8 testpakolás, amely elősegítheti a test alakítását agyagként

A testpakolások nagyon hatékonyak elszigetelt területeken, mert izzadságot okoznak, és a pórusok kinyílnak, elnyelik az összes jó dolgot. Ennek célja változhat attól, hogy fogyni, méregteleníteni vagy táplálni akarja a bőrt, de a szakértők úgy vélik, hogy a hatás hasonló a fürdő látogatásához, de sokkal olcsóbb. Lehet, hogy emberi burritónak érzed magad, de az előnyök mindenképpen megérik.

test

Mi itt Napos oldal mindig hatékony és egyszerű gyakorlatokat keresnek az egészség megőrzése érdekében, és alig várom, hogy megmutassam ezt a választékot mindannyiótoknak.

1. Olvasson makacs zsírt gyömbérrel.

A gyömbér a bőr számára előnyös tulajdonságairól ismert: tonizálja, javítja rugalmasságát és fokozza a vérkeringést. Mindezek segíthetnek megszabadulni a makacs zsírtól ezeknek a gyömbérpakolásoknak köszönhetően.

  • Keverjen össze 1 evőkanál frissen reszelt gyömbért 4-5 ek kedvenc testápolójával.
  • Áztasson egy törülközőt forró vízbe, és tegye olyan helyekre, ahol el akarja veszíteni a zsírt.
  • Hagyja ott 5 percig, hogy megnyíljon a pórusok.
  • Vigye fel a gyömbéres testápolót a megcélzott területre.
  • Tekerje be a területet műanyag fóliával.
  • Hagyja egy éjszakán át.

2. Puhítsa meg bőrét kókuszolajjal.

A kókuszolaj nagyon jól működik puhítja és kisimítja a bőrt hidratáló és hidratáló tulajdonságai miatt. Ha táplálni szeretné a bőrét, próbálja ki ezt a testpakolást.

  • Szerezzen be egy kis meleg kókuszolajat, és adjon hozzá ugyanannyi mézet és 2-3 csepp kedvenc illóolajat.
  • Vigye fel a keveréket a bőrre.
  • Tekerje be az olaj terjesztésének területét műanyag fóliával.
  • Hagyja legalább egy órán át vagy egy éjszakán át, ha bírja.

3. Maszkolja a narancsbőrt almaecettel.

Az almaecet több vitamint, ásványi anyagot és egyéb finomságot tartalmaz. Ez a keverék kiválóan alkalmas a vérkeringés fokozására, és nagyszerűen működik a kezeléssel kapcsolatban narancsbőr és makacs zsír.

  • Hígítson 6% almaecetet vízzel egyenlő arányban.
  • Vigye fel a bőrre.
  • Tekerje be a területet műanyag fóliával.
  • Hagyja hatni legalább egy órán át vagy egy éjszakán át.

Kérjük, vegye figyelembe: Lehet, hogy ez a recept nem alkalmas érzékeny bőrre!

4. Méregtelenítse és tonizálja bőrét holt tengeri sóval.

A holt tengeri só tonizálja, feszesíti és szigorítja a problémás területet. Ez a recept nagyszerű méregtelenítő és tonizáló hatású, és segíti a cellulit elleni küzdelmet. Természetesen nem számíthat csodára, mivel a narancsbőrtől nagyon nehéz megszabadulni, de a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás mellett történő használata felgyorsítja az eredményeket.

  • Oldjunk fel 2-3 evőkanál holt tengeri sót 1 liter meleg vízben.
  • Áztasson bele egy törülközőt vagy egy régi lepedőt, és tegye a bőrére.
  • Tekerje be a területet műanyag fóliával.
  • Hagyja hatni egy órán át.

5. Szerezzen babaszerű bőrt mézzel és aloe verával.

A méz sok táplálékot visz a bőrbe, az aloe vera pedig remekül hidratálja, így a kettő keveréke együtt csodálatos munkát végez hidratálja a bőrt és töltsön be mindenféle tápláló komponenssel.

  • Vágjon egy nagy darab aloe verát, szeletelje hosszában, és kanalazza ki a tiszta gélt.
  • Keverjen össze azonos mennyiségű aloe vera gélt és mézet.
  • Adjon hozzá sima joghurtot (nem görög stílusú), hogy sima állagú legyen.
  • Vigye fel a bőrére.
  • Tekerje be a területet műanyag fóliával.
  • Hagyja hatni fél órán át.

6. Hidratálja és táplálja bőrét kakaóval, banánnal és mézzel.

Mindezek az összetevők csodákat tesznek a bőrön, különösen testpakolásként használják. A kakaó tele van antioxidánsokkal, és jól hidratálja a bőrt is. A banánban van A- és E-vitamin, a mézben pedig kiváló hidratáló és nyugtató jellemzők.

  • A banán felét pépesítsük.
  • Adjunk hozzá 1 evőkanál meleg mézet, és keverjük össze.
  • Adj hozzá 1 teáskanál kakaót, de győződjön meg arról, hogy édesítetlen és nem forró csokoládépor.
  • Az egészet addig keverjük, amíg egyneművé nem válik, és adjunk hozzá tejet, amíg a kenhető paszta állaga el nem ér.
  • Vigye fel a bőrére.
  • Tekerje be a területet műanyag fóliával.
  • Hagyja hatni fél órán át.

7. Szobrozza meg testét agyaggal.

Ez a recept nagyon hatékony méregtelenítés és ennek eredményeként karcsúbbnak tűnik. Természetesen igazságtalan lenne csodát ígérni, mivel az agyagpakolások nem képesek zsírégetésre. Ne feledje, hogy csak a felesleges vizet távolítja el, és rövid távú hatást fejt ki, de jó, ha különleges alkalmakkor kéznél tart.

  • Áztasson egy törülközőt forró vízbe, és tegye olyan helyekre, ahol el akarja veszíteni a zsírt.
  • Hagyja hatni 5 percig, hogy megnyíljanak a pórusok.
  • Keverjen össze azonos mennyiségű agyagot és kedvenc testápolóját.
  • Vigye fel a testápolót a megcélzott területre.
  • Tekerje be a területet műanyag fóliával.
  • Hagyja legalább egy órán át vagy egy éjszakán át, ha teheti a jobb eredmény érdekében.

8. Tegye a striákat kevésbé láthatóvá a Vaporub segítségével.

A Vaporub tartalmaz néhány olyan összetevőt, amely nagyon előnyös a bőr számára, például kámfor, eukaliptuszolaj és mentol, amely puhítja a bőrt és javítja annak rugalmasságát. Ez a recept fog tegye a striákat kevésbé láthatóvá. Természetesen nem javítja egyik napról a másikra, mert a striák a bőr mély károsodását jelentik, és előfordulhat, hogy elég sokszor el kell végeznie a pakolást. De minden bizonnyal érdemes megengedni neki.

  • Dörzsölje egy vékony Vaporub réteggel az érintett területeket.
  • Csomagolja műanyag csomagolással.
  • Hagyja rajta legalább 2 órán át vagy egy éjszakán át.

Mit gondol a választékunkról? Kipróbálnád ezeket a pakolásokat? Tudsz más hatékony recepteket a testpakolásokról? Mindannyian szeretnénk többet megtudni arról, amit tudsz a kommentekben, ezért ne felejtsd el alább leírni!