Miért gyors?

Az éhezési állapot megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól és a sérült sejtektől

Valószínűleg a legfontosabb ok az, hogy a test meglehetősen kevés energiát használ fel az élelmiszerek megemésztésére, és ha koplalás alatt ez az energia más felhasználásra is elérhetővé válik. Böjt állapotban, a test felkutatja az elhalt sejteket, a sérült szöveteket, a zsírlerakódásokat, a daganatokat és a tályogokat, mindet üzemanyagként elégetik, vagy hulladékként dobják ki. Ezen akadályok kiküszöbölésével az immunrendszer működése és az anyagcsere folyamata optimális állapotba kerül.

A böjt helyreállítja a jó emésztést és kiürülést, és a perisztaltikus hatás felgyorsul. A böjt lehetővé teszi az emésztőszervek mély, fiziológiai pihenését, és a megtakarított energia öngyógyításra és önjavításra kerül. Az akadályok kiküszöbölésével, a belek, a vér és a sejtek tisztításával, méregtelenítésével és tisztításával sok fizikai bajunkat vagy hátrányunkat legyőzhetjük, valamint lendületet kaphatunk az energiában. A böjt nemcsak eltávolítja az akadályokat és segíti a testet, hogy meggyógyuljon, hanem fiatalító és életet is meghosszabbító. Ezek az előnyök tartósan befolyásolhatják a mentális és érzelmi egészséget.

A másik nagyon fontos szempont, hogy az öntudatod megemelkedjen. Ha beteg vagy depressziós, akkor ez lehet a legfontosabb dolog, amit kipróbálhat a gyógyító programjában, mert ez azonnal energiát és fokozott tudatosságot nyújt Önnek, ami lehetővé teszi, hogy tisztábban lássa a dolgokat, lehetővé téve az első kilépést és a gyógyulás útjára. A böjt közben egyre jobban tudatában van testfolyamatának, életének és mindennek, amit csinál. Olyan időszak lesz, amikor objektívebben értékelheti mindazt, amit csinál, és természetesen több ideje marad a szemlélődésre, mert nem használ fel időt az étel elkészítéséhez felhasznált összesítésre, felkészülésre, evésre, az élet kiküszöbölésére és a takarításra. Tudatosabbá válik, mit szeret és mit nem szeret a tested, amikor újra elkezdesz enni. Önbizalmat szerez abban, hogy képes irányítani az élet folyamatát, meghatározni a célt és megvalósítani a szándékot.

A böjt fokozza a mentális élességet

A böjt során elkövetett mentális erők élességéről talán a legtanulságosabb tanúbizonyság Dr. Herbert Shelton származik, aki ötven év alatt több mint 40 000 ember böjtjét felügyelte. Üzenete az, hogy minél szabadabb a test a vérben és a nyirokrendszerben áramló mérgező anyagoktól, annál tisztább a gondolkodás képessége.

Ezek a tények fiziológiai okoknak köszönhetők. Az étkezés megemésztéséhez nagy mennyiségű vért és idegi energiát kell az emésztőszervekbe juttatni. Ha ezekre az energiákra nincs szükség ott, az agy felhasználhatja őket a jobb gondolkodás érdekében. Ez a mentális élességnövekedés általában csak a böjt első néhány napján következik be, mivel a test elfoglalt a felesleges toxinok és anyagok megtisztításával, így az első napok depressziós időszakot jelenthetnek, fejfájással és különféle fájdalmakkal. ez a folyamat folyamatban van. Ez megnehezíti a böjt első szakaszát, de miután a test eldobta a méregterhelését, az agyat egy tisztább véráram táplálja, a mentális erők és a gondolat tisztasága rendkívüli módon megnő, és a többi érzék is hevesebbé válik.

Az ember elméje tisztábbá válik, és fokozódik a gondolkodás és a bonyolult problémák megoldásának képessége. Az ember egyszerűen éberebb, és úgy tűnik, hogy az elméje új területekre nyílik. A mentális és fizikai érzékszervek fokozódnak, és gyakran előfordulhat eufória érzés, főleg hosszabb böjtök idején. Néhányan először tapasztalják meg az érzelmi stabilitást. Ennek sokféle oka van: az ételtől való érzelmi függőség kiküszöbölése, az olyan stimuláló ételek kizárása, mint a koffein, a feldolgozott cukrok, a szabadidős szerek, a dohány és a transz-zsírsavak, amelyek mind pusztítóan hathatnak a kényes érzelmekre.

Böjt a gyógyulásért

A böjt alatt metamorfózis lép fel. A testet lebontják és újjáépítik a sérült anyagokat. Emiatt a böjt híres arról, hogy képes fiatalítani és fiatalosabb hangulatot ad a testnek. Miért van a böjtnek ilyen erőteljes hatása a test gyógyításában? Az éhezés szisztematikusan oldja fel a beteg sejteket, így az egészséges szövet marad. Az eredmény a cső, a membrán és a sejtszerkezetek alapos megtisztítása. Az éhomi testben figyelemre méltó a tápanyagok újraelosztása. Ragaszkodik az értékes ásványi anyagokhoz és vitaminokhoz, miközben katabolizálja a régi szöveteket, méreganyagokat és alacsonyabb rendű anyagokat.

Testének minden sejtje teljes élőlény, saját anyagcseréjével. Szüksége van állandó oxigénellátásra és elegendő táplálékra. Ha táplálkozási hiányosságok, lassú anyagcsere, ülő élet, túlfogyasztás és ennek következtében az ételek emésztése és asszimilációja, a friss levegő hiánya, valamint a megfelelő testmozgás és pihenés miatt sejtjeink nélkülöznek. elfajulni kezdenek. a sejtek pótlásának és újjáépítésének normális folyamata lelassul, és a tested öregedni kezd, a betegségekkel szembeni ellenállása csökken és „megbetegszik”.

Az állatok természetesen böjtölnek, ha betegek vagy sérültek, és amikor betegek vagyunk, csökken az éhségünk. Ha kitérünk az útból és megengedjük a természetnek, hogy továbbmenjen, akkor azt tapasztaljuk, hogy bármilyen problémától meggyógyulhatunk. A feljegyzett idő hajnala óta, valójában az "orvos" szó megjelenése előtt a papok szentélyeket biztosítottak, ahová az emberek böjtölhettek. Míg a modern orvosok elismerik, hogy nincsenek gyógymódjaik, csak olyan gyógyszerek, amelyek elfedik a tüneteket, miközben további tünetek jelentkeznek.

„20 évig volt orvosi gyakorlatom New Yorkban, több száz hosszú böjtöt felügyeltem, és megállapítottam, hogy a fizikai gyógyulás vagy a fogyás csak kellemes mellékhatás. Valójában az történt, hogy az illető kapcsolatba lépett felsőbb énjével, valódi énjével, és arra a tapasztalatra jutott, hogy a gyógyulás minden szinten megtörténhet, egyszerűen azáltal, hogy elengedi és lehetővé teszi a Természetanyának, hogy végezze munkáját. ” - Dr. Rai Casey