A Dong Quai egészségügyi előnyei

A keleti növényi gyógyászat fő támasza

Cathy Wong táplálkozási és wellness szakértő. Munkája rendszeresen megjelenik olyan médiában, mint a First For Women, a Woman's World és a Natural Health.

Richard N. Fogoros, orvos, nyugdíjas orvosprofesszor, igazgatósági képesítéssel rendelkező belgyógyász és kardiológus.

A Dong quai (Angelica sinensis), más néven Dang Gui, Kínában, Japánban és Koreában őshonos gyógynövény. A zeller család tagja, régóta használják a hagyományos kínai orvoslásban. Mivel a dong quai (pontosabban a gyökér) gazdag gyulladáscsökkentő és immunstimuláló hatású vegyületekben, állítólag számos probléma kezelésében segít, az allergiától és székrekedéstől a magas vérnyomásig és még sok másig. A

Az Országos Egészségügyi Intézet azonban megjegyzi, hogy nincs elegendő tudományos bizonyíték ezen és számos más állítás alátámasztására.

Más néven

Mivel úgy gondolják, hogy kiegyensúlyozó hatása van a női hormonrendszerre, a dong quait néha "női ginzengnek" nevezik.

Egészségügyi előnyök

A fent említett kérdéseken kívül a dong quai-t gyakran fejfájás, premenstruációs szindróma, menstruációs görcsök, mióma, orr- és/vagy orrmelléküreg-torlódások, valamint reumás ízületi gyulladás kezelésére szokták emlegetni. Sajnos csak nincs elég szilárd tudomány a dong quai e célokra történő felhasználásának alátámasztására. További kutatásokra van szükség.

Ízületi gyulladás

Bár a dong quai egészségre gyakorolt hatása korlátozott, néhány előzetes tanulmány szerint a gyógynövény hasznos lehet ízületi gyulladás és osteoarthritis esetén.

Az emberi porcokból és patkányokból vett sejtek 2014-es tanulmányában a tudósok megfigyelték, hogy a dong quai-ból kivont vegyületek gátolhatják a porc osteoarthritis okozta lebontását. A

Egy 2018-ban publikált tanulmány kimutatta, hogy a dong quai gyökérből származó poliszacharid megfordította az emberi sejtekben az osteoarthritishez kapcsolódó oxidatív stresszt. A

Bár ezek az eredmények ígéretesek, placebokontrollált humán vizsgálatokat nem végeztek.

Lehetséges mellékhatások

A Dong quai mellékhatások a következők lehetnek:

Puffadás
Étvágytalanság
Hasmenés
Fokozott érzékenység a napfényre és az UV fényre
Megnövekedett mellméret férfiaknál
Láz
Magas vérnyomás
Túlzott vérzés

Hagyja abba a dong quai alkalmazását, és azonnal hívja egészségügyi szolgáltatóját, ha súlyos égése, vörössége, fájdalma vagy duzzanata van a bőrön történő használat után.

Kölcsönhatások és óvintézkedések

Mivel a dong quai antikoaguláns és ösztrogén-szerű hatású lehet, ezért nem használhatja:

Vérzési rendellenességekkel küzdő emberek
Azok a nők, akik hajlamosak a túlzott menstruációs vérzésre
Terhes vagy szoptató nők
Ösztrogénnel kapcsolatos állapotok
Akik műtét előtt állnak

Dong quai káros lehet a vérhígító gyógyszereket szedő egyénekre is, ezért nem szabad együtt venni:

Coumadin (warfarin)
Aszpirin
Plavix (klopidogrél)
Voltaren vagy Cataflam (diklofenak)
Advil vagy Motrin (ibuprofen)
Aleve (naproxen)
Fragmin (dalteparin)
Lovenox (enoxaparin)
Heparin
Eliquis (apixaban)
Xarelto (rivaroxaban)

Ösztrogénszerű hatásai miatt hormonérzékeny betegségben szenvedőknek is kerülniük kell, például:

Endometriosis
Méh mióma
A mell, a méh vagy a petefészek rákjai

Egyes kutatások azt mutatják, hogy a dong quai káros lehet az emlőrákban szenvedő vagy a betegség kockázatának kitett nőkre. Korai kutatások szerint ez elősegítheti az emlőrák sejtjeinek növekedését. Míg egy 2019-es tanulmány, amely emberi és egér emlőrákos sejteken tesztelte a gyógynövényt, azt sugallta, hogy a dong quai nem serkenti az emlőrák növekedését, a kutatók továbbra is óvatosságra intenek az ösztrogén-receptor-pozitív emlőrákban szenvedők számára. A

Adagolás és előkészítés

A Dong quai orális kiegészítőként kapható tabletta, kapszula, tinktúra és tea formájában. Néhány helyi krémben vagy porban is használják.

A kutatás még nem határozta meg a biztonságos vagy ajánlott adagot. Beszéljen kezelőorvosával a használni kívánt dózisról, vagy kövesse a termék címkéjén található utasításokat.

Mit kell keresni

A dong quai vásárlásakor keressen kiváló minőségű terméket egy ismerős, jó hírű cégtől. A Dong quai-kiegészítőket számos természetes élelmiszerboltban és gyógynövénytermékekre szakosodott üzletben, valamint online értékesítik.