7 házi jogorvoslat a cukorbetegség kezelésére
Hála a változó, egészségtelen életmódunknak, a stressznek és a fizikai vagy szellemi testmozgás hiányának, a világot mára olyan széles körben elterjedt betegség, amelyet cukorbetegségnek hívnak, mint még soha. Ez a jelenség megfigyelhető az is, hogy lassan romlik a személy általános egészségi állapota, csökkentve az életét.
A cukorbetegség olyan genetikai és életmódbeli betegség, amelyben az emberi testben a vércukorszint túl magas. Mivel krónikus betegségről van szó, és miután már érintett, a betegek általában egy életen át antidiabetikus gyógyszereket szednek. Annak ellenére, hogy nagyon nehéz teljesen abbahagyni a gyógyszer szedését, itt van néhány természetes és ájurvédikus házi gyógymód, amelyek segítenek a cukorszint természetes kontrollban tartásában. De a szövődmények elkerülése érdekében konzultáljon az ajurvéda orvosával, mielőtt az alább felsorolt bármely jogorvoslattal kezdene.
HATÁLYOS TERMÉSZETES OTTHONI JOGORVOSLAT A Diabétesz kezelésére
1. KEVESEBB GYÖRGY VAGY KARELA
Növényi inzulin-polipeptid-P-ben gazdag, keserű tök vagy karela képes csökkenteni a hiperglikémiát (a cukorszint növekedése). A keserű tök két nagyon fontos vegyületet is tartalmaz, az úgynevezett charatint és a momordicint, amelyek kulcsfontosságúak a vércukorszint csökkentésében.
Hogyan kell használni:
- A karelát hetente egyszer fogyassza el, mint subzi vagy curry.
- Szeletelje fel a keserű tököt és kaparja el a húst a magok eltávolításához. Adja a szeletelt zöldséget egy turmixgéphez, és futtassa, amíg lé nem lesz. Igyon minden reggel egy üres poharat ebből a gyümölcsléből éhgyomorra.
2. FENUGRE
A görögszéna az indiai konyhában általánosan használt gyógynövény, amely számos előnnyel jár. Segít a cukorbetegség szabályozásában, javítja a glükóz toleranciát, csökkenti a vércukorszintet és serkenti a glükózfüggő inzulin szekrécióját.
Hogyan kell használni:
- Áztasson 2 evőkanál görögszéna magot egy éjszakán át vízben, és igyon vizet a magokkal reggelente éhgyomorra, hogy csökkentse a glükózszintet.
- Naponta fogyasszon görögszéna magport forró vagy hideg vízzel vagy tejjel.
3. MANGO SZABADOK
A friss mangólevél hatékony otthoni gyógymód a cukorbetegség kezelésére és kezelésére.
Hogyan kell használni:
- Mossa meg és szárítsa meg a száraz mangó leveleket, és porrá őrölje. Fogyassza ezt a port naponta reggel és este vízzel.
- Forraljon fel néhány friss mangólevelet egy pohár vízben, és hagyja egy éjszakán át kihűlni. Igyon vizet reggel éhgyomorra.
4. INDI LUDASBERRY VAGY AMLA
Az indiai egres vagy amla az egyik leggazdagabb C-vitamin-forrás, és segíti a hasnyálmirigy optimális termelését, hogy a vércukorszintje kiegyensúlyozott maradjon.
Hogyan kell használni:
- Dobja ki a magokat, és 2-3 amla finom péppé őrölje, és nyomja ki a levét. Keverje össze ezt a gyümölcslevet (kb. 2 evőkanál) egy csésze vízben, és igyon minden reggel éhgyomorra.
- Keverjen össze egy csésze keserű tököt és 1 evőkanál. amla levet és igyon naponta.
Fogyasszon nyers amlát minden nap
5. Dobos vagy moringai levelek
A alsócomb vagy a moringa oleifera levelek leginkább a dobverő képességéről vagy a Moringa oleifera levelekről ismertek leginkább arról, hogy képesek fenntartani a vércukorszintet és növelni az ember energiáját. A moringa levelek tápanyagokat tartalmaznak, amelyek fokozzák az inzulin szekrécióját a szervezetben. A levelek antioxidánsokban is gazdagok és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.
Hogyan kell használni:
50 gramm friss moringa leveleket tartalmazzon egy étkezéshez. Ez nemcsak ízt ad, hanem 21% -kal csökkenti a vércukorszint emelkedését. Vagy dobja őket, mint egy salátát, vagy párolja, mint a spenótot.
6. NAPFÉNY
Az elmúlt években a kutatók az alacsony D-vitamin-szintet összekötötték az inzulinrezisztenciával és a cukorbetegséggel. Tanulmányok szerint a D-vitamin létfontosságú szerepet játszik a szervezet inzulintermelésében. Minél alacsonyabb a D-vitamin szintje, annál hajlamosabb a 2-es típusú cukorbetegség kialakulására.
Mit kell tenni:
- Tegye ki magát napi 30 perc napsütéssel, hogy elkerülje a D-vitamin hiányát.
- A D-vitaminban gazdag ételeket vegye be a napi étrendbe, mint például a narancslé, a szójatej, a sajt, a joghurt és a gabonafélék.
7. VÍZ
A cukorbetegeknél a kiszáradás kockázata nagyobb. A glükóz megszabadulása érdekében a vesék megpróbálják kiüríteni a vizelettel, de ehhez víz kell. Tehát minél magasabb a vércukorszintje, annál több folyadékot kell inni, ezért a szomjúság a cukorbetegség egyik fő tünete.
Hogyan kell használni:
Fogyasszon napi 2,5 liter vizet.
Kérjen választ az egészségügyi problémájára
Most csevegjen szakemberrel, és törölje minden egészségügyi problémáját
- Alternatív és kiegészítő terápiák a cukorbetegséghez - Hogyan kezelhető a cukorbetegség
- 10 otthoni gyógymód epehólyag betegség és fájdalom esetén
- 8 házi gyógymód száraz bőrre
- 8 otthoni gyógymód a pikkelysömörhöz működnek-e
- 10 otthoni gyógymód a gasztroenteritis (gyomorinfluenza) megelőzésére