A diétás koksz háborúja (napi rendszerességgel, orvosok, gyomor, terhes) - Fogyókúra és fogyás - Súly

Folyamatosan hallok ezekről a rémtörténetekről, amelyek mesterséges édesítőszerekkel, különösen az aszpartámmal kapcsolatosak. Az internet tele van bizonyítatlan adatokkal és információkkal a diétás üdítőkkel kapcsolatban, különös tekintettel az első számú termékre, a Diet Coke-ra.

Szinte mindig ezen információk forrása vetekszik a National Enquirerével. Bármely laboratóriumi egér rosszindulatú egészségügyi problémákat vagy halált okoz, miután heti egy font font aszpartámot elfogyasztott. A mértékletesség kulcsfontosságú, és ez vonatkozik a vörös húsra, a gluténra, az aszpirinre, a babra, a sörre és még a marihuánára is.

Naponta 1982 óta élvezem a Diet Coke-t, és jó egészségem van (kopogok a fán), és a látásom is kiváló. A közelmúltban a Diet Coke meghaladta a Pepsi-t, mint a világ második számú üdítőjét, és még nem találtam hiteles bizonyítékot arra, hogy az ital bárkinek ártana, ha mértékkel élvezik.

Minden a mértékletességről szól.

Évekig diétás kokszot ittam víz helyett. Valószínűleg napi 2 litert ittam. 29 éves koromban megcsúsztam a sárban, és nagyon csúnyán eltört a lábam. spirális törés volt, amely a motoros baleseteknél gyakoribb, mint a megcsúszás és elesés. Tányért és 9 csavart kellett behelyeznem, és az orvosok akkor azt mondták, hogy ha valaha is újra akarok járni, akkor gyógyulás közben nem ihatok szódát, benne foszforsavval. Az évek során több más csontom is eltört, bár egyik sem volt olyan rossz, mint a láb. azt mondták, hogy a foszforsav kimosja a kalciumot a csontjaidból, és ezért volt olyan rossz szünetem.

Ezt követően diétás szódát ittam foszforsav nélkül. a gyömbéres sörnek nincs, és a diétának sem. De az utóbbi időben úgy érzem, hogy jobban kell táplálni a családom, mint korábban, ezért mindannyian felhagytunk az aszpartám használatával. Hat hónap telt el, és nem érzem magam sokkal másabbnak, mint korábban, bár sokkal kevésbé vágyom az édességekre, és a gyerekeim már nem könyörögnek cukorkákért, valahányszor boltba megyünk. Anyám nagyon nehezen viseli ezt, mondván, hogy agymosott vagyok, és csak annyit tettem, hogy egy vegyi anyagot kicserélek egy vegyszerre (italokban édesítőszerként sztíviát vagy mézet használunk). Rögtön nehéz dolgokat adok neki, mondván, hogy nincs méreg a kamrámban, amikor Equal csomagot kér a kávéjához. (mi értelme inni egy koffeinmentes kávét, amelyben művészi édesítőszer és zsírmentes tejmentes tejszín van?)

Számomra a mesterséges édesítőszerek használata személyes választás. Nem fogok senkit előadni erről, és nem állítom, hogy a leszokás megmentette az életemet