A diétás bloggerek brutális őszinteséggel foglalkoznak a fogyás keresésével

Február 11-én Scott Schroeder elesett. Vacsorára evett egy McDonald's-ban, és belemorzsolta magát egy Big Mac-be, krumpliba, rendes kólába és egy dolláros csirkeszendvicsbe. És bár másnap reggel sikerült kihúznia az árokból, aznap később elesett a kegyelemtől, amikor megállt egy Taco Bellnél, és megett két puha tacót, egy bab burritót és egy csirke puha tacót. Ekkor már körülbelül egy hete olvastam az Éhes rabja című blogját, és ez volt az első alkalmam, amikor szemtanúja voltam megrepedt elhatározásának - és a bűntudatban rejlő őszinteségnek kellett dokumentálni ezt a kudarcot.

"Ez a legnehezebb átalakulás, amit valaha ismertem" - írta. - Minden átkozott nap küzdök az ételekkel kapcsolatos döntésekkel. Gyengeség. Bűnösség. Összetörtem a projektet, amelynek megépítésén olyan keményen dolgoztam? Schroeder ugyanúgy írta alá a posztot, mint mindig, „Éhes”.

Egy olyan világban, ahol az újévi fogyókúrás döntések rutinszerűen elmaradnak, a Schroederhez hasonló fogyókúrázók egyre nagyobb része megtalálta elhatározását a blogoszférában, dokumentálva napi sikereit és kudarcait egy időnként névtelen közönség számára.

A hozzászólások kiáradása erre a Hungry Addict bejegyzésre azt jelezte, hogy elég sok olyan ember van odakint, akik nemcsak követik, hanem érzelmi tétje is van Schroeder helyzetének. „Tarts ki, ember!” - írta egy ember. „Mindannyian az ön számára húzunk. Szerintem félelmetes, hogy átveszed a gyeplőt, és teszel valamit az életed megváltoztatásáért. ”

Megnyitása

Schroeder hat hete indította útjára Az éhes rabot, egy hónappal azután, hogy megkapták a szívkoszorúér-vizsgálatot és egy kardiológus levelét, amelyben elmondták neki, hogy a szíve két nagyobb edényében kalcium-lerakódások vannak. A levél azt mondta, hogy ha a 36 éves férfi hamarosan nem hajt végre agresszív radikális változást, akkor öt éven belül fennáll annak a veszélye, hogy „akut szívműtét” lesz. Az első hónapban sokkot kapott és nem csinált semmit, és ebben az időszakban értesült egy blogról, amelyet egy kolléga vezetett a kórházban, ahol dolgozik.

"Csak valahogy néztem, ahogy egy nap csinál néhány dolgot, és kérdeztem tőle [a blogját]" - mondta Shroeder. - És azt mondta nekem, hogy ingyenes, és megmutatott néhány dolgot erről, majd elindítottam a saját blogomat, és ez egy újabb függőség lett számomra. Rabja vagyok, ezért csak ugrálok egyikről a másikra. ”

A diétás bloggerek a blogjaikat és a köréjük épített közösségi támogatást nemcsak az egészségi és fitnesz céljaik előrehaladásának rögzítésére használják, hanem megvizsgálják a rossz egészségi állapot kulturális és pszichológiai megbélyegzését, valamint azt, hogy miként estek le. Gyakran azt tapasztalják, hogy az állandó mazsorettek, akik kommentes részeiket töltik fel - a kemény szeretet és a kíméletes elbűvölés keverékét nyújtva - lehetővé teszik számukra, hogy küzdjenek az út utáni vágyak és buktatók ellen.

"Az az érdekes, hogy bár nem ismered ezeket az olvasókat, elszámoltathatónak érzed őket" - mondta nekem Schroeder. „Ismerik a személyes életedet, olyan képeket látnak az interneten, amelyek rettentő testedről szólnak, és nagyjából mindenkit kinyitottál, hogy lássák… Vannak hitvallások. Ha elestem, nem fogok bikázni *** az olvasókkal. Szeretném, ha tudnák, hogy ember vagyok és hibázok. Rosszul eszem. Még mindig rossz döntéseket hozok az ételekkel kapcsolatban. Bár vannak, akik szórakoztató jelleggel olvasgatják a blogot, nem csak szöszöt teszek oda. Ez vagyok, és igyekszem minél valóságosabb lenni. "

Valójában ezek közül a bloggerek közül sokan azt fogják mondani, hogy a diétás blogolás működéséhez brutális őszinteségre van szükség - végül is a legtöbben félmeztelen, hízelgő képeket tesznek közzé magukról, minden fizikai bizonytalanságot feltéve a világ számára. "Nem hiszem, hogy olyan, mint egy Súlyfigyelők találkozó, ahol bemész, mindenki körbejár és tapsol neked" - mondta Schroeder. „Ennél nyersebb. Nem teszek úgy, mintha az emberek osztályába tartoznék. ”

Támogató hálózat kiépítése

Ezen étrend- és fitneszbloggerek közül, akikkel megkeresem, többeknek fogalma sem volt arról, honnan származik a hozzászólók száma, vagy miért döntöttek úgy, hogy leereszkednek ezekre a bizonyos blogokra, és napi bejegyzésekbe bocsátkoznak, hogy kiadják bátorító szavaikat. Schroeder szerint ez a szó valahogy elterjedt az egész kórházban, ahol dolgozik. Bár olvasói között akad kolléga, sőt személyi edzője is, azt mondta, hogy rendszeres olvasói vannak a világ minden tájáról, Ausztráliától Londonig.

