A fincsi múmia, Angela Tong megosztja diéta titkait

megjelent: Invalid Date The Straits Times

megosztja

Szingapúr - Angela Tong Ying Ying hongkongi színésznő nem idegen a divatos diétáktól.

A 38 éves férfi mindent megpróbált, a fogyókúrás tablettáktól kezdve a szénhidrátmentes Atkins-étrendig. Sőt, csak zöld almát fogyasztott.

"A fogyókúrás tabletták felpörgették a szívemet. Az Atkins- és az alma-étrend mogorva lett, és folyamatosan ordítottam az asszisztensemmel" - mondja Tong asszony, aki a városban volt, hogy Marie France Bodyline új fogyáskezelő programját népszerűsítse.

A hongkongi szórakoztatóiparba való belépés után, miután 1995-ben megkoronázták Kínai Montrealt, a színésznő szerint súlya mindig.

"Ebben az iparban igazán elfoglalt lehetsz, vagy nem csinálsz semmit. Amikor nem csinálok semmit, akkor hízok meg" - mondja.

Csak akkor nem bánta, ha hízik, amikor terhes volt az idén márciusban született lányával, Alyssával. Az 1,63 méter magas színésznő akkor 64 kg-ot nyomott.

"Szerettem terhes lenni. Ezen a boldog helyen voltam, ahol minden olyan jóízű volt" - mondja Ms. Tong, aki tavaly feleségül vette a hongkongi színészt, Chin Kar Lockot (48).

Hozzáteszi: "A kínai hagyományok miatt a szülés után körülbelül egy hónapig otthon kellett maradnom, és tápláló dolgokat kellett fogyasztanom, például ecetes sertéscsülköt és gyömbéres rizst. Ezután még nagyobb súlyra tettem szert."

Szerinte szerencséje volt, hogy Marie France Bodyline új nagykövetének választotta, és három hónapon belül visszatért a terhesség előtti, 53 kg-os súlyához.

De Tong asszony szerint önmagában a karcsúsító kezelések nem hozták vissza az alakját.

Emellett abbahagyta az édes dolgok fogyasztását, és diétájából kivágta az üdítőket. Gyorsan sétált és időnként jógázott is.

Míg egyszer a divatos diétákba kezdett, a színésznő azt mondja, hogy gondoskodni fog arról, hogy a lánya sem tegye ugyanezt.

"Azt javaslom, hogy vállaljon csapatsportot. Ez nemcsak a testének, hanem az elméjének is egészséges" - mondja Ms. Tong, aki nemrég kezdett forgatni egy új hongkongi tévéműsort, a Meet The Daughters-t, az első tévéműsor azóta, hogy teherbe esett.

A terhességi súlygyarapodás nem tartotta vissza attól, hogy több gyermeke legyen.

"Kar Lock és én nagy családokból származunk, és úgy érezzük, hogy jó, ha testvéreink vannak" - mondja.

"De ha újra megtenném, megpróbálnék kevesebb édességet enni" - teszi hozzá nevetve.