Brian Flatt 2 hetes étrend-terve

Brian Flatt 2 hetes étrendje gyors módszer a fogyáshoz, és nem az, amire gondolsz!

Mindenki egyetért abban, hogy a zsír leadása és a fogyás nem egy darab sütemény.

Küzdelmet, erős hajlandóságot és néha könnyeket igényel.

Nem meglepő, hogy sok ember végül abbahagyja az étrendet, és életének hátralévő részét zsírral tölti.

Leginkább Brian Flatt 2 hetes étrendje gyors módszer a fogyáshoz, és nem ez az, amire gondolsz!

Mindenki egyetért abban, hogy a zsír leadása és a fogyás nem egy darab sütemény.

Küzdelmet, erős hajlandóságot és néha könnyeket igényel.

Nem meglepő, hogy sok ember végül abbahagyja az étrendet, és életének hátralévő részét zsírral tölti.

Leginkább fájdalmas és helytelen étrend-rendszer okozza.

Most ki kell nyitnia a szemét. Van egy forradalmi étrend-rendszer, amely segít a fogyásban anélkül, hogy megkínozná magad.

Gyors, hatékony és egyszerű! A 2 hetes diéta egy program, amely megszabadul a zsírproblémától.

A 2 hetes diéta áttörést kínál a hatékony fogyásban. A legtöbb diéta 2 vagy 3 hónap alatt megvalósítható, és csak 14 nap alatt láthatja a különbséget.

Az útmutató valóban különböző eredményekkel működik, beleértve a testzsír csökkentését 9 kilogrammal, a narancsbőr csökkentését, a 3 ruhaméret csökkenését és a megnövekedett energiát.

Arról nem is beszélve, hogy javítja az anyagcserét és növeli az izomtónust. Ezenkívül egészségesebb bőrt és hajat, valamint számos más előnyt is szerez.

Íme, mit fog kapni a csomagban.

1. Az indítási kézikönyv

Ez a könyv nemcsak bevezetés az étrendbe, hanem több is belőle. A kézikönyv teljes körű információt tartalmaz, amelyet tudnia kell a fogyás és a hízás tudományával kapcsolatban.

Ezenkívül tájékoztatja Önt arról is, hogy a testének mi szükséges a makacs zsír leadásához. A Launch Handbook bemutatja azokat a specifikus tápanyagokat is, amelyekre a szervezetnek szüksége van a hatékony és sikeres étrendhez.

Ezenkívül többet mesél a mögöttes tudományról, valamint arról, hogyan működnek a testeddel az anyagcsere javítása érdekében.

2. A diéta kézikönyve

Az étrend kézikönyve mindössze 2 hét alatt segíti a fogyást. Ez valójában egy végső módszer az étrend rendben tartására.

A kézikönyv átfogóbb, mivel megtudhatja, hogyan számíthatja ki testtömegét és zsírszázalékát. Az útmutató mellett kifejezetten a testtípusának megfelelő súlycsökkentő tervet is készített. Ez megmondja, mennyit és mikor kell enni.

Röviden, a könyv útmutatást nyújt, valamint garantálja a fogyást 14 nap alatt. Kiegészítésként további információkat talál a zsírégetésre alkalmas élelmiszerekről és az elkerülendő élelmiszerekről.

3. A tevékenység kézikönyve

Az Activity Handbook megduplázza étrendjének eredményét, ha az étrend-kézikönyvvel kombináljuk. Pontosan erre van szükség, hogy minél több előnyhöz jusson az étrend.

Ha nincs ideje edzőterembe menni, ez a könyv feltárja a megoldást. Vagy ha nem igazán tetszik az edzés, az író kidolgozott egy edzésprogramot, amelyet csak napi 20 perc alatt, heti 3-4 nap alatt lehet megtenni.

4. Motivációs kézikönyv

A motiváció elengedhetetlen, ha úgy dönt, hogy egy bizonyos diéta programot futtat. Ez a motivációs kézikönyv megváltoztatja a gondolkodásmódodat és növeli a belső motivációt a test megváltoztatására. Tippeket és trükköket is tartalmaz, amelyek biztosítják a diéta betartását.

Képzelje el, ha el tudná fogyni az összes súlyát, amelyet valaha is kívánt, miközben még mindig fogyasztotta az összes élelmét!