Bár Laura Nicholson valójában még soha nem találkozott a Life of L című blogját feltöltő kommentelőkkel, azt mondta nekem, hogy az ott élő nők közül néhányat a legjobb barátai közé sorol; évek óta sokukkal levelezett.

"Valójában egy könyvvel kezdődött" - mondta. „Olvastam Frances Kuffel‘ Passing for Thin ’című művét. Csaknem 200 fontot fogyott, és csodálatos emlékiratot írt róla, és az Amazon - ez még 2006 végén volt - e-maileket küldött mindenkinek, aki tőlük vásárolta a könyvet, mondván, hogy Frances blogot indít az Amazon-on, és szeretnél csatlakozni. Ezért bejelentkeztem, és csak elolvastam, hogy mit posztolt az Amazon blogon, és voltak olyan emberek, mint én, akik elolvasták a könyvet, és minden nap véleményeztük. Frances rendszeresen posztolt, majd mi csak a megjegyzésekből írtunk és támogattuk egymást. ”

Mire Nicholson úgy döntött, hogy elindítja saját blogját, 210 fontot nyomott, és körülbelül ugyanabban az időben kezdett komolyan posztolni, amikor 2007 elején csatlakozott az LA Fitnesshez. Azt mondta, valószínűleg 15 étrendet kipróbált egy évtized alatt, de ezúttal a blog közösségi támogatása - amelyet sok ugyanaz a nő kínált, akivel az eredeti Amazon blogon találkozott - lehetővé tette, hogy határozott maradjon.

"Két és fél éve ismerem ezeket a nőket, és soha senkivel sem találkoztam személyesen, de a legjobb barátaim közé tartoznak" - mondta. "Nagyon furcsa."

Amióta rendszeresen blogolni kezdett, Nicholsonnak több mint 55 kilót sikerült lefogynia, és eddig nem tartotta meg a súlyt. Ez idő alatt a bloghálózata kibővült, és a hozzá hasonló nők és férfiak által írt blogokat követi és kommentálja, saját kényelmi és támogató szavaival kínálva, amikor életmódbeli változásaik fenntartása érdekében küzdenek.

"Általában azok a bejegyzések kapják a legtöbb megjegyzést" - magyarázta. - Lehet, hogy az emberek minden nap elolvassák a blogodat, de előfordulhat, hogy nem állnak meg a hozzászólásokhoz, mert egy kicsit tovább tart. De azokon a napokon, amikor a legalacsonyabb vagyok, mindig a legtöbb támogatást kapom. Nem hiszem, hogy valaha is szemtől szembe ömlenem a belemet, mint a blogomon. Ez bizonyos értelemben az anonimitás ... Továbbra is írhat blogokba, amit nem mondhat el valakinek szemtől szemben. "

Szemtől szemben

De nem minden fitneszblogger lép csak kapcsolatba online. Joel McKenna a bloggerek közül többen leveleznek a The 17th Man című úszóblogján, és bemutatkoztak neki az U.S. Masters úszótalálkozókon. „Az emberek levadásztak az úszásokon, és azt mondták:„ Istenem, mindig olvaslak. ”És találkoztam néhány emberrel, és együtt ülünk és beszélgetünk az eseményeinkről. Megkaptam, hogy az emberek lefényképezzenek és elküldjék nekem e-mailben. "

McKenna, csakúgy, mint a többiek, akikkel beszéltem, a 30-as éveiben kiesett a formájából és meghízott, mielőtt úgy döntött, hogy radikálisan megváltoztatja az életet. Néhány sikertelen edzés után az edzőteremben visszatért az úszáshoz, és a blogjában tett első bejegyzései egyszerűen a napi edzések beszámolói voltak. De a bejegyzések hamarosan kibővültek, lehetővé téve számára, hogy leírja és elemezze a munkamorálját és a különböző stratégiákat, amelyekkel csökkentette versenyidejét.

„Akkor hébe-hóba kaptam egy véletlenszerű megjegyzést:„ Ó, utálom, amikor ez megtörténik ”, vagy„ ugyanezt csinálom ”, és akkor rájöttem, hogy a hozzászólónak van blogja, és így elmegyek a blogjukra és hozzászólni - mondta. "És egyik emberről a másikra ment, majd egy hat-nyolc fős csoporttá nőtte ki magát, akik hozzászólnak és e-mailt küldenek egymásnak a versenyeinkről."

De függetlenül attól, hogy ezek a bloggerek négyszemközt találkoznak-e közösségükkel, vagy a kommentelők névtelenek maradnak, mindenki, akivel beszéltem, hangsúlyozta munkájában az őszinteség fontosságát, mondván, hogy az emberiség minden erejével és gyengeségével vonzza olvasni ezeket az embereket.

"Az emberek nem akarnak itt egy csomó szöszöt olvasni, arról, hogy milyen jól csinálom" - mondta Schroeder. „Megtehetném, manipulálhatnám a bejegyzéseimet, hogy úgy tűnjön, mintha a programban szerepelnék. De amit az emberek szívesen hallanak, azt akarják, hogy kegyetlenül őszinte legyél. Azt akarják, hogy azt mondd, a mai nap nagyon gagyi volt, és itt tévedtem el, aztán azt akarják, hogy mássz vissza arra a lóra.