8 legjobb gyógyfürdő a fogyáshoz

fogyókúrás

Ha azon kapja magát, hogy megpróbálja megváltoztatni ezeket a felesleges fontokat, szánjon időt arra, hogy újraszamározzon és egészségesebb életmódot tanuljon a luxus ölében a 8 legjobb fogyókúrás gyógyfürdőnkkel. A kényeztető gyógykezelések, fitnesz órák, táplálkozási és oktató előadások kombinációjával egészséges wellness-nyaralásaink nemcsak abban segítenek, hogy megtanulják elérni, hanem hogyan is tartsák fenn ideális testsúlyukat hosszú távon.

A fókuszált súlycsökkentő ünnepek széles választékával, az angol vidéki festői gyógyfürdőtől az egzotikus Thaiföld nyugodt strandjain át tökéletesen illeszkedik ahhoz, hogy „izgatottá” váljon. Készülj fel szórakozásra, rúgás és pihenés a wellnessben egy súlycsökkentő nyaraláson, amely motiváltan tér haza az új és továbbfejlesztett egészséges életmód folytatásához.

1. Thaiföld: Kamalaya ideális súly

Legyen jóga a Kamalaya-nál

Dobja el a divat-diétás könyveket, és tanulja meg, hogyan kell ledolgozni és tartósan távol tartani egy fogyókúrás ünnepen ezen a díjnyertes wellness- és holisztikus wellness-visszavonuláson. A thaiföldi buja esőerdőkben, Koh Samui szigetén elhelyezkedő egészségügyi szakemberek az életmód kiegyensúlyozására törekszenek a táplálkozási tanácsadás, a személyi edzés, valamint a hagyományos kínai és természetgyógyászati ​​gyakorlatok révén. Ideális egy méregtelenítő visszavonuláshoz, fokozza a fogyását a toxintisztító spa kezelésekkel, beleértve a nyirokelvezetési terápiát és a keleti méregtelenítő bozótot és pakolást. Pihenjen egy napfelkelte tengerparti sétával, mielőtt Tai Tai vagy aqua aerobikkal emelné a pulzusát.

További információ: Kamalaya megtekintése

2. Thaiföld: Absolute Sanctuary Súlykezelés


Méregtelenítés gyógyteákkal az Absolute Sanctuary-ban


A holisztikus megközelítéséről híres Absolute Sanctuary ideális wellness-hely az egészséges fogyókúrás utazás megkezdéséhez egy luxus wellness-nyaraláson. Kezdje átképzését egy-egy fitnesz-felméréssel és átfogó wellness-konzultációval, mielőtt részt vesz egy csoportos ételkészítő órán. Kóstolja meg a helyi biotermékeket ezen az egészséges fogyókúrás ünnepen, kiegyensúlyozott ételekkel a Love Kitchen étteremben, mielőtt áttérne a finom és tápláló gyümölcslevekre. Növelje jólétét méregtelenítő gyógykezelések és holisztikus terápiák széles választékával, beleértve a vastagbél hidroterápiáját és a nyirokelvezetési terápiát. Ízlelje meg a szabadidős tevékenységeket az ingyenes csoportos foglalkozásokkal, beleértve a napkelte sétákat és az alakformáláshoz és karcsúsításhoz szükséges aqua kihívásokat.


További információ: Az Absolute Sanctuary megtekintése


3. Spanyolország: SHA fogyás

A TRX-szel való tonizálás az SHA Wellness Klinikán

Meneküljön egy egészséges wellness-nyaraláson, és stílusosan karcsúsítsa ezt a hírességek pontját az idilli spanyol tengerparton. Élvezze az előírt alacsony zsírtartalmú étrendet, napi természetes italokkal kiegészítve, amelyek célja az anyagcsere fokozása és a vércukorszint csökkentése. A végső súlycsökkentő wellness-üdülési élmény érdekében egészítse ki a személyes edzéseket szabadtéri jógaórákkal, mielőtt méregtelenítő wellnesskezelésekkel, köztük hidroaromaterápiával és nyirokelvezetéssel tisztítja testét a felesleges zsírtól és méreganyagoktól. A wellness-oktatás fontosságának elősegítése jólét előadások, szakértői konzultációk és makrobiotikus főzőtanfolyamok révén; Az SHA biztosítja, hogy amikor hazatér ebből a súlycsökkentő nyaralásból, továbbra is fenntartja, és nem gyarapítja.

További információ: Az SHA Wellness Clinic megtekintése

4. India: Ananda Súlykezelés

A keringés javítása a jógával az Ananda gyönyörű amfiteátrumában

Visszavonulás a jóllét szentélyébe a lélegzetelállító Himalájában egy átalakító súlycsökkentő nyaralási élmény érdekében. A 24 000 négyzetméteres luxusfürdőben Ananda szintetizálja az ájurvédikus kezelések ősi indiai bölcsességét a modern nyugati gyakorlatokkal. Ismerje meg az ájurvéda alapelveit ezen a holisztikus wellness-nyaraláson, és érezhesse magát a természettel egy wellness-földpakolással, aroma-gubóval és földkőmasszázzsal. Koncentráljon fitneszére egy személyre szabott jógaórával, és táplálja táplálkozását főzési bemutatókkal, előadásokkal és workshopokkal. Vegyen részt hagyományos indiai zenei órákon és táncbemutatókon, mielőtt egészséges gyümölcslevet kortyolgatna vagy organikus zöldségeket élvezne a medence mellett, zamatos természetes erdővel körülvéve.

További információ: Ananda megtekintése a Himalájában

5. Egyesült Királyság: Glass House Detox és Wellness Retreat

Békésnek érzi magát egy masszázzsal a Glass House Retreat épületében

Kelj fel és formálódj egy wellness-nyaraláson az Egyesült Királyságban, az Essex vidék szívében, London központjától kevesebb mint egy órán belül. A Glass House Retreat egyedülálló wellness-, fitnesz- és táplálkozási programot kínál, szakértői terapeuták, oktatók és edzők vezetésével. Ez lesz a célállomás azok számára, akik a végső wellness élményre vágynak.

További információ: Az Üvegház visszavonulása megtekintése

6. Olaszország: Forte Village fogyás


Lazítson egy pihentető masszázzsal a Forte Village-ben


Szerezzen „inspirációt” egy luxus spa szünetben a Forte Village-ben, a lenyűgöző olasz Szardínia szigetén. Hozza harmóniát elméjébe, testébe és lelkébe irányított jógával, orvosi konzultációval, személyre szabott táplálkozási tervvel és testreszabott kezelési programmal ezen az életet megváltoztató súlycsökkentő ünnepen. Fiatalítson napi méregtelenítő thalasso-energetikai kezelésekkel, élvezze a piszkosodást egy tengeri iszapterápiával, és frissüljön fel egy tonizáló arc- és gazdag tengervízmasszázzsal a luxusfürdőben. Felforrósíthatja edzését ezen a fitneszszünetben kerékpározással és kocogással, vagy izzassza ki körpályákkal és személyi edzésekkel.


További információ: Forte Village megtekintése

7. Spanyolország: The Body Camp Ibiza


Strandfutás a testtáborban


Élvezze a napsütést egy fitneszünnepen, miközben formálódik a gyönyörű mediterrán szigeten, Ibizán. A test és az elme átképzésére összpontosít a teljes személyes átalakulás érdekében, első osztályú egészségügyi és táplálkozási szakértők által tervezett fitneszprogrammal. Naponta három finom ételt és két harapnivalót fog enni (szokásainak átképzéséhez - az adagkontrollra összpontosítva) anélkül, hogy nagyobb éttermi csoportokat vágna ki. A szuperélelmiszerekből készült turmixok és turmixok, valamint a korlátlan gyógytea szintén energiával tölti el Önt a nap folyamán. A tréning célja, hogy hatékony zsírégetéssel nyújtson sovány és tónusú izmokat.


További információ: The Body Camp Ibiza

8. Omán: Six Senses Zighy Bay

Frissítő kerékpározás a Six Senses Zighy-öbölnél

A Zighy-öböl népszerű menedékhely, annyi mindent kínál a wellness-nyaraláshoz. Nagy luxusfürdővel, 1,6 km-es privát stranddal és közvetlenül mögötte ülő hegyekkel rendelkezik, amelyek a rendelkezésre álló tevékenységek lenyűgöző skálájának hátterét kínálják. Válasszon hat különböző program közül, és tanuljon meg egészséges életmódot ezen a fogyókúrás ünnepen oktató műhelyekkel, új és továbbfejlesztett Ön számára.

További információ: A Six Senses Zighy Bay megtekintése

Beszéljen az egyik utazási szakemberünkkel a 0203 397 8891 telefonszámon, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot itt hogy megbeszéljük a tökéletes súlycsökkentő ünnep szabását.