75 éves korában Mick Jagger megosztja hihetetlen szívműtét utáni táncmozdulatait

Mick Jagger vitalitása nem ismer határokat. A múlt hónapban a Rolling Stones frontembere szívműtéten esett át, és az orvos utasítására el kellett halasztania a zenekar „No Filter” turnéját. És mégis, a 75 éves szupersztár már visszatért hozzá. "Ez" a szigorú tánc kardió rutin, amelyről mindig is híres volt. Ez az az ember, aki becslések szerint 12 mérföldet tesz meg, miközben szédítő sebességgel végigsimogat és csillog a show-k között.

évesen

A helyzet az, hogy Jagger fő egészségügyi akadálya - és az ezt követő rugalmasság megmutatása az Instagram-on - csak az örök kérdésre adott előbbet: Hogyan csinálja? Több mint 50 éve mágneses karizmát és nagy állóképességű atlétikát áraszt, Jagger nem lassított. És mindez annak a puszta elkötelezettségének köszönhető, hogy erőnlétet és erőnlétet épít az erőnlét révén. 3 éves kora óta, apja, Basil testnevelő tanár ösztönzésére, a testmozgás mindig állandó volt az énekesnő életében. És minél idősebb lett, annál tovább fokozta és diverzifikálta a rendjét.

Edzés Torje Eike-nél, egy norvég személyi edzőnél, akinek ügyfelei között vannak olimpiai sportolók és futballisták (ez utóbbi alkalmas arra, hogy Jagger hírhedt futballfanatikus legyen), rutinja mindig a futást, a kerékpározást és a kick-boxot foglalta magában. "Hetente öt-hat napot edzek, de nem őrülök meg" - magyarázta egyszer Jagger. "Váltakozom a tornaterem és a tánc között, aztán sprintelek, ilyesmi. Állóképességre edzek. ” Az elmúlt években Jagger kibővítette edzéseit, testtartását, egyensúlyát és rugalmasságát csiszolta jógázással és pilates programmal, valamint balettórákkal. Ez utóbbit talán ösztönözte párja, az Amerikai Balettszínház balett testülete, Melanie Hamrick, akivel nyolcadik gyermeke, Devereaux született, és nemrégiben egy baletten, a Porte Rouge-on dolgozott együtt.

Jagger számára pedig életstílusának további része szerves része annak, hogy kihasználja verejtékezésének előnyeit. Ronnie Wood volt felesége, a szépségápolási vállalkozó, Jo Wood évek óta rábeszélte az egészséges, organikus étrendet, amely elsősorban gyümölcsökből, zöldségekből, hüvelyesekből, sovány fehérjéből és teljes kiőrlésű gabonákból állt. És bár a rossz fiúk viselkedését a 60-as és 70-es években állította be, azóta visszavonult a kemény bulizás módjaitól, és mint a régi bandatárs, Keith Richards, drámai módon visszaszorította az alkoholt. „Túl gyengítő a sok ivás, ezért más relaxációs technikákat alkalmazok. . . Magamon ülök, megnyugszom, számba veszem ”- mondta egyszer.

1981-ben Jagger először énekelt, nem, tudatta: "Ha elindítasz, soha nem állok meg." Lehetetlenül gyengélkedik ugyanazzal az emberfeletti csapással, amely a történelem egyik legünnepeltebb előadójává tette, őt valóban nem fogják megállítani.

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni