A Fruitarian Diet kórházba helyezi Ashton Kutchert

A gyümölcsök jóak neked, igen? Tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal, rostokkal és más egészséges tápanyagokkal. Ha a diéta csak gyümölcsökből áll, akkor lehet, hogy esze sincs. Ashton Kutcher akkor volt, amikor egy filmszerephez csak gyümölcsöt kezdett enni.

diet

Kutcher a készülő „jOBS” film főszereplője, amelyben későn játszik Steve Jobs. Annak érdekében, hogy Kutcher olyan legyen, mint a sovány és sovány Jobs, le kellett vetnie egy kis súlyt és gyorsan meg kellett tennie. A munkákról ismert volt, hogy furcsa étkezési szokásokat gyakorolnak, ami befolyásolta Kutcher étrendjét. Volt idő, amikor Jobs feladta a húst, és csak gyümölcsöt evett, és Kutcher így találta meg a gyümölcsös étrend .

Pár hónapig Ashton csak gyümölcsöt evett a fogyás érdekében. Aztán közvetlenül a forgatás előtt arról számolnak be, hogy súlyos egészségügyi problémák miatt kórházba került. A színész azt mondta: "Olyan voltam, mint a kettős fájdalom, és a hasnyálmirigy-szintem teljesen kifogyott, ami mindent féltve teljesen félelmetes volt." Kutcher arra a következtetésre jutott, hogy kórházi ápolásának oka a szigorú gyümölcsdiéta volt.

Rezidens dietetikusunk, Mary Hartley, RD, megemlíti a Gyümölcsdiéta veszélyeit, mondván: „A bhakták szerint ez elősegíti a jó egészséget, a vitalitást és a belső boldogságot, de valójában fehérje, esszenciális zsírsav, vas, kalcium, cink, D-vitamin és a legtöbb B-vitamin hiányát eredményezi., különösen a B-12-vitamin. ”

Ashton nem először próbálkozik egy őrült divat diétával. 2020 nyarán, Ashton elindította a Master Cleanse-t akkori feleségével, Demi Moore-val, és még tweetelt is róla.

9 óra mester tisztítás. Szeretnék egy steaket, egy sört és egy pop-popot. Hmmm ez durva lesz.

A Master Cleanse durva, és tíz napig nem fogyaszt semmit, csak egy juharszirupot, citromot és cayenne paprikát.

A sztárok arról ismertek, hogy túlzásba esnek, hogy szerepeikhez karaktereket kapjanak. Legutóbb láttuk Anne Hathaway majdnem elsorvad egy olyan szegényes étrend miatt, hogy nem volt hajlandó megosztani a részleteket, attól tartva, hogy elbűvölte. Talán itt az ideje, hogy Ashton ragaszkodjon az egészséges étrendhez és a testmozgáshoz. A jógaórákon kívül is látták. Inkább azt látnánk, hogy egy egészséges, hat adagot ringat, mint alultáplált. Éppen ezért figyelembe kell vennie Mary utolsó tanácsát.

"Bármely diéta, amely kizárja a főbb élelmiszercsoportokat, soha nem jó ötlet."