A barátom azt akarja, hogy lefogyjak

Mi van, ha a férje vagy a barátja nem szereti a testét?

michigani Egyetem
Kaliforniai Egyetem, Los Angeles (UCLA)

Malia Frey fogyásért felelős szakértő, képesített egészségügyi edző, súlykezelési szakember, személyi edző és fitnesz-táplálkozási szakember.

A barátom azt akarja, hogy fogyjak, és nem tudom, mit tegyek. Nagyon sok nő szembesült ezzel a dilemmával. És néha a férfiak is. Szóval, valaha rendben van-e fogyni egy barát, egy barátnő vagy egy házastárs esetében?

Úgy tűnhet, hogy nyilvánvaló válasz van, de ez nem olyan egyszerű, mint amire számíthat. Amikor a szakértőket faggatják a szerelmi fogyás miatt, nem mindig értenek egyet. A fogyás javíthatja házasságát, fellendítheti szexuális életét, sőt megváltoztathatja a randevú módját is. De ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy diétát kellene folytatnia, ha nem akarja.

Mielőtt karcsúsítaná kedvesét, szerezze be a tényeket néhány kapcsolati szakértőtől. Ezután hozza meg a legjobb döntést az egészsége, a kapcsolata és a nyugalma érdekében.

Ha lefogyna a szerelem miatt?

Ha elkötelezett kapcsolatban élsz, akkor a partner véleménye valószínűleg sokat jelent neked. De mi van akkor, ha a barátja azt akarja, hogy lefogyjon? Vagy mi van akkor, ha a feleséged nyaggat, hogy elveszítsd a sörhasad? Engedjen-e engedelmeskedni az igényeiknek, ha nem szeretne diétázni? A terapeuta szakértői tanácsokkal látja el ezt a kapcsolati dilemmát.

Röviden azt mondja, hogy jó okok vannak a karcsúsításra - különösen, ha a kapcsolatot más méretben kezdte. Azt mondja, hogy a hízás megváltoztatja a vonzás dinamikáját köztetek. Hozzáteszi, hogy vannak olyan egészségügyi problémák, amelyeket szintén fontos figyelembe venni.

De ez nem azt jelenti, hogy nyomorúságba kell esnie, hogy valaki más boldog legyen. Dr. Mike Abrams, a New York-i Egyetem igazgatósági képesítéssel rendelkező klinikai pszichológusa és pszichológiai professzora néhány alapszabályt határoz meg arra vonatkozóan, hogy a férje mikor akarja, hogy lefogyjon, vagy a barátja nyomást gyakorol a soványságra.

Hogyan lehet kezelni a vékony légnyomást

A túlsúlyos férfiakat és nőket gyakran bombázzák az a nyomás, hogy vékonyak vagy fittebbek legyenek. Az iskolában, a munkahelyen vagy otthon megfélemlítést tapasztalhat. Sérelmes megjegyzéseket kaphat a barátja, a barátnője, vagy a család és a barátok. Sokszor ez a nyomás elsöprő. Ironikus módon akár stressz és érzelmi túlevés forrása is lehet. De nem kell kibírnod. Vannak konkrét dolgok, amelyeket elmondhat azoknak az embereknek, akik nem kívánt megjegyzéseket vagy tanácsokat adnak Önnek a testsúlyával kapcsolatban. Olvassa be ezt a listát a válasz előkészítéséhez.

Hogyan randevú a fogyás során

Legyen számít a testsúlyod, amikor megpróbálod megtalálni Mr. vagy Mrs. Right? A szerelmet megtalálni elég nehéz. Különösen trükkös lehet a karcsúsítás, amikor lelki társát keresi. A társkereső szakértő, Ethan Fixell elárulja, hogy a férfiak valójában mit gondolnak a testsúlyodról, és ha le kellene fogynod a barátodért, vagy el kellene dobnod és tovább kellene menned. Ezután a ruházati és fehérnemű-szakértők tanácsokat adnak a ruhásszekrényhez, hogy javítsák a testképedet, így belül jól érzed magad, és kívülről magabiztosságot vetítesz.

Fogyjon a jobb szex érdekében

Nagyobb eséllyel fogyna egy barát vagy férj esetén, ha tudná, hogy ettől jobb lesz az ágyban? Van néhány nagy változás, ami a hálószobában történik, amikor karcsúsít. A változások különböznek a férfiaknál és a nőknél. Tudja meg, mik azok, ha a kerítésen van a fogyásról.

Ha a barátoddal kellene dolgozni?

Mi van, ha a barátod vagy barátnőd felajánlja, hogy segít a testmozgásban a fogyás érdekében. Meg kellene csinálni? A párok edzése erősítheti a kapcsolatot, de problémákat is okozhat. Tudja meg, milyen vörös zászlókat kell keresnie, mielőtt izzadna a kedvesével.

Amikor a szakítás súlycsökkenéshez vezet

Tehát mi van, ha a nyomás túl nagy lesz a kezeléshez. Ha úgy dönt, hogy a házastársával vagy a barátjával befejezi a dolgokat. Lehet, hogy csak az segít, hogy karcsúsítson. Igen, ez így van. Látta a címsorokban, vagy talán maga is megtapasztalta. Szakít a barátjával, és hirtelen lefogy. Miért okoz fogyást a szívfájdalom? Két stresszszakértő mérlegeli, miért karcsúsodunk Splitsville-ben, és hogyan lehet egészségesen megtartani a súlyt.

A kapcsolata túléli-e a fogyás műtétjét?

Akár hiszed, akár nem, a fogyókúrás műtét után az élet varázslatilag nem javul. Sok betegnek párkapcsolati problémái vannak, amikor lefogy. A súlycsökkentő sebész feltárja betegei legnagyobb problémáit a súlycsökkentő műtét után.