7 lépés a bőr méregtelenítéséhez a tiszta és ragyogó bőr érdekében

A „Digitális méregtelenítés”, „Máj méregtelenítés”, „Méregtelenítő étrend”, „Házi méregtelenítés” és más hasonló kifejezések hallása az elmúlt évek során megszokott jelenséggé vált.

lépés

Testünk méregtelenítése és otthonaink rombolása volt a legdivatosabb mozgalom az elmúlt években. És lehet, hogy kipróbált néhány ilyen méregtelenítőt.

De mi a helyzet a méregtelenítéssel a tested legnagyobb szervének - a bőrödnek?

Bőrünk néha száraz és unalmas lehet, máskor pedig zsúfolt és kitörő. És mindannyian tudjuk, mi okozza ezt:

  • sminkkel alszik,
  • kényezteti az egészségtelen ételeket,
  • elhanyagolva bőrünket a tengerparti napok után,
  • túl sok alkoholt fogyaszt,
  • nem iszik elég vizet,
  • környezetszennyezés,
  • vagy egy kicsit a fentiekből.

Továbbá, ha testének bármely más része nem működik megfelelően, a bélből (túl sok szemét) és a tüdőből (cigarettázás) az agyáig (túl sok stressz) - jelek mutatkozhatnak a bőrén, különösen a bőrén az arc.

Ez azért történik, mert a bőr a kiválasztódás szerve. Segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól és a felesleges salakanyagoktól.

A bőr méregtelenítése az összes szennyeződés, méreganyag, szennyező anyag és elhalt bőrsejt eltávolítását jelenti.

Ez segít megújítani és újraéleszteni a bőrét a normális állapotba - vagy akár a normálisnál is jobbá.

Íme 7 tipp a bőr méregtelenítésére, különös tekintettel az arcodra:

1. Tisztítson meg naponta kétszer a helyes tisztítószerrel

A tisztításnak napi szokásnak kell lennie. A bőr méregtelenítéséhez azonban reggel és este meg kell tisztítania. Válasszon bőrtípusának megfelelő tisztítószert. Ha szárazabb a bőre, krémszerű lemosót kell használni, mint az írótisztító, és ha zsírosabb, zsúfoltabb, pattanásokra hajlamosabb bőre van, akkor olyan vizes alapú gélt kell használni, mint az Active Face Cleanse Gel. Azonban azoknak, akiknek normál bőrük van, vagy az időjárási változások miatt - lehet, hogy cserélniük kell ezt a két tisztítószert. Az írótisztító télen használható, nyáron vagy tengerparti nyaraláskor pedig az Active Face Cleanse Gelre lehet szükség.

2. A méregtelenítő maszk a legjobb barátod

A Holt-tengeri iszapot és a Holt-tengeri sót tartalmazó maszkok, mint például a Detox Arcmaszk, a pórusokat és a bőr legfelső rétegeit képező szennyeződéseket vonják ki. Ez valószínűleg a leggyorsabb és leghatékonyabb módszer a bőr méregtelenítésére. Használja a Detox Mask-ot hetente vagy kétszer, ha a bőr túlterhelt.

A Detox arcmaszk nemcsak a Holt-tengeri iszapot és a Holt-tengeri sót, hanem a Gyümölcs-enzimeket és a Neem-et is tartalmazza, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket, csökkentse a szennyezést és meggyógyítsa a bőrt.

