A bojtorján tea 6 legfontosabb előnye

A modern tudomány meglehetősen fejlett és számtalan dolgot ért el. Javította életminőségünket, hosszú élettartamunkat és segített abban, hogy a lehető legegészségesebbek legyünk. De figyelmen kívül hagyhatja a természetes gyógynövények által kínált előnyöket? Nincs joga? Az orvostudomány fejlődése előtt az emberek teljesen a természetes gyógymódokra támaszkodtak. Ezek a gyógymódok még ma is csodákat tesznek! Ez a bejegyzés a bojtorján gyökér egészségügyi előnyeire összpontosít.

legfontosabb

A bojtorján gyökerét évszázadok óta használják emésztési problémák kezelésére Európában, Ázsiában és Észak-Amerikában. A közelmúltban olyan krónikus betegségek kezelésére használták őket, mint a rák, az AIDS és a cukorbetegség. A gyökeret főtt zöldségként fogyasztják, de egészségének minden előnyét a tea elfogyasztásával érheti el. Csak merítse a bojtorján gyökerét forrásban lévő vízbe, és kész!

A bojtorján tea 6 legfontosabb előnye

Vessünk egy pillantást a bojtorján tea egészségügyi előnyeire

1) Antioxidánsokkal van töltve

A bojtorján gyökér erős antioxidánsokkal rendelkezik, mint például kvercetin, fenolsavak és luteolin. Az antioxidánsok elengedhetetlenek, mivel megvédik a szervezet egészséges sejtjeit a szabad gyökök károsodásától. A bojtorjángyökér tea fogyasztása jónak tekinthető, mivel lassítja a daganatos sejtek növekedését.

2) Emésztést elősegítő anyag

A fő előnye, hogy megoldja a gyomor és az emésztési problémákat. Öblíti a beleket és tisztán tartja őket. A savas refluxban és IBS-ben szenvedők megkönnyebbülhetnek a tea elfogyasztásával. Ismeretes, hogy serkenti az étvágyat is. Segít a vércukorszint csökkentésében is.

3) Védi a májat

Egy tanulmány szerint a bojtorján gyökér tea fogyasztása segít megelőzni a máj károsodását. Meglehetősen hatékony az alkohol használata miatt okozott májkárosodás kezelésében.

Tanulmányok kimutatták, hogy az immunrendszer javítható a bojtorján fogyasztásával. Növeli a baktériumokkal szembeni ellenállást. Tisztító jellegű. Ismert, hogy javítja a vérkeringést és csökkenti a test gyulladását.

5) Segít a vér méregtelenítésében

A vért, amely a testünk fő folyamata, mentesíteni kell a méreganyagoktól. A bojtorjángyökeret hagyományosan vértisztítóként alkalmazták. Egy tanulmány szerint a bojtorjángyökér méregteleníti a vért és elősegíti a vér keringését a bőr felszínén. Ez javítja a bőr textúráját és csökkenti a bőrproblémákat, például az ekcémát.

6) Segíti a cukorbetegeket

A bojtorjángyökérről ismert, hogy hasznos azok számára, akik cukorbetegségben szenvednek.

Figyelmeztetések

Mindennek mindig két oldala van. A bojtorjángyökérnek, amely annyira egészségesnek tűnik, van néhány akadása is. A Marylandi Egyetem szerint a terhes nőknek nem szabad inni ezt a teát, mert károsíthatja a magzatot. Allergiás reakciókat is okozhat, ezért ha érzékeny a százszorszépekre, a parlagfűre vagy a krizantémra, akkor a bojtorján hatással lehet rá.

A dehidratált emberek ne igyák a bojtorjángyökér teáját, mivel ez vízhajtó. Ez azt jelenti, hogy gyakrabban látogatja meg a mosdót, és súlyosbítja a kiszáradását.

Mindig vásároljon egy neves cégtől, mivel lehetséges olyan káros gyökerekkel hamisított dolgokat beszerezni, mint a belladonna, amelyek történetesen hasonlítanak a bojtorján gyökérre.

Lehet, hogy szeretsz olvasni is-