A fogmosás 5 furcsa egészségügyi előnye

furcsa

Gyerekkorunk óta megtanítják, hogyan kell fogat mosni - körkörös mozdulatokkal felfelé és lefelé, és ne felejtsük el a hátsó fogakat. A jó fogmosásnak számos előnye van. A fogmosás csökkenti a fogkő és a lepedék felhalmozódását, valamint megakadályozza az ínybetegségeket és a parodontitist. A rendszeres fogmosás csökkenti az üregek esélyét, fehérebb fogakat és szebb mosolyt ad nekünk.

De kiderült, hogy az egészséges száj nem csupán tiszta fogak; ez az egészséges test portálja is. 2006-ban az Amerikai Fogorvosi Szövetség (ADA) és az Amerikai Orvosi Szövetség (AMA) megtartotta első közös konferenciáját. Céljuk az volt, hogy csökkentsék a rossz fogorvosi ellátáshoz kapcsolódó egészségügyi problémákat a két szakma közötti kommunikáció és tudatosság növelésével. Az egyik felszólaló így foglalta össze: "Az a tény, hogy a száj a test többi részéhez kapcsolódik, gyakran figyelmen kívül marad." [forrás: Sutton].

Lehet, hogy már tudja, hogy a fogmosás csökkentheti a szívbetegség kialakulásának kockázatát [forrás: Dental Health Magazine], vagy hogy a rossz szájápolás okozta fertőzések a cukorbetegséghez kapcsolódnak [forrás: Hatfield]. De kiderült, hogy még sok előnye van - a száján kívül -, amelyek a fogmosásból származnak. Olvassa el, hogy megismerje a fogmosás néhány furcsa egészségügyi előnyét.

Általában nem társítja a fogmosást a COPD-vel (krónikus obstruktív tüdőbetegség) és a tüdőgyulladással, de kiderült, hogy igen. Tehát mi az összefüggés?

A COPD és a tüdőgyulladás potenciálisan akadályozhatja a légúti fertőzéseket és az elsődleges halálokokat az Egyesült Államokban. Ezek a fertőzések akkor fordulnak elő, amikor a baktériumok az alsó légutakba kerülnek [forrás: ScienceDaily]. A parodontális betegség bakteriális fertőzés, és akkor kezdődik, amikor a lepedékből származó baktériumok bejutnak a fogakba és azok köré [forrás: American Academy of Periodontology]. Látja, hova vezet ez?

Az Amerikai Periodontológiai Akadémia (AAP) 2011 januárjában információkat közölt egy új tanulmányról, amely összekapcsolta a parodontális betegséget a légzőszervi betegséggel. A kutatások kimutatták, hogy a parodontális betegséghez kapcsolódó baktériumok növelhetik a COPD és a tüdőgyulladás kialakulásának kockázatát. Másrészt a fogmosás csökkentheti a parodontális megbetegedések esélyét, mert gondoskodik a fogkőről és a lepedékről, megakadályozva a szájban a baktériumok felépülését. "Fogorvosával vagy parodontológusával együttműködve valóban képes megakadályozni vagy csökkenteni a káros betegségek, például a tüdőgyulladás vagy a COPD progresszióját" - mondta Donald Clem, DDS és az AAP elnöke [forrás: ScienceDaily].

Tehát bár nem tűnik soknak, az a napi két-három perces fogmosás valóban megmentheti az életét. Ez megmentheti a babádat is, amint a következő oldalon láthatjuk.

Ha valaha terhes volt, vagy ismert valakit, akkor tudja, hogy hosszú listája van az egészségügyi gondoknak és kezelendő kérdéseknek - táplálkozás, testmozgás, súlygyarapodás, vérnyomás -, és a száj egészsége is ezt a listát tartalmazza. A terhes nők hajlamosabbak az úgynevezett "terhességi ínygyulladásra". Ez az ínybetegség enyhe formája, amely általában az íny duzzanattal, esetleges vérzéssel vagy irritációval jár. A jó fogmosás fokozott figyelme segít a terhességi ínygyulladásban, és a terhesség soha nem mentség a professzionális fogtisztítás elhagyására [forrás: American Academy of Periodontology].

De az ínygyulladás a teljes körű periodontális betegség kezdete lehet, és ez nemcsak irritációt vagy kényelmetlenséget okozhat. Tanulmányok mutatták ki a kapcsolatokat krónikus ínybetegségben szenvedő nők és koraszülöttek vagy koraszülött/alacsony születési súlyú (PLBW) csecsemők között. Egy, a Journal of Periodontology című folyóiratban 450 nőnél megjelent tanulmány megállapította, hogy a kezeletlen ínybetegségben szenvedők közül a megdöbbentő 79 százalék korán született, vagy alacsony volt a csecsemője. Ezt hasonlítsuk össze az egészséges ínyű nők alacsony 4,1 százalékával, akiknek PLBW-csecsemőjük volt [forrás: American Academy of Periodontology]. Más tanulmányok alátámasztották ezeket az eredményeket, hangsúlyozva az egészséges íny és az egészséges csecsemő közötti összefüggést.