Készen áll a 90 napos utazásra?

napos

Készen áll a
90 napos utazás?

Miért csináltam

2019 nyarának vége volt. A férjemmel, Sam-rel voltam a repülőtérre, amikor csak elkezdtem összetörni és sírni. Miután egy hetet töltöttem egy távoli kabinban, és megpróbáltam teret adni az agyamnak a légzésre, sok elfojtott érzelem kényszerítette őket a felszínre. Rájöttem, hogy már nem magamnak élek. Rájöttem, hogy mások boldogságának és elvárásainak élek. És viszont lelkem fáradt volt. A testem szenvedett. elvesztem.

A fitnesz mindig is valami különleges volt számomra. Kimenet. Menekülés. Amikor pedig a karrierem lett, olyan szerencsésnek éreztem magam, hogy az oktatási szenvedélyem segíthet a megélhetésemben is! A Blogilates növekedésével azonban az ítélet is nőtt. és a vizsgálat. és a zaj - a zaj, amely elkezdte elnyomni a saját hangomat.

2019. augusztus 16-án döntöttem úgy, hogy visszaadom az életemet a saját kezembe - A SAJÁT FELTÉTELEKRE. Azon a sorsdöntő nyáron nekiláttam egy 90 napos utazásnak, hogy életem legjobb formájába kerüljek - szellemileg és fizikailag is.

Akkor még nem tudtam erről, de utam végeredményben megváltoztatja a testemet, az elmémet, a karrieremet, a kapcsolataimat és az egész életemet - JÓ JÓ.