a testével és a vényköteles gyógyszerekkel oly módon, amelyet Ön nem vett észre.

Melyik a legjobb, és melyik éppen így? Megvizsgáltuk őket, kipróbáltuk őket, és az alábbiakban megkapjuk az eredményeket. Mielőtt elmélyülnénk, térjünk ki az alapokra.

Miért van RA?

Mi okozza az ízületi fájdalmait? Az RA autoimmun rendellenesség. Az autoimmun rendellenességek abból adódnak, hogy az immunrendszer normális sejtjeit idegen sejtekkel téveszti össze, és megtámadja/elpusztítja őket. Amikor immunrendszere megtámadja az ízületeket körülvevő membrán nyálkahártyáját (synovium), gyulladás lép fel. A szinovium állandó gyulladása megvastagítja a membrán bélését, és megkopja az ízületek porcát és csontját, ami fizikai fájdalmat okoz.

Az RA-val kapcsolatban az a trükkös, hogy az orvosok még mindig nem biztosak abban, hogy mi az oka. Bár úgy tűnik, hogy a genetika járulékos tényező, az a rejtélyes rejtély, hogy az RA-ban szenvedő emberek többségének nincs családi kórtörténete.

Milyen egyéb kockázati tényezők növelhetik az RA előfordulásának valószínűségét?

* Nem: A nők sokkal gyakrabban szenvednek ebben az autoimmun rendellenességben.
* Súly: A túlsúlyos személyek hajlamosabbak az RA kialakulására.
* Dohányzó: Ha dohányzik, nagyobb valószínűséggel alakul ki RA, és ha kialakul, a tünetei kifejezettebbek lehetnek, mint azok, akik nem dohányoznak.
* Kor: Az RA nagyobb valószínűséggel megüt téged középkorban (40–60)
* Környezet: Bizonyos környezeti expozíciók növelik az RA kockázatát, beleértve az azbeszt és a szilícium-dioxid expozícióját is.

Mik a tünetek?

Az RA-ban szenvedők ismerik a merev és fájó ízületekkel járó fájdalom súlyosságát. Egyesek úgy írják le, hogy egyszerre megrándították a testük összes ízületét. Most képzelje el, hogy egyidejűleg fáradtsággal, étvágytalansággal és lázas érzéssel jár, és könnyedén elképzelheti, hogyan képesek egyenesen silánynak érezni magukat. Aztán, hogy a sérülést sértővé tegye, néhányan évekig átélik ezeket az epizódokat. A leggyakoribb tünetek a következők:

* Duzzadt ízületek
* Pályázati kötések
* Fájdalom és merevség az ízületekben, különösen inaktivitás után (pl. Reggel)
* Rendkívüli fáradtság
* Fogyás
* Láz

Annak ellenére, hogy az RA nem életveszélyes, elég nyomorúságosnak érzi magát. És így nem élheted az életed. Meg fogja keresni a megkönnyebbülést és a megkönnyebbülést.

Alternatív gyógymódok a reumás ízületi gyulladásban

Egyre többen mozognak a homeopátiás kezelések helyett ahelyett, hogy túlárazott vényköteles gyógyszerekre és költséges műtétekre támaszkodnának - amelyek közül sokan, különösen a biztosítás nélküliek, nem engedhetik meg maguknak. Nem csak, hogy sokan ódzkodnak attól, hogy rendszeresen ennyi gyártott vegyszert helyezzenek testükbe. Úgy tűnik, hogy mindazt, amit manapság elfogyasztunk, valahogyan a természetes helyett megtervezzük. Talán a természetbe való visszatérés jobb alternatíva, mint a szokásos gyógymódok. Megbeszéljük az RA hét természetes gyógymódjának használatát és hatékonyságát. Megosztjuk azt is, amit kutatásunk talált a sikerek arányáig.

1. Fahéj

A fahéj támogatói az RA tüneteinek enyhítésében hozzájárulnak gyógyító erejéhez a fahéj kéreg gyulladáscsökkentő tulajdonságaihoz. Ezenkívül a fahéjat megemlítik, hogy segítsen a fájdalmakban, különösen, ha hideg vagy hideg időjárás esetén rosszabbak.

A probléma? A fahéj nagy adagokban káros lehet az egészségére. Ezen túlmenően a fahéjról kiderült, hogy potenciálisan káros hatással van a terhes nőkre, és negatívan reagálhat a szervezet természetes véralvadásával, valamint kölcsönhatásba léphet bármilyen vérhígító gyógyszerrel, amelyet szed.

Az ítélet? Lényegében a fahéj fő problémája az adagolás. Elég nagy adagra van szüksége az RA tüneteinek ellensúlyozására, de nem olyan magasra, hogy károsítsa az egészségét. Kutatásunk eredményei azt mutatják, hogy a fahéj RA kezelésében való alkalmazásának korlátozott sikere volt. A mennyiség megfelelő megszerzése túl nehézkes ezzel a természetes gyógymóddal.

