CCF | Ayurvédikus méregtelenítő és fiatalító tea

Rumin Jehangir

Ha puffadásról, puffadásról, túlsavasságról, gyomorégésről és az emésztőrendszer támogatásáról van szó, három kulináris fűszer - kömény, koriander és édeskömény kombinációja lendíti meg munkáját. Emésztési segédanyagokként ismert három fűszerből készül az ayurvédikus tea, amelyet CCF-nek hívnak. Gyengéd, mégis hatékony főzet az emésztőrendszer támogatására.

E három fűszer alkímiája kiegyensúlyozott, hatékony, természetes béltisztítót hozott létre. Az ájurvédában minden egyensúlyhiány a bélben kezdődik, és a bél egészségének támogatása a kiegyensúlyozott egészség kulcsfontosságú aspektusa. Ha az emésztőrendszer erős, elzáródástól, torlódástól, stagnálástól, gázoktól, emésztetlen ételektől mentesen működik, nemcsak a tápanyagok felszívódását támogatja, hanem élénk egészséget is fenntart.

Noha mindhárom fűszer emésztést elősegítő, karminatív tulajdonságokkal rendelkezik, fokozza az emésztést és stimulálja a nyirokrendszert, mindegyiknek megvannak a maga egyedi előnyei is. A kömény segít eltávolítani az ama (felhalmozódott, emésztetlen étel) minden eltömődését, stagnálását vagy felhalmozódását, enyhítve az emésztőrendszer torlódásait. Míg a korianderről ismert, hogy megnyugtatja a görcsöket, csökkenti a savasság és a gyulladás feleslegét. Az édeskömény, amely a két fűszer közül az édesebb, híres arról, hogy segíti a bélgörcsöket, mozgatja a nyirokot és enyhíti az emésztőrendszer minden feszültségét.

A kombinált és tápanyagokban gazdag, illékony olajok felszabadításával a CCF tea erőteljes elixírt eredményez. Támogatja a test természetes méregtelenítési folyamatát, amely ezután segít az emésztőrendszeri tüzek megfiatalításában. Az ájurvéda tanáraim által megosztott esettanulmányok révén megállapították, hogy a CCF tea szerepet játszik a vérnyomás kiegyenlítésében, a szorongás csillapításában, a PMS és a hormonális ingadozások csökkentésében, a savasság, a puffadás és a puffadás enyhítésén túl.

A legfontosabb az, hogy a konyhákban használt három kulináris fűszert főzze rendszeresen, különösen akkor, ha minden étkezés után vagy a nap végéig egyensúlyhiány van, például savasság, túlzott gázképződés vagy puffadás. Meleg főzetet lehet fogyasztani naponta, legfeljebb háromszor naponta négy-hat hétig, amikor újrakalibrálásra törekszik. Ezt követően naponta egyszer vagy hetente egyszer karbantartás céljából. Az eredmények a legtöbb ember számára, köztük jómagam is, néhány napon belül érezhetők. Boldog ivást. Boldog emésztést.

CCF tea | Ayurvédikus méregtelenítő és fiatalító főzet

három főzőfűszerrel készített főzet, amely elősegíti az emésztést, megakadályozza a savasságot és a puffadást, és még sok minden mást!

Tanfolyam chai, italok, tea

Konyha Ayurveda, italok, indiai

Szezon ősz, tavasz, nyár, tél

Minőség tiszta, könnyű

SÜTÉSI IDŐ 15 perc

ÖSSZESEN 15 perc

SZOLGÁLTATÁS 3 csésze

összetevők

1 teáskanál koriandermag
1 teáskanál köménymag
1 teáskanál édesköménymag
6 csésze víz

utasítás

Töltse meg az edényt a víz felével. Ez segít a szemgolyóban, hogy milyen lesz a végső teamennyiség az edényben. Ezután adjuk hozzá a maradék csésze vizet és az összes fűszert.

Forraljuk fel a vizet, majd pároljuk közepes és közepes-magas hőfokon, amíg a tea felére nem csökken. Leszűrjük és melegen tálaljuk, vagy üvegedényben lehűtve tároljuk.

receptjegyzetek

Élvezze az első dolgot reggel, vagy nézze meg az alábbiakban további lehetőségeket
Tipp: készítsen egy nagy adagot az egész hétre, és tárolja hűtőszekrényben. Ha készen áll egy csészére, melegítse fel a kívánt mennyiséget. Vagy töltse fel a termoszát egy napi forró teára.
Bármilyen méretű tétel legfeljebb egy hétig tárolható.
Kiegészítők: A hideg évszakban adj hozzá egy szelet gyömbért vagy 2-t, és fejezd be egy citrommal. Nyáron néhány ág mentával.

