A filozófus étrend: Hogyan lehet fogyni és megváltoztatni a világot

Gazdag elgondolkodtató anyag - egy filozófus útmutató a fogyáshoz és annak megtartásához az élet új megközelítésének átfogásával.

Ebben a karcsú kötetben egy középkorú filozófus súlyos kettős kihívást vállal a táguló világegyetem megértése mellett, miközben küzd a táguló derékvonallal. Szellemes, átgondolt és praktikus, ez egy gondolkodó ember útmutatója a hogyan - és Gazdag elgondolkodtató anyag - filozófus útmutató a fogyáshoz és annak megtartásához az élet új megközelítésének átfogásával.

Ebben a karcsú kötetben egy középkorú filozófus súlyos kettős kihívást vállal a táguló világegyetem megértése mellett, miközben küzd a táguló derékvonallal. Szellemes, átgondolt és praktikus ez a gondolkodó ember útmutatója arról, hogyan - és miért - nézheti meg, mit eszel.

"Arra kérlek benneteket, hogy éljetek az élet élvezetének csúcsán" - írja Richard Watson. "Descartes azt mondta, hogy a lélek lényege az öntudat. Ha élvezni akarod az életedet, figyelj oda arra, amit csinálsz. Irányítsd életed annyit, amennyit csak tudsz. Élj teljes tudatosságban. És ne állj meg magadnak gondolkodva. "

Itt van egy ésszerű és lenyűgöző kombinációja a józan észnek, a derékszögű filozófiának, és annak a feltételezésnek, hogy a fogyás és az univerzum rejtelmeinek megértése valahogy kompatibilis, sőt szimpatikus ambíciókkal rendelkezik. Ha Descartes traktátust írt volna a fogyásról, mint a fegyelem fenntartásának egyik módjáról az élet viszontagságai közepette, akkor ez sok hasonlót olvasott volna. Richard Watson azt akarja, hogy fogyjon, ahogy ő tette, miközben új bölcsességeket szerzett magáról - és arról, hogy mit eszel. . több