Hogyan lehet fogyni? Séta Párizsban

Hogyan lehet fogyni? Az a koros kérdés. Van egy megoldás számodra ... de ez magában foglalja Párizs.

Párizsban szinte lehetetlen ellenállni a vacsorázásnak és az étkezésnek ... és ez rombol a diétával.

Igyekszem és maradok a csökkentett szénhidrát- és cukorrendszer… (Még mindig tart), és ez nem a legkönnyebb Franciaországban.

A cukrászdák, a pezsgő ... a kenyér ... megkapja a képet.

A hét 6 napján erős vagyok, 7-én pedig kicsit élek.

Ez az egyetlen módja annak, hogy hosszan tartó diétát tartsunk fenn, és elérjem a magam által kitűzött célokat.

Kivéve Párizsban ... Párizsban ... sétálok.

Párizs szépsége megkönnyíti az órák és órák sétáját.

A párizsi gyaloglás nem házimunka, és ha sokáig sétálsz, és vigyázol arra, hogy mit eszel ... a súly leesik vagy legalább megtartja.

Az alábbiakban bemutatom néhány kedvenc utamat ... csodálatos érdekes pontokkal az út során ... xv

Séta a Montmartre-on

Sacré Cœur-bazilika

Place du Tertre

A Montmartre-i szőlőskertek

Fedezze fel a Latin negyedet

Helyezze a St. Michelt

Séta a romantikus Párizsban

Az Eiffel-torony

Vasárnap a Marais-ban

Musee Picasso (2014. szeptemberi újranyitás)

Place des Vosges

Rue des Rosiers

Île Saint Louis

Marché aux Fleurs

Notre Dame katedrális

VA a beérkező levelek között

iratkozzon fel a vickiarcher.com webhelyre

JELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐKJELLEMZŐK

16 megjegyzés

Szeretnék. Ez egy meghívás?

Talán ezért küzdöttem olyan sokáig a fogyással! Nem Párizsban élek ... szeretnék állandóan sétálni, ha igen. Kedves posta, Vicki!

Ó igen ... . mindezt olyan jól tudom.

Kezdetben kicsi vagyok ... apámnak köszönhetően! Tehát Franciaországban - bárhol is voltam - sétáltam, és ismeretlen távolságokat és órákat jártam itt, az államokban. Még nagyobb súlyt hoztam le anélkül, hogy megpróbáltam volna. Naponta kellett vennem egy golyót, csak azért, hogy tartson egy kis súlyt. Amikor visszatértem az államokba, munkatársaim nem tudták elhinni, hogy ez a járás volt az, ami miatt 10 kg-ot kellett leadnom a kis keretemből. De egy munkatársam védekezésemre lépett, aki német anyanyelvű. Biztosította számomra, hogy Európában az emberek egyszerűen többet járnak és kevesebbet esznek. Azt eszik, amit akarnak odakint (mint tudják!), De Vicki .... Itt sokkal nagyobb a felszolgált étel mennyisége. Ezt megszokva, miközben Franciaországban voltam, még mindig ÉÉLEKÉNT sétáltam el az asztaltól! De jó gyakorlat kevesebbet enni és többet sétálni, és Párizs a tökéletes edzőterem, ha akarod!

Szerintem csodálatos, amit rutinként jellemez. Az embernek élnie kell egy kicsit, és be kell tartania a gyaloglás szokásait az élvezetért és a ... EGÉSZSÉGÉÉRT.teeeehee

Ez egy nagyszerű lista. Az olyan városok öröme, mint Párizs és London, hogy gyakorlatilag mindent elérhet gyalog. Sokkal boldogabb vagyok, ha a föld felett maradok, és csak akkor veszem igénybe a metrót vagy a metrót, ha nagyon szorítom az időre. Húszéves koromban volt szerencsém dolgozni Knightsbridge-ben, ebédidőben piknikezni és sétálni a Hyde Parkban - kellemes emlékek.
Javasoltam férjemnek, amikor nemrégiben házasok voltunk, hogy menjünk Párizsba hétvégére (ott voltunk, mielőtt találkoztam vele), de ő inkább hűvös volt az ötlettől. Azt mondta, hogy üzleti utakon járt Párizsban, és nem hatotta meg a hely! Azt mondtam, hogy „Igen, elutazott egy párizsi irodába, majd egyenesen visszaült a gépre, hogy hazajöjjön, de még nem tapasztalta Párizst”. Szóval elmentünk Párizsba, sétáltunk MINDENHOL ... és ő beleszeretett ... mint ahogy mindannyian a végén.

