A betegek lépésszámlálókat kapnak a Thousand Oaks cukorbeteg-klinikájáról

betegek

A Westlake Village Rotary Klubja szerdán együttműködött a Thousand Oaks-i Westminster Free Klinikával, hogy ingyenes lépésszámlálókat osszon ki a betegek számára a heti diabéteszes klinikán, a Thousand Oaks Egyesült Metodista Egyházban.

Edwin Velarde, a Rotary Club tavalyi elnöke úgy véli, hogy a megtett lépések számszerűsítésére tervezett lépésszámlálók életváltoztatóak lehetnek egy cukorbeteg számára. Az 51 éves férfi 29 éves kora óta cukorbetegségben szenved, és szenvedélyesen használja ezeket az egyszerű eszközöket a betegség kezelésében.

Tavaly Velarde megkereste Lisa Safaeinili-t, a klinika ügyvezető igazgatóját, hogy érdeklődjön, mit tehet a Rotary Club a diabéteszes klinika megsegítésében. Safaeinili megkérdezte a diabéteszes klinika koordinátorát, Judy Gindi-t, aki elmondta, hogy álma az volt, hogy lépésszámlálókat szerezzen betegei számára, mióta a diabéteszes klinika 2010-ben megnyílt.

"A lépésszámlálók motiváló erő a fogyáshoz és a testmozgáshoz" - mondta Gindi. "A testmozgás olyan fontos a cukorbeteg egészségének megőrzésében. A lépésszámlálók egy objektív módja annak, hogy lássuk, hogyan áll a testmozgás."

Safaeinili elmondta: "A lépésszámlálóval látni fogják a testmozgás előtt és után is azt a különbséget, hogy hány lépés lép fel. Látni fogják, hogy a vércukorszintjükben bizonyos mértékű testmozgás mekkora különbséget jelent, mert lándzsákat adunk nekik. és a glükométereket ingyen, hogy otthon tesztelhessék a cukrukat. "

A Rotary Club 200 lépésszámlálót biztosított, amelyeket a következő néhány hétben elosztanak a 185 cukorbeteg páciensnek.

Blanca Arias, a klinika egészségügyi oktatója utasította a betegeket a lépésszámlálók használatára, majd rövid sétára küldte őket.

Arias elmondta, hogy a célok egyéniek voltak, minden ember neme, kora és egészségi állapota alapján.

"Naplót kell vezetniük arról, hogy egy héten keresztül hány lépést tesznek meg naponta" - mondta. "Kezdetben azt kell tenniük, amit normálisan csinálnak, semmi extrém vagy más. Tudnunk kell, hogy jelenleg milyen szinten vannak. Reggel, amikor elkezdik tevékenységüket, és mielőtt lefekszenek, fel kell tenniük a lépésszámlálót, jegyezzék fel számukat. "

Maria Rodriguez, a Thousand Oaks munkatársa nagyon izgatott volt a lépésszámláló beszerzéséért. Soha nem volt még ilyen.

- Azt hiszem, ez sokat segít - mondta. "Úgy gondolom, hogy ez segít járni és tornázni. Nagyon hálás vagyok ezért. Ez nagyon csodálatos."

Florencio Ayala, a camarillói szintén hálás volt.

- Mindannyiunknak szüksége van a segítségre - mondta. "Mindenképpen ezt fogom használni. Segíteni fog abban, hogy mikor kell egy kicsit többet edzeni és egy kicsit kevesebbet enni."

A felesége, Edith Ayala ott volt, hogy támogassa. Nem cukorbeteg, bár másért jön a klinikára.

"Örülök, hogy kapott egy lépésszámlálót ma este" - mondta a nő. - Szeretném, ha sokáig élne.