A súlygyarapodást okozó tabletta az a mítosz, amely nem fog elmúlni

A legtöbb nő valószínűleg hallotta a történeteket: Valaki azt mondja, hogy 4,5 kJ-t tettek fel három hónap alatt a tabletta elkezdése után; valaki más azt mondja, hogy egy ruhaméretet nem sokkal később eldobtak, miután letette. Anekdoták arról, hogy híznak a fogamzásgátlás során, eléggé mindennaposak ahhoz, hogy nagyrészt elfojtsák az alapul szolgáló tudományt: Sok orvos ragaszkodik ahhoz, hogy nincs összefüggés a kettő között.

A kutatás sem fedezett fel érdemi kapcsolatot. 2014-ben a Cochrane-i szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisában közzétett külön 49 vizsgálat elemzése arra a következtetésre jutott, hogy az orális fogamzásgátlók nincsenek összefüggésben a súlygyarapodással. Egy másik 2014-es tanulmány, ez a Journal of Women Health megállapította, hogy a tabletta használata nem jár súlygyarapodással vagy a zsírösszetétel változásával sem normál testsúlyú, sem elhízott nőknél.

Tehát mi ad? Mint kiderült, a tabletta és a súlygyarapodás közötti kapcsolat bonyolultabb annál, hogy csak azt mondjuk, hogy az egyik okozza, vagy nem okozza a másikat ”, és ez nemcsak a biológiához kapcsolódik. Íme néhány fő ok, amiért egy nem egészen pontos ötlet nem hajlandó elmúlni.

Mivel a nők visszatartják a folyadékot

Amikor néhány nő elkezdi a tablettát, az első hónapokban megmaradhat egy kis extra folyadék, bár az orvosok nem teljesen biztosak benne, miért - mondja az orvos és a nők egészségvédője, Donnica Moore. Akkor is jellemzően a test egyik részére korlátozódik:

- A legtöbb nőnél, aki bármilyen változást észlel, megnövekedett mell- vagy mellméretről számol be - magyarázza Moore, amely általában néhány hónap után elmúlik.

Mert más okokból híznak

Rengeteg nő kezdi el a tablettát abban az időben, amikor más jelentős életváltozások történnek ”, és ezek a változások, nem pedig maga a fogamzásgátló, lehet a hibás a plusz kilókért. Vigyen például egyetemre egyet: Lehet, hogy először veszi be a fogamzásgátlót, de valószínűleg több kilojoule-t is fogyaszt (beleértve több késő esti dörömbölést), több alkoholt fogyaszt és rosszabb alvási szokásokba esik, mindez további súlygyarapodáshoz vezethet. Christine Greves, orlandói székhellyel rendelkező nőgyógyász megjegyzi, hogy egy nő a párkapcsolat megkezdése után is hamarosan beveheti a tablettát - és a párkapcsolati súlygyarapodás sajnos ezt támogatja a kutatás.

Mert lehet, hogy valóban híznak

Ez azonban nem jelenti azt, hogy mindez a fejedben van, ha a fogamzásgátlás megkezdése után egyre nehezebbnek találod magad. - Csak azért, mert egy tanulmány szerint ez nem történik meg, ez nem azt jelenti, hogy egy személy ezt nem tapasztalja meg - mondja Greves. - Megpróbálunk úgy viselkedni, mintha minden szakácskönyv lenne, de minden embernek egyedi összetétele van

• Anekdotikusan sok nő van, aki hízik - jegyzi meg Moore, és bár a tanulmányok összességében elég meggyőzően mutatják, hogy nincs jelentős súlygyarapodás, ez nem azt jelenti, hogy ez minden nőre igaz. «Egy személy a súly annyi tényezőtől függ - teszi hozzá -, hogy nem kellene azonnal lebecsülnünk egy nőt, aki szerint a tabletta valóban hatással volt az étvágyára vagy a derékvonalára.

Mert ez egy régi igazságon alapszik

Az az elképzelés, hogy a fogamzásgátlás hozzájárul a súlygyarapodáshoz, abból fakadhat, hogy amikor a tablettát először hatvanas években vezették be széles körben, nos, ez hozzájárult a súlygyarapodáshoz. ”A legkorábbi készítmények sokkal nagyobb adagban tartalmazzák az ösztrogén hormon, Moore mondja, ami befolyásolhatja a súlyt. Az évtizedek alatt csökkent az ösztrogén mennyisége a tablettában, és a súlygyarapodás mellékhatása (a súlyosabb mellékhatások magas kockázatával együtt) megszűnt.

Az egyesület mégis elhúzódik. - Sokszor hallgatni fogjuk kortársainkat, ahelyett, hogy cikkeket keresnénk - mondja Greves; a nők hízásra számíthatnak, és ezt az ötletet elterjesztik barátaikkal.

És azoknak a nőknek, akik attól félnek, hogy tablettát vesznek be, mert aggódnak a súlygyarapodás miatt? Függetlenül attól, hogy a súlygyarapodás lehet-e vagy sem a fogamzásgátló tablettákon, - mondja Moore - mindannyian egyetértünk abban, hogy ez lényegesen kevesebb, mint a terhességgel járó súlygyarapodás.

Ez a cikk eredetileg a The Cut oldalán jelent meg, és itt engedéllyel újból megjelent.

MEGJEGYZÉS A RELEVÁLIS HIRDETÉSRŐL: Információkat gyűjtünk az ezen a webhelyen használt tartalomról (beleértve a hirdetéseket is), és felhasználjuk őket, hogy mind a hirdetést, mind a tartalmat relevánsabbá tegyük az Ön számára hálózatunkon és más webhelyeinken. Tudjon meg többet az irányelveinkről és a döntéseiről., beleértve a leiratkozás módját is.

Ha a linkjeinken keresztül vásárol, a bodyandsoul.com.au társult jutalékot kaphat. Tudj meg többet