2. Fűzfa kéreg

A fűzfa kérge, ahogy a neve szó szerint is mondja, a fűzfák kérge. Úgy találták, hogy ennek a kéregnek gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak, amelyek elősegítik a fájdalomcsillapítást. Valójában nagyon hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, mint a mindennapi aszpirin.

A probléma? A fűzfakéreg hatóanyaga, a szalicin nevű vegyi anyag nagy adagokban végzetes lehet, mivel leállítja a vesét. A nap szórakoztató ténye: a szalicin túladagolása ölte meg Beethovent.

Az ítélet? A kutatás 50/50 fűz kéreggel. Bár bebizonyosodott, hogy csökkenti a lázat, az izomfájdalmakat és a merev ízületeket, az adagolás megfelelővé tétele, mint a fahéj, elég bonyolult.

3. Fekete bors

Tüsszentést okoz, ha csak belegondolok. Régóta ismert, hogy a fekete bors elősegíti a fájdalomcsillapítást és a duzzanat csökkentését. Lehet, hogy hallott már a kapszaicinről? Nos, ez a fekete bors kulcsfontosságú összetevője, amelyről azt gondolják, hogy megkönnyíti az RA-t. A kapszaicin számos vény nélkül kapható krémben és testápolóban jelenik meg - leggyakrabban gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel társulva.

A probléma? Mint a legtöbb krémre és testápolóra jellemző, a megkönnyebbülés csak ideiglenes, és a fájdalomcsillapítás fenntartása érdekében gyakran kell használni.

Az ítélet? Vizsgálataink kimutatták a fekete bors néhány pozitív hatását a rheumatoid arthritis kezelésében. Ne feledje, hogy mivel a leggyakoribb alkalmazás krémek és testápolók használatával történik, a megkönnyebbülés csak ideiglenes, és gyakran kell használni a fájdalomcsillapítás fenntartása érdekében.

4. Zöld tea

A zöld tea polifenoljai ízületvédő és gyulladáscsökkentő tulajdonságukról ismertek. De úgy gondolják, hogy nemcsak a polifenolok segítik az RA-ban szenvedőket. Valójában a polifenolokban található antioxidánsokról van szó, amelyekről úgy gondolják, hogy elnyomják az immunrendszert.

A probléma? Míg a zöld tea pozitív hatást gyakorolt a gyulladásra és az immunrendszeri rendellenességekre, a bizonyítékok túlnyomó többségét csak állatkísérletekben mutatták be.

Az ítélet? Kitartunk az emberekre vonatkozó konkrétabb eredmények érdekében. Addig is élvezzen egy csésze zöld teát - ez nem fog semmit ártani. Bár még nem vagyunk meggyőződve arról, hogy képes-e annyit inni belőle, hogy folyamatosan megfelelő RA-enyhülést kapjon. Lehet, hogy előbb lebegsz.

5. Fokhagyma

A fokhagyma ízletes kiegészítő sok étkezéshez és potenciális enyhülési lehetőség az RA, mint gyulladáscsökkentő szer számára. Mit gondolnak a megkönnyebbülésről, amikor fokhagymát hoznak a képbe? A fokhagyma segít elnyomni a gyulladáscsökkentő citokinek termelését, és ha megakadályozzák a gyulladást, az ízületi ízületek progressziója és az ebből eredő tünetek csökkennek.

A probléma? Miután megfőtt, a fokhagyma elveszíti ütésének nagy részét. És valljuk be, hány embert ismersz, akik körbe esznek egy csomó nyers fokhagymát?

Az ítélet? Ha elég kalandos vagy (és utálod az ízlelőbimbóidat), kipróbálhatod a nyers fokhagymát. De határozottan nem gondoljuk, hogy ez a legjobb ötlet.

6. Gyömbér

A gyömbérről sok mindenben hasznos volt, különösen az émelygés esetén. Mi az az egy dolog, amit anyukád korbácsolt ki, amikor kicsi korodban gyomrod lett? Gyömbérsör. Menj ábra. Kimutatták, hogy segít a terhes nők reggeli betegségének enyhítésében, és megállapítják, hogy gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik az ízületi gyulladás tüneteinek enyhítésére. Megállapították, hogy a gyömbér elemei csökkentik a T-sejtek hatását, ezek azok a sejtek, amelyek az egészséges sejtjeit támadják. Az összesített eredmény a szisztémás gyulladás csökkenése.

A probléma? A csökkent szisztémás gyulladás kezeléséhez szükséges dózis nem világos. (Már észrevesz egy témát?)

Az ítélet? Mint a legtöbb ilyen otthoni gyógymód, a mennyiség is az, ami visszatartja az igazi megkönnyebbüléstől.

Szóval, mi az eddigi átfogó ítélet?

Legjobb esetben ambivalens. Nagyon nehéz és időigényes lesz annyi gyömbért, zöld teát, fekete borsot stb. Enni, hogy valóban a legoptimálisabban enyhítse az RA tüneteit. Mire elegendő fahéjat (vagy a fent említett bármely más gyógynövényt és fűszert elfogyasztott) megette, a merev ízületek már nem csak az Ön gondjai lehetnek. Akkor most mi legyen?

