Hogyan lehet lefogyni a leves diétákon

Utolsó frissítés: 2020. október 24. Referenciák

Ezt a cikket Patricia Somers, RD, PhD. Patricia Somers bejegyzett dietetikus és az Austini Texasi Egyetem Oktatási Vezetési és Politikai Tanszékének docense. RD-jét 1979-ben a Táplálkozási és Dietetikai Akadémián szerezte, PhD fokozatot pedig a New Orleans-i Egyetemen folytatott oktatási adminisztrációból (felsőoktatási szakirány). Megkapta az Feltörekvő Tudós Díjat az Egyetemi Nők Amerikai Szövetségétől és a Kar Kiválósági Díját a Kutatásban az Arkansasi Egyetemen, Little Rockban.

Ebben a cikkben 19 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ezt a cikket 615 983 alkalommal nézték meg.

Lehet, hogy felhasználhatja a különféle leves diétákat, amelyek segítenek a túlsúly csökkentésében. Különböző típusú diéták léteznek, amelyek leves alapúak. Egyes leves diéták, például a káposztaleves diéta, elősegítik a rövid távú, gyors fogyást; más levesalapú étrend azonban hosszabb távon is követhető, mivel az ebből adódó fogyás lassabb és fokozatosabb. Az ajánlott irányelvek betartása lehetővé teheti a túlsúly csökkentését. Tekintse át a leves különféle étrendjeit, és válassza ki az Ön számára legmegfelelőbbet.

Lásd, mikor érdemes ezt kipróbálni? hogy többet megtudjon arról, hogy a leves diéták mikor lehetnek megfontolandó fogyókúrás lehetőségek.