Keto málna túró

Ez finom keto málna túró szerepelnie kell a kipróbálandó receptek listáján. Gazdag, krémes, fanyar és édes. Ez egy cukormentes málna túró ez egy brit klasszikust könnyedén behozhat otthonába.

fittoserve

A receptem málna túró egyszerűen elkészíthető, és extra bónuszként sok alacsony szénhidráttartalmú desszert díszítésére használható fel, így dekadens.

Ráadásul fantasztikus módja az extra tojássárgája felhasználásának. A legjobb az, hogy ezt a könnyű túrót friss vagy fagyasztott málnával készítheti el. Ez egy alacsony szénhidráttartalmú túró élvezheti az év bármely szakában!

Nézd, nem lehet tagadni, hogy hatalmas rajongója vagyok a citromtúrónak, ezt több recept bizonyítja.

Cukormentes túró receptek mint az én keto citromos túrós sajttorta, keto citromos túrós áfonyás sajttorta, és az én könnyű alacsony szénhidráttartalmú citromos túrós pite, amely pirított kókuszdiót tartalmaz. Ezeknek rengeteg bizonyítéknak kell lenniük erre.

De tudod mit? Ez cukormentes, alacsony szénhidráttartalmú málna túró ugyanolyan finom. Remélem, Ön is megpróbálja.

Keto málna túró

Miért kellene megfosztani, ha alacsony cukortartalmú lehetősége van? Ez egy recept, amely még a makrókra is alkalmas, ha valaki figyeli a szénhidrátját.

Amit abszolút szeretek a málna túróban, az az, hogy annyira sokoldalú. Élvezze keto pogácsa mint barátaink a tó túloldaláról, vagy csokoládéval kombinálják, az én személyes kedvencem.

Nagyon ajánlom, hogy próbálja ki ezt a túrót az én Michelle keto brownieim. Ha még nem próbálta ki ezeket a brownie-okat, akkor valóban meg kell engednie őket. Azok a brownie-k gazdagok, sötétek és tökéletes párost alkotnak.

A szív serpenyőben sült Michelle keto brownie-ja

Bármennyire is szeretem a csokoládé és a málna kombinációját, sajnálatos lenne, ha nem is emelném ki, hogy ez is a tökéletes kenhetőség mandulaliszt kenyér, egy remek fehér keto kenyér opció.

Vagy próbáljon ki egy bukkanót a népszerűnkön keto font torta ünnepi csemegére.

Cukormentes málna túró

Akár úgy dönt, hogy a túrót ízletes töltelékként adja hozzá sütemények, piték, vagy akár sütik. Tudd, hogy a kombinációk valóban végtelenek.

A vaj és a tojás gazdagsága a málna természetes savanyúságához és édességéhez páratlan. Egy kanál biztosan rajongóvá tesz.

És igen, ezt meg lehet zabálni cukormentes túró a kanalak által. Bevallom, bűnös voltam abban, hogy egy üveg keto túrót a hűtőben tartottam, hogy egy kis kanál valami édeset kapjak étkezés után.

Ne kopogtasson, amíg meg nem próbálja, mivel néha csak egy kevésre van szükség, hogy elnémítsuk a főnök édes fogunkat.

Hogyan készítsünk cukormentes málna túrót

Nyilvánosságra hozatal: Az alábbi linkek közül néhány affiliate link, ami azt jelenti, hogy Önnek semmilyen további költség nélkül, jutalékot fogok szerezni, ha átkattint és vásárol.

Cukormentes málna túró elkészítéséhez friss vagy fagyasztott málna kell.

Személy szerint megpróbálok frisset használni, amikor csak lehetséges, de tudom, hogy a friss málna szezonon kívüli használata pricessé válhat. Tehát szeretném megnyugtatni, hogy itt fagyasztott bogyókat is használhat.

Ha úgy dönt, hogy ezt az utat választja, akkor egyszerűen hagyja, hogy a málna teljesen kiolvadjon, mielőtt felhasználná őket a receptben. Csak stabilabbá teszi a túró állagát.

Ez a málna túró recept hat tojássárgáját igényli, és ez adja ezt a pudingszerű állagot. Fontos, hogy hagyja a tojásait szobahőmérsékletre felmelegedni, hogy zökkenőmentesen túróvá keveredjenek.