7. Labor fokozatú kurkuma + Lab Grade Boswellia Serrata
Ezeknek a megbízható gyógymódoknak a kombinációja EGY KÉT PUNCH

Valószínűleg korábban használt már kurkuma főzés közben - ez egy sárga fűszer, amelyet a legtöbb ember a curry ételekhez társít. Tudja, mire emlékezteti az RA-betegeket? Megkönnyebbülés. Igaz, hogy a kurkuma egy másik gyulladáscsökkentő szer. De ettől egy kicsit más ez a gyógymód, hogy nem csak a kurkumát fogyasztja be. A laboratóriumi szerves kurkuma CO2 kivonása a legfontosabb szereplő itt. Beszélünk a tiszta kurkuma pirulába vagy olaj formába történő kivonásáról.

Tudd, mi ebben a nagyszerű? Nem kell aggódnia az adagok miatt, ha egy csomó curry-t fogyaszt. Felvehet egy tablettát vagy dörzsölhet olyan olajat, amely rendelkezik az optimális dózissal az RA fájdalma enyhítésére. Kivonatlan formájában a fűszerről, a gyógynövényről beszélünk. Ugyanaz, amivel ízesíted az ételeket. És igazság szerint ebben a minőségében valószínűleg hasonló hatékonyságú, mint a fent említett másik hat természetes gyógymód. A CO2 kivonásával azonban a kurkuma legtisztább formáját vonja ki (azaz nincs töltőanyag), hogy megkönnyítse a megkönnyebbülést.

Mi az előnye a kitermelésnek? Megőrzi a kurkumában található értékes antioxidánsokat. Ezenkívül a CO2 tiszta, oldószerektől mentes extrakciós formát kínál. Ezzel a módszerrel nincsenek adalékanyagok, töltőanyagok és mesterséges összetevők. Annak érdekében, hogy még érdekesebb legyen, választhat egy természetes adalékanyaggal történő kiegészítést, amely kétszeresen optimalizálja az RA-enyhülést: boswellia serrata.

A Boswellia Serrata az a növény, amely tömjént termel. A leghasznosabb részek a növény gyantájában vagy nedvében találhatók. A tömjén gyanta gyulladáscsökkentő szer. Amikor a laboratóriumi minőségű organikus kurkumát CO2 módszerekkel extraháljuk a bosellia serratával, egy-két ütést adunk az RA-nak a megkönnyebbülés útján.

Hol lehet laboratóriumi minőségű termékeket vásárolni

Nagyon sok rendkívül alacsony rangú termék van a piacon. Még rosszabb, hogy az Amazon.com-on és a helyi drogériák polcain található olcsó gyógynövény-kiegészítőket nem ellenőrzik az FDA felügyeletével rendelkező harmadik felek szabályozói. A többség gyengén koncentrált összetevőket értékesít, és egyre nagyobb az aggodalom, hogy sok termék teszteli a veszélyes zónában a mérgező vegyi anyagokat és töltőanyagokat.

Az alábbiakban két olyan cég található, amelyeket teszteltünk és megállapítottuk, hogy laboratóriumi minőségű kurkumát és boswellia serratát gyártanak. Költségük magasabb az összetevők minősége és szigorú, saját maguk által meghatározott tesztelési előírások miatt. Ennek ellenére a gyógyszerek áraihoz képest kicsi a költség.

Turmeripure

Ez egy teljesen USA-ban előállított, organikus termék, a laboratóriumi minőségű kurkuma és a boswellia serrata koncentrációjával, amelyet találtunk. A kombinált csomagot az Egyesült Államokban tanúsított GMP (Good Manufacturing Practice) létesítményben állítják elő, ami azt jelenti, hogy FDA felügyelet alatt áll, és az összetevőket harmadik fél tesztelte annak igazolására, hogy pontosan azok, aminek állítják magukat. Könnyű pénzvisszafizetési garanciát kínál. Nem hisszük, hogy bármelyik üzletben elérhető, és csak a weboldalukon érhető el:

Holisztikus egészség

Ez egy japán gyártó, amely minőségi laboratóriumi minőségű kurkuma és boswellia serrata termékeket gyárt. Minden terméket külön kell megvásárolni, és egyszerre kell venni. Javasoljuk, hogy mindkét étrend-kiegészítőt naponta vegye be, kivéve, ha a gyógynövényekkel kapcsolatos kórtörténete van, vagy jelenleg vérhígítót szed. Feltétlenül beszéljen orvosával, ha bármilyen aggálya vagy kérdése van. Szintén csak a weboldalukon vásárolható meg:

Legyen más terméke, amelyről kiderült, hogy nagyon hatékony? Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot! Áttekintjük, egyetemi kutatóink tesztelik, és felvesszük a listára, ha laboratóriumi minőségűek, és toxinoktól vagy más káros töltőanyagoktól mentesek.