A bőrgyógyászok szerint hogyan lehet megszabadulni az epres lábaktól

A sötét pórusokat végleg kitiltja a lábán.

hogyan

Vallomást kell tennem: nemcsak a mitesszerekkel és az olajossággal küzdök a T-zónámban, hanem azt is észreveszem, hogy a lábam pórusai kissé sötétek lehetnek. Általában nem érdekelne - mert a lábaim ritkán csupaszok, köszönhetően a New York-i nyolc hónapos télnek -, de hosszú lábú rövidnadrágot és ruhát viselve kissé öntudatosnak érezhetem magam, most amikor nyár van. Ugh.

Egy kis online kutatás után kiderül, hogy nem csak én küzdök csirkebőrrel vagy csinosabban elnevezett eperlábbal. Míg az eperlábak teljes egészében egy slágeres country dal címe lehet (talán Deana Carter „Eperborának” folytatása?), Pontosan olyanok, mint amilyenek: sötét foltok vagy fekete pontok a lábadon, amelyek hasonlítanak a bőrre és eper magjai. A hivatalos orvosi kifejezés a keratosis pilaris, és ezek a fekete magszerű pöttyök valójában nyitott pórusok, amelyek borotválkozás után olajat, szennyeződést vagy baktériumokat tartalmaznak - mondja Debra Jaliman, a New York-i székhelyű bőrgyógyász.

Bár ártalmatlanok, az eperlábak sajnos elég gyakoriak. Jó hír, hogy az állapot könnyen megelőzhető és kezelhető. Az alábbiakban a bőrgyógyászok tippeket és termékeket osztanak meg arról, hogyan lehet végleg megszabadulni az eperlábaktól.

Mi okozza az epres lábakat

A bőr a keratin nevű fehérje felhalmozódását hozza létre - ugyanaz az építőelem a hajhoz, a bőrhöz és a körmökhöz -, a keratin pedig egy dugót hoz létre, amely blokkolja a hajhagymát, és apró dudorokhoz vezet - magyarázza Rachel Nazarian, New York-i orvos alapú bőrgyógyász és az Amerikai Dermatológiai Akadémia munkatársa. "A dugó a bőr gyulladását is kiválthatja, ami az egyes szőrtüszők körüli vörösséget okozza" - teszi hozzá. Ezenkívül a hajhagymákat irritálhatja a verejték és a dörzsölés, így a laza ruházat viselése, valamint a bőr hűvös és száraz tartása segíthet. Bizonyos esetekben az egyes foltok gyulladhatnak, ezért ne válogasson ezekre a foltokra, mivel ez irritációhoz, sőt maradandó hegekhez vezethet - mondja Joshua Zeichner, az új orvostudományi Sinai Kórház bőrgyógyászati ​​kozmetikai és klinikai kutatásainak igazgatója York City.

A keratosis pilaris leggyakrabban a felkar hátsó részén nyilvánul meg, de sok embernek a combján, a lábán, sőt a hátán is lehetnek apró, kemény dudorok. A folliculitis egy másik állapot, amely hasonlóan megjelenhet, és amelyet a combon és a lábakon lévő gyulladt és irritált szőrtüszők váltanak ki - teszi hozzá Dr. Nazarian. Mindkét állapot nagyon gyakori, és nem veszélyes, de időnként viszkető vagy fájdalmas lehet. Az embereket azonban általában csak a kozmetikai megjelenés zavarja.

Bár genetikai állapotnak tekintik, nem tudjuk, hogy egyesek miért keratosis pilarist kapnak, mások miért nem - hívja fel a figyelmet Dr. Nazarian. Azt sem tudjuk, miért történik ez a test egyes területein, másoknál nem. Megjegyzi, hogy az érzékeny bőrű emberek, mint az ekcéma, nagyobb valószínűséggel rendelkeznek keratosis pilaris tünetekkel és mutatják azokat.

A legjobb bőrgyógyász által jóváhagyott kezelések

Az eperlábak megelőzésére szolgáló stratégiák kombinálása és a megfelelő termékek bőrápolási rutinjába történő bevitele segíthet a keratosis pilaris kezelésében, ha már megvan.