3. Megfelelően hidratálja és védje bőrét

Naponta hidratálja a bőrt. Csak reggel kell hidratálnia. Ha azonban száraz a bőre, hidratáljon éjszaka is. Az Active Face hidratáló gél egy vízalapú hidratáló krém, amely kiegyensúlyozza az olajtermelést, miközben gyógyítja és védi a bőrt. A fiatalító arckrém egy hidratálóbb olajzselé, amely táplálja a bőrt, miközben nedvességet és esszenciális aminosavakat tartalmaz. Mindkét hidratáló készülékünket úgy tervezték, hogy beolvadjon a bőrbe - így az összetevők eljuthatnak azokhoz a rétegekhez, ahol működnek. Előfordulhat, hogy a környezeti feltételektől és a bőr szükségleteitől függően rétegeznie kell a hidratáló krémet. Ez azt jelenti, hogy felhord egy réteget a hidratáló krémről, és figyeli, ahogyan eltűnik, majd alkalmazzon egy második réteget, és ha ez is eltűnik, akkor egy harmadik réteget kell felvinnie. Ideális esetben ne használjon olyan termékeket, amelyek vastag olajréteget hagynak a bőr felszínén, mivel az pórusokat sugall és megakadályozza a bőr lélegzését.

4. Igyon sok vizet

Az Egyesült Királyság NHS-je és az Amerikai Egészségügyi Intézet azt javasolja, hogy napi 6-8 pohár vizet, vagy ennek megfelelő 1,2–1,9 liter vizet igyon. Bár ez a napi ajánlás a méreganyagok eltávolítására a szervezetből és a hidratálás fenntartására, sokan nem isznak ennyit. A kávé, a cukros gyümölcslevek és az alkohol is kiszárít, így nem tekinthetők hidratáló italoknak. Ha ezek megvannak, akkor lehet, hogy több vizet kell inni a kompenzáció érdekében. A legtöbb méregtelenítő diéta javasolja ezeknek az italoknak a kerülését. Ahhoz, hogy a bőre belülről kifelé tisztuljon, cserélje le a reggeli kávéját hidratáló és méregtelenítő zöld teára.

5. Bőrméregtelenítő étrend

A bőr méregtelenítéséhez ügyelni kell arra, hogy mit eszel. A teljes bőrfiatalítás érdekében fontos, hogy az étrendet a bőr igényeihez igazítsa.

Ne egyen a következő ételeket, mivel azok pórusdugulnak és eltompítják a bőrt.
  1. Tejtermékek,
  2. Élelmiszerek hozzáadott cukorral.
  3. Sült ételek.
Fogyassza a következőket a Bőr méregtelenítéséhez
  1. Lúgban gazdag gyümölcsök és zöldségek, például körte, brokkoli, kelkáposzta, görögdinnye és banán.
  2. Az alkáli ásványi anyagok (például a kalcium, a magnézium és a kálium) erősen tartják a bőrt (és a hajat, a csontokat és a fogakat, csak további bónuszpontokért).
  3. Az avokádó és a dió egészséges zsír, amely lehetővé teszi, hogy belülről kifelé ragyogjon.

6. Gőzölje meg az arcát

Ha a bőre túlzsúfolt, jó gőzfürdőt használni vagy arcgőzölni. Ha nincs gőzzuhany, akkor egyszerű, könnyű és teljesen ingyenes a saját készítése. Forraljon fel egy edény vizet, majd töltse át a vizet egy tálba. Vigye az arcát a tál fölé, és tegyen egy törülközőt a feje fölé, hogy körülbelül öt percig koncentrálja a gőzt az arc pórusaiba.

7. Legyen arcod

A jó arc megtisztíthatja a pórusokat. Otthoni arckezelést végezhet az Active Face Cleanse Gel, a Detox Mask, az Active Face Hydrating Gel használatával. Van egy bőrtisztító termékcsomagunk, amelynek ára 12 729,18 din (130 font érték), így otthon méregteleníthet.

A professzionális esztéta azonban nemcsak mélytisztítást végez, de megadhatja a bőrének a ragyogáshoz szükséges kezelést. Az Organic Apoteke arckezeléseket kínál képzett, szakképzett terapeutákkal. Az arckezelésekben használt további termékek professzionális minőségűek - ezért több hatóanyagot tartalmaznak. Ezek a termékek hatékonyabbak és alkalmatlanabbak otthoni használatra.

Az Organikus Apoteke arckezelések 2019 júniusától lesznek elérhetők az Egyesült Királyságban, Dániában és az Egyesült Államokban.