amikor …… álmom Provence-ban járni és ott élni ... . nem kevesebb látogatás ... lol

A párizsi séta más egészségügyi előnyökkel is járhat. Néhány évvel ezelőtt MRI-t kellett készítenem. Mivel kissé klausztrofóbiás, tudtam, hogy egy mozdulatlan fekvés egy fémcsőben, amely kevesebb mint egy hüvelykre volt az arcomtól, minden durranó, csengő zajjal komoly kihívás lesz. Az orvos azt mondta nekem, hogy képzeljem el, hogy valahol máshol vagyok, szóval a fejemben Párizs gyönyörű sugárútjain és utcáin jártam, nyomon követve azokat a csodálatos sétákat, amelyeket a férjemmel tettem meg, valahányszor felkerestük a világ legvarázslatosabb városát. Megdöbbentem, amikor elmúlt - negyvenöt perc telt el ugyanolyan gyorsan, mint ők, amikor olyat tesznek, amit szeretek! Párizs MINDIG jó neked!

Szeretem, ahogy megúszta Nancyt ... milyen zseniális ötlet ... okos gondolkodás ... és Párizs, mindig inspiráló ...:)

Velem voltál a címnél! Igen, igen, és igen. (Készítsd el, hogy oui, oui et oui!)

Valahányszor Párizsban éltem, lefogytam. Csodálatosan ettem, láttam a (fantasztikus) művészet gobjait, és igen… sétáltam, sétáltam, sétáltam.

Nagyon élveztem végigjárni a blogodat, mivel csodálatos inspirációként szolgál. Köszönöm a megosztást. Remélem, meglátogat és meglátogatja a blogomat, hogy megnézze néhány olajfestményemet, mivel szeretném megpróbálni viszonozni a szívességet. Üdvözlettel, Carolina Elizabeth

Vicki, élveztem olvasni a kedvenc utad listáját ... kulturális, történelmi és oktatási.

Mosolyognom kellett, amikor megláttam a listád utolsó helyét, amely egy másik kategóriába tartozik: Berthillon az Ile Saint Louis-ban ... . csodálatos „csillogásaik” bizonyosan egy 7. napi csemege - megérdemeltek mindazok után a gyaloglás után!

A párizsi séta felejthetetlen. Minden utca, hang, illat ... örökre veled marad. És mindenképp előnyös, ha nem tartja le a súlyt!;)

Soha nem járok annyira, mint amikor Párizsban vagyok ... szeretem a gyalogos ösvényeket. Egy nap remélem, hogy visszatérek oda, és alig várom, hogy sétáljak, sétáljak, sétáljak ... Jx

Séta! Párizsban. Nagyon kevés dolog sorolódik odafent a „szerelem, szerelem, szerelem” listán, mint ez.

Amikor először jártam Párizsban, arra gondoltam, hogyan fogok megkerülni, aztán eszembe jutott, hogy New Yorkban élek, így metrótérképet tudok olvasni:)

Amit nem vettem észre, hogy sokkal kevesebbet fogok használni a metróval, mint amennyit gyalogoltam - és mindenhol sétáltam, és így folytatom minden egyes alkalommal, amikor a városba látogatok.

Milyen csodálatos bejegyzés emlékeztet arra, hogy hamarosan vissza kell térnem! Válasz

Milyen szép gondolat. Imádtam mérföldeket sétálni Párizsban, de adtál néhány ötletet új helyekre, amelyekre vállalkozhatok, amikor visszatérünk egy jövő nyárra látogatásra. Várom a varázslatos város helyszíneit és hangjait!
Linda

Emlékek! Mérföldeket jártam Párizsban, és sok délutánt és reggelet a Luxemburg-kertben töltöttem. Élveztem a croissant au beurre minden petite dejeuner-t és vin ételt minden étkezésnél. Nem is ismertem a súlyomat, amikor ott éltem. Még mindig szinte naponta járok, egészséges étrendet követek, és folyamatosan küzdök a hasi dudorral. Jövőre, 85. születésnapomra, vissza akarok menni Párizsba!

Szerencsés lány vagyok. Többször jártam ezeken a helyeken.
És mindig hagyok néhány extra fontot Párizsban, amikor hazamegyek. Az ott élés nem diéta, hanem életmód.

Hagy egy Válasz Mégse választ

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.