A málna túró legjobb cukorhelyettesítői

Több lehetőségem van arra vonatkozóan, hogy melyik édesítőszert használhatja ebben a cukormentes túróban. Véletlenül részleges vagyok Lakanto szerzetes gyümölcs.

Lakanto szerzetes gyümölcs a kedvencem, mivel a textúra és az aroma az, amire a legközelebb álltam az igazi cukorhoz, és mivel az íz úgy bolondítja el az ízlelőbimbóit, mint semmi más, amit a piacon találtam.

Ezt mondva én is nagy rajongója vagyok a márkának Félrefordul amely egy eritrit keverék. A Lakantóhoz hasonlóan cukoralkoholokat használ, és 0% -os hatást gyakorol a vércukorszintre.

Bár hűvös utóíze van, amelyet egyesek nem kedvelhetnek. Személy szerint ez nem jelent problémát számomra, ezért ajánlom választásként.

Használhatja a stevia és az eritrit alapú márkát is Pyure ha inkább stevia alapú édesítőszert használ.

Személy szerint nem szeretem a stevia-t használni, mert érzékeny vagyok az utóízre. De ha nem ez a helyzet az Ön számára, akkor biztosan felhasználhatja ebben a receptben.

Megjegyzendő, hogy ha ez az Ön választása, győződjön meg róla, hogy a felére csökkenti a receptben igényelt mennyiséget, mivel a stevia alapú opció sokkal édesebb.

Végül, ha nem talál könnyen természetesebb cukorhelyettesítőt, akkor azt is használhatja Splenda jó sikerrel. Tudom, hogy itt nem mindenki értene egyet velem, és ezt tisztelem, de a könyvemben ez még mindig jobb, mint a szokásos cukor.

Alacsony szénhidráttartalmú málna túró egy nagy befőttesüvegben, készen áll a tálalásra.

Alacsony szénhidráttartalmú málna túró recept összetevők

Vegye figyelembe, hogy a teljes nyomtatható recept az oldal alján található. Az alábbiakban bemutatjuk azokat az összetevőket és eszközöket, amelyekre szüksége lesz.

Ami egy igazi túrós receptben rejlik, az az, hogy természetesen csak vajjal és tojássárgájával sűrűsödik, így abszolút gluténmentes.

A málna esetében pedig magas pektinszintjük is gyönyörűen besűríti a túrót.

  • Friss vagy fagyasztott málna
  • Granulált cukorhelyettesítő
  • A sózatlan vaj megpuhult
  • Citromlé
  • Tojássárgája, szobahőmérsékleten
  • Tengeri só

Szükséges eszközök

Csak néhány eszközre lesz szüksége ennek a receptnek a elkészítéséhez, amelyek remélhetőleg már kéznél vannak.

A recept az a használatát írja elő dupla kazán. Ennek célja, hogy a málna túró ne perzseljen meg. Nem kell azonban semmi divatos dolgot használni. Egyszerűen elkészítem a sajátomat egy 4 literes használatával üvegtál hogy elég nagy legyen egy edény forrásban lévő víz fölé.

A legfontosabb annak biztosítása, hogy a víz soha ne érje az üvegtálat. Itt gőzzel főzöl, és nem közvetlen hővel.

  • Finom hálós szűrő a magok eltávolításához
  • Fakanál
  • Wisk
  • Üveg, fedeles tárolóedény
keto málnás túró tálalásra kész üvegben.

Jelöljön meg minket

Remélem, kipróbálja ezt a finom málna keto-barát túrót. Miután megtette, ne felejtse el megcímkézni minket Instagram és Facebook. Ez ösztönzi ezt a lányt arra, hogy továbbra is megossza és tökéletesítse receptjeit.

Ha nem tudod, hogy két könyvet írtam neked, Alapvető keto kenyér és Alapvető keto desszertek mindkettőt az évek során elért kérései ihlették. Az én imám, hogy ezek a keto szakácskönyvek segítenek abban, hogy a keto ízletes szellő legyen.

Ügyeljen arra is, hogy nézze meg a mi oldalunkat Amazon Store ajánlásainkért. Lehet, hogy meglepődik, hogy hány nagyszerű keto lehetőség áll rendelkezésére.

Csatlakozzon Jézus és Keto mozgalmunkhoz

Ha van valami, amire különösen büszke vagyok, hogy megoszthatom, akkor hogyan ötvöztük keresztény hitünket a keto étrenddel.

Abban az esetben, ha nem tudod, Randy és