Brazil testrendszer: Nyerjen izomzatot és fogyjon

Чему вы научитесь

Требования

Описание

Brazil testrendszer a fogyás első számú megközelítése, kombinálva:

+mentális stratégiák

+atlétikai táplálkozás

+egészségügyi coaching

+élvonalbeli személyi edzés

+Változatok az összes fitnesz szinthez

Személyesen lépésről lépésre végigvezetem a fitnesz utamon, megtanítom a pszichológusok és a sportolók által alkalmazott szakértői stratégiákat. A rendszerem befejezése után fizikailag átalakul.

E tanfolyam után megtapasztalja

Sima mozgás, jobb testtartás és emelési technika ismerete

Hogyan lehet nagyobb mozgékonysággal mozogni

Legyen funkcionálisan erősebb teste

A fitnesz célok kitűzésének és elérésének megértése

Jobb izmos állóképesség

A brazil testrendszer mögött álló történet.

Életem 10 évét töltöttem a súlyommal küzdve amatőr birkózóként és ökölvívó hallgatóként is. Annak ellenére, hogy pszichológusi diplomám van, és minden lehetséges étrendet kutatok, tudom, hogy karcsú és egészséges maradni nehéz, függetlenül attól, hogy edzel-e. De miután az elmúlt 5 évet Latin-Amerikában töltöttem, komoly felismeréseket tettem arról, hogyan szerezhetem meg álmaid testét.

Mindennek alapján, amit tanultam, meg akarom osztani megvalósításomat a világ többi részével, és mindent elárulok sikeres étrend, pszichológia és tréning.

Tól től Boksz, Brazil Jiu-Jitsu, Capoeira, és személyes edzés, Összeállítottam a leghatékonyabb mozgások ez fizikailag átalakítja testét, még a nappali kényelméből is.

Brazíliában elit edzők és fitnesz szakemberek mellett dolgozva olyan életstílust alakítottam ki, amely magában foglalja mentális stratégiák és egy könnyen követhető étrend ez nemcsak átalakítja a sportolókat és a modelleket, hanem energikusnak és magabiztosnak érzi testét.

Tehát ha készen áll a pozitív átalakulás, Azért vagyok itt, hogy vezesselek lépésről lépésre ahosszú úton, megtanítva egyszerű stratégiák azonnal beépítheti.

Képzés és élet egész Latin-Amerikában, és az USA nemcsak arra tanított meg, hogy egészséges legyek a körülötted levő dolgokkal, hanem azt is, hogy megosszam másokkal, akiknek esetleg nincs lehetőségük kilépni a 9-5-ből, foglalni egyirányú jegyet, és kezdjen el Brazíliában élni.

Ezért hoztam létre ezt a tanfolyamot. Így megtaníthatom neked, amit tanultam.

hamarosan találkozunk.

A nevem Gamliel Sassoon, és ez az Brazil test rendszer.