Miranda Cosgrove edzésprogram

edzésprogram

Miranda Cosgrove 2001-ben kezdte pályafutását. Először a Smallville kísérleti epizódjában tűnt fel, mint fiatal Lana Lang. Legközelebb Summer címmel debütált moziban a Rock of School című filmben. Utána szerepei voltak a Tiéd, az enyéim és a mienk, valamint a Steins up with Steins című filmekben.

Első főszerepe a kis képernyőn Megan Parker volt a Nickelodeon Drake & Josh sorozatban. Megismételte szerepét a Drake & Josh Go Hollywood című tévéfilmben. További sikert ért el, miután leszállt Carly Shay vezető szerepe a Nickelodeon iCarly szituációban. Míg a műsorban szerepelt a Vad mén című filmben is. Hangot adott Margónak a Megvethető Me-ben és annak folytatásaiban is. Újabban a Betolakodók című filmben játszott, Shea Moore-t pedig a Zsúfolt tévésorozatban játszotta.

A 25 éves színésznő az aktív életmód fenntartásával megőrzi egészségét és erőnlétét. Sok fiatal hollywoodi sztárral ellentétben Miranda nem rajong az edzőteremben. Ahelyett, hogy ott dolgozna, inkább a szabadban marad. Imád biciklizni és túrázni a barátaival. Annak ellenére, hogy nem edz az edzőtermekben, képes megőrizni karcsú alakját, mert mindig mozog. Igyekszik egészségesen étkezni, és szeret útközben lenni.

Egy interjúban Miranda a fitneszéről azt mondta: „Soha nem járok edzőterembe. Csak sokat kirándulok. A legjobb barátommal minden este a házam közelében sétálunk. Nem kényszerítik rá egy bizonyos típusú testre, ezért érzi úgy, hogy a szabadban való aktív tevékenység elegendő ahhoz, hogy fitt és egészséges maradjon. Azt mondta: „Olyan helyen vagyok, ahol igazán kényelmes vagyok a saját bőrömön. Közel sem aggódom annyira, mint régen. Amikor fiatalabb voltam, csak minden miatt stresszeltem, és azt akartam, hogy minden olyan jól menjen, hogy nem igazán élveztem a pillanatot.