Kövesse a húsevő diétát? Itt található a 9 legjobb húsevő snack!

A Hip2Keto ebben a bejegyzésben szereplő kapcsolt linkeken keresztül kis jutalékot kaphat. Olvassa el itt a teljes közzétételi irányelvünket.

Ossza meg ezt:

gyors

Inkább húsevő/keto étrendet eszik, de azért küzd, hogy útközben harapnivalókat találjon?!

A keto diétán a hús iránti szeretet erős, ezért természetesen a húsevő életmód mindig érdekes számunkra itt, a Hip2Keto-ban. Ebben a hónapban mélyen belemerültünk Dr. Paul Saladino The Carnivore Code-ba a legújabb Hip2Keto könyvklub választékunkba.

Míg az emberek csak úgy gondolják a húsevő étrendet, mint rengeteg ribeye steaket (ami valójában az életmód követésének egyik életképes módja), valójában léteznek más könnyű húsevő ételek is, amiket lenyomhatsz, ha gyors falásra van szükséged.

Nézze meg kedvenc gyors, útközbeni húsevő diétás snackjeinket:

1. Pepperoni chips

Collin egy ideje rajong a pepperoni chipsért, és amikor készítettem néhányat magamról, könnyen belátom, miért. A kapott krumpli szó szerint pontosan olyan, mint egy chip!

Ezeket készítettem, és egy zacskót tartottam belőlük az erszényemben, így amikor eljön az ideje, és rágcsálnivalóra vágyom, könnyedén csak megfoghatom a "zsetonjaimat", és jól megyek. Ha a diéta lehetővé teszi, próbálja meg ezeket a rossz fiúkat krémsajtba vagy sajtkrémbe mártani. YUM!

2. Húsrudak és rángatózó

Rengeteg különféle típusú rángatózó termék van most, és nagyjából mindenhol elérhetőek. A húsevő diéta során csak ellenőrizze az összes összetevőt, és kerülje el a rejtett cukrokkal, erősen fűszerezett fajtákkal és mesterséges aromákkal való rángatózást. Az EPIC húsrudakból gyorsan és egyszerűen megragadható snack. Szeretjük a People's Choice marhahúst is!

3. Marhapálca

Személyes kedvencem! Szeretem, ha kéznél vannak marhapálcikák, ezért nem szokatlan, hogy a pénztárcámban, az autómban és a kamrámban találom őket. Ezek a fűvel táplált CHOMPS húsrudak keto, egész 30, gluténmentes, nem GMO-k és paleo-barátak. Ha szigorúan ragadozik a húsevő diétával, kerülném az ízesített botokat, és csak ragaszkodnék a marha- és pulykafajtákhoz.

4. Szalámi roll-upok

A szalámi roll-up tökéletes húsevő snack ötlet! Vágjon sajtrudakat harmadokra, és csomagoljon mindegyiket egy szalámidarabbal, és rögzítse fogpiszkálóval. Önmagában is remekek, de a légsütőben is elhelyezheted, és 6 percig főzheted 360 Fahrenheit fokon, melegen és finoman kezelve.

A húsevő életmód mellett nem a tejtermelést választja? Hagyja ki a sajtpálcákat, és egyszerűen élvezze a önmagában feltekert szalámit!

5. Szalonna

Mármint aki nem csak a szalonnát szereti? Often Gyakran talál egy zacskó szalonnát az erszényemben vagy az autómban, amikor kint vagyok. Ha étrendje lehetővé teszi, akár „Chex mix-stílusú” táskát is készíthet magának szalonna, sajtkockák és sertéshéj hozzáadásával.

6. Sertéshús

Ezek a rossz fiúk tökéletes harapnivalók voltak. Sertés király A jó sertéshéjaknak a legjobb íze és remek árfekvése van. Olvassa el itt a bejegyzésünket arról, miért szeretjük annyira ezt a márkát! A sertéshús a húsevő számára bonyolult lehet a főzési módszer alapján, ezért győződjön meg róla, hogy sült vagy levegőben sült sertéshéjat kap, és kerülje a repceolajban sülteket.

7. Tonhal

A tonhal tökéletes választás, ha valami másra vágyik, mint a tipikus vörös hús. - Hogyan eszi meg? kérdezed? Szeretek megfogni néhány darab szalonnát vagy pepperoni chipset, és ezeket krakkoló alapként használni tonhal darabokra halmozásához. Csak ügyeljen arra, hogy az összetevők listáján ne találjon mesterséges aromákat.

8. Keményen főtt tojás

Reggelire nem kell tojást foglalni - a nap bármely szakában remek snack. Nézze meg, hogyan készítsen egy tucat kemény tojást egyszerre, hogy tetszés szerint élvezhesse őket. Nemrégiben megvettem a Dash tojásfőzőt, és egyszerre 6 tojást készít egy másik egyszerű főzési módszerhez.

Csípőtipp - Vesse fel keményre főtt tojásait egy skót tojás készítésével! 😋

9. Csontleves

Végül, de nem utolsósorban ne feledkezzünk meg a jó olajcsontlevesről! Készítse el sajátját, vagy nézze meg kedvenc boltjainkban a kortyolókat. Nemcsak jó harapnivaló a húsevő diétán, de a csontleves tápláló kollagénforrás, amely csodálatos a hajad, a bőröd és a körmeid számára.

Ha többet szeretne megtudni a húsevő diétáról, kövessen minket ebben a hónapban a Hip2Keto könyvklub választékunkkal együtt!