Az Orvosok Kerekasztal

Az elhízás globálisá vált. A legújabb statisztikák azt mutatják, hogy körülbelül 1 milliárd embernek van túlsúlya a bolygón, és a két elsődleges ok az étrend fokozott fogyasztása telített zsírtartalmú feldolgozott élelmiszerekben és a testmozgás csökkenése. Vegyük figyelembe ezeket a statisztikákat: 10-ből 3 amerikai megpróbál fogyni az idő bármely pontján; Az amerikaiak 35% -a klinikailag elhízott; az Egyesült Államokban az első három betegségölő az elhízással (szívbetegség, stroke és rák) függ össze, és American évente 40 milliárd dollárt költ étrenddel kapcsolatos termékekre. Riasztó.

Kutatások kimutatták, hogy a diéta önmagában nem tartja egyedül a fogyást. A fitnesz tényezők is. Valójában a fogyókúrázók 80% -a egyedül próbál fogyni, és tanulmányok azt mutatják, hogy a fogyókúrázók 90-95% -a 1-5 éven belül visszanyeri a lefogyott súlyt. A testmozgás a tartós fogyás kulcsfontosságú eleme, de nem az étrend megfontolása nélkül is. A testmozgás szintén kulcsfontosságú összetevő és sikertényező azok számára, akik sikeresen képesek tartani a fogyást. A tanácsadás szerepe nagy előnyt jelentett a fogyás tervének testreszabása és az új rendszerhez való ragaszkodás elszámoltathatósági tényezője szempontjából is.

A diéta és a testmozgás mellett új technológiákat és kiegészítőket hoznak némi sikerrel a fogyókúrába, például: gyógykezelések, infraszaunák és hideg lézerek használata a zsírsejtek megzavarására, amelyek termékei aztán ürülhetnek . Sokan mobil technológiát is alkalmaznak az elszámoltathatósági „haver”, a fogyás és a fitnesz célok kiszámításához és nyomon követéséhez. Nem számít, milyen egyéni tervvel jár, a fokozatos, reális életmódbeli változások idővel hosszú távú eredményeket hoztak.

Ekow Wilmot

A BalanceDiet tulajdonosa
Rio de Janeirói Szövetségi Egyetem
Professzionális testépítő x20 év
Hitelesített profi edző (AFAA Aerobic and Fitness Assoc of America)
Isten teste, az elhivatottság, hogy soha nem használnak természetellenes segédeszközöket, segít másoknak azáltal, hogy egészségügyi, fitnesz és táplálkozási útmutatást nyújt a természetes megoldásokra vágyók számára.
Videót nézni

Butch Wesley

NSCA tanúsítvánnyal rendelkező erősítő és kondicionáló edző
NSCA képesítéssel rendelkező személyi edző
USA Súlyemelés tanúsított sportteljesítmény edző
Volt atlétikai koordinátor - Clayton megyei parkok és szabadidő
NAYS okleveles ifjúsági sportadminisztrátor
NCAA Football National Championship Jacksonville State University
Segéderő és kondicionáló edző Jacksonville Állami Egyetem

Lisa burris

A Nyugat-Michigani Egyetemen szerzett diplomát, üzleti adminisztrációt
11 évig szorosan együttműködött a családdal, majd Floridába költözött
Az orvos irodájában marketingigazgatóként hozták létre, lézertechnikusként mutatták be és tanúsították, és ez hozta őt Atlantába
15 éves üzleti tapasztalat, sokféle készséggel ellátva, beleértve a menedzsmentet, a marketinget, az egészségügyi és gyógyszerészeti alkalmazásokat, az üzleti műveleteket és a példaértékű ügyfélszolgálatot
Megkülönböztethető a többi jelölttől: Szervezet iránti hajlandóság, szemlélet a részletekért, pozitív és kedves természet, többfeladatos képesség és gyors ütemű környezetben való teljesítmény