Citrom cukorbetegségre
A cukorbetegek számára a vércukorszint szabályozása kritikus fontosságú. A diéta és a testmozgás nagy szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában. Mivel sok cukorbeteg általában túlsúlyos, a fogyás, majd a plusz kilók megtartása fontos szempont a cukorbetegség kezelésében. A citromvíz jó a cukorbetegek számára, mint a vércukorszint szabályozásának eszköze. A citromlé elsősorban cukorbetegeknek jó, főleg a magas C-vitamin-koncentráció miatt. A C-vitamin erős antioxidáns, amely elősegíti a szervezet immunrendszerének fellendülését, és jótékony hatással van a szív egészségére. Segít a koleszterinszint szabályozásában, ezáltal megvédi az artériákat a lepedék lerakódásaitól. A plakklerakódások az artériák elzáródásához vezetnek, ami szívrohamot és stroke-ot eredményez. A citromlé szintén jó májerősítő.
A cukorbetegek számára készített citromos sütemények egy másik módja annak, hogy élvezhessék a citrom táplálkozási előnyeit. Különleges alkalmakkor ízletes csemegeként kis adagokban tálalhatók és élvezhetők. Ha több változatosságra van szüksége étrendjében, próbáljon ki könnyű citromrudat cukorbetegeknek. Ezeket úgy állíthatjuk elő, hogy a citromtorta töltelék keverékét a száraz süteménykeverékkel egy tapadásmentes főzőspray-vel bevont serpenyőre kenjük. A keveréket 30 percig kell sütni és kis adagokban ízletes csemegeként tálalni. Sokféle étrend létezik, amelyek előnyösek a cukorbetegek számára. A cukorbetegek számára készült limonádé-diéta egy olyan étrend, amely biztosítja a szervezet számára a citrom összes táplálkozási előnyét, és segít a fogyásban, miközben a vércukorszintet a normális határok között tartja.
Citrom és 1. típusú cukorbetegség
Az 1-es típusú cukorbetegek, akik nagy dózisú inzulint kapnak, részesülhetnek a citromléből, ha tisztítószerként vagy citromlé-méregtelenítőként használják. A tisztításhoz mérje meg vércukorszintjét emelkedéskor. Igyon egy pohár citromlevet egy adag citromlé és kilenc adag víz felhasználásával. Mérje meg a vércukorszintjét 45 perc múlva. Vegye be az inzulinadagját, ha úgy érzi, hogy a szint túl magas. Folytassa a citromlé szedését óránként, és figyelje a vércukorszintet. Ez felkészíti Önt egy teljes értékű tisztításra, amelyet egészségügyi szakember felügyelete alatt kell elvégezni.
Citrom és 2. típusú cukorbetegség
A 2. típusú cukorbetegek egy citromlé-méregtelenítőt használhatnak a túlzott fogyás tervének részeként.
- Alacsony zsírtartalmú étrend önmagában megfordította a 2. típusú cukorbetegséget az egerek hercegének egészségében
- Citromtáplálkozási tények és egészségügyi előnyök
- Citromos egészségügyi előnyök, tápanyagok adagonként, elkészítési információk és egyebek
- A 2-es típusú cukorbetegség rejtett tünetei - Scripps Health
- Kale juice 2-es típusú cukorbetegség esetén Hogyan segít; 5 házi jogorvoslat, amely mindig a cukorbetegek számára működik