NAGY TÉTEL

6 csészére: 96 csésze (12 csésze) + 2 teáskanál minden fűszerből
9 csészére: 144 oz (18 csésze) + 1 evőkanál minden fűszerből

A CCF TEA ELŐNYEI és GYIK

Hogyan működik a tea ilyen sokféle egyensúlyhiány esetén? Nem számít, milyen nehézségekkel jár, az ájurvéda mindig visszatér a gyökérig - az emésztésig. Amit nem tudunk megemészteni, amához vagy toxinokhoz vezet - akár fizikai, akár érzelmi, akár mentális. E bejegyzés céljára olyan toxinokra utalunk, amelyek felhalmozódtak a fizikai testben, például az emésztőrendszerben, és/vagy a hét szövet egyikében, a plazmában, a vérben, az izomban, a zsírban, a csontban, a velőben és reproduktív.

Ez a tea nem csak megakadályozza a méreganyagok felhalmozódását az emésztési tűz fokozásával, hanem egyúttal elkezdi eltávolítani a felhalmozódott méreganyagokat. Tehát tisztítás közben az emésztőrendszer tüzét is megfiatalítja, megakadályozza a méreganyagokat, miközben támogatja a jobb felszívódást.

Mennyi időbe telik, mire látom az eredményeket? A fogyatékosságtól függően az a személy és tényezők, például az idő, amelybe a diszkomfort megnyilvánulása kellett, ennek a teának az előnyei eltérőek lehetnek. Például a túlzott gáz vagy puffadás egy órán belül jelentkezhet. Ennek a teának az elfogyasztása elősegítheti az ilyen típusú egyensúlyhiány kialakulását néhány adagon belül, és ha egy héten keresztül folyamatosan szedik, teljesen megakadályozhatja a gázt vagy a puffadást. Míg az egyensúlyhiány, mint az ízületi gyulladás előnyeinek meglátása hosszabb időt vehet igénybe, mivel ez egy olyan betegség, amely mélyen gyökerezik a testben (ennek a teanak a tisztázása nem gyógyítja meg az ízületi gyulladást, de képes lehet segíteni olyan mellékhatásokban, mint az alacsony emésztési tűz, mert a fizikai mozgás csökkent vagy károsodhatott).

Miért - ez a három fűszer? A tápanyagokban, ásványi anyagokban és növényi alapú vegyületekben gazdag ezen kívül a három fűszer kombinációja két kulcsfontosságú dologra képes, amelyek közvetlenül kapcsolódnak az egyensúlyhiány kiváltó okához.

Gyújtsa meg az emésztőrendszert, hogy megakadályozza az amát vagy a toxinokat.
Távolítsa el a testben felhalmozódott amát.

Ez lebontja az üreget, miközben meggyújtja ezt a lángot (más néven az emésztőrendszeri tüzet), megakadályozva ezzel a méreganyagok felhalmozódását, és egyes esetekben akár fogyást is eredményezhet. Előnyt jelenthet az elme és az érzelmek egyensúlyhiánya is, ha azok az ama felépüléséből fakadnak a fizikai testben. Ezenkívül ez a három fűszer együttesen energetikailag egyensúlyban van. Háromdózisos elkészítése - jó fűszerkombináció, függetlenül attól, hogy milyen a testtípusod vagy az évszakod.

Mi az előnye a fűszerek forrázásának, szemben a forró vízbe áztatásával? Ahhoz, hogy valóban lássuk a gyógynövényes vagy fűszeres teák előnyeit, általában a fűszereknek/gyógynövényeknek jóval 3-5 percnél hosszabb ideig kell meleg vízzel érintkezniük az illóolajok kivonása érdekében. A fűszerek forralásakor és a mennyiség felére csökkentésénél a fűszereknek alkalma nyílt átalakulni a tűz (hő) segédanyagán keresztül, és felszabadítani gyógyászati tulajdonságukat. Ennek a módszernek a használatával a tea előnyei sokkal gyorsabban láthatók. Volt olyan ügyfelem, aki hetekig áztatta ezt a teát, és amikor követte a megfelelő módszert, alig néhány nap alatt érezte a különbséget. Szánjon rá időt - a saját gyógyszerének elkészítése folyamat, és a teste értékelni fogja a szeretetet.

Mikor igyam ezt a teát? Céljától vagy szándékától függ. Javaslom naponta legalább 2-3 hétig kipróbálni, lehetőleg reggel először. Ha azonban hosszabb időt tud vállalni, íme néhány más lehetőség:

Tisztítok, amelynek során módosítom az étrendemet és az életmódomat: Naponta 1-2 alkalommal. Első dolog reggel és/vagy késő délután/este. Élvezze ugyanannyi napot, mint a tisztítás.
Tisztító étrend vagy életmód módosítása nélkül: Naponta 3-szor. Első dolog reggel, késő délután és este 3-4 hétig.
PMS: Napi 1-3 alkalommal. Első dolog reggel, késő délután és/vagy este, a ciklus kezdési dátuma előtt egy-két héttel.
Emésztési zavarok, például gáz, puffadás, savas reflex: Naponta 3-szor, 1 héten keresztül, majd megelőzően napi 1-szeresre csökkentse.
Erősítse az emésztőrendszeri tüzet: Napi 1-2 alkalommal, naponta 2-3 hétig, majd naponta 1 alkalommal, ameddig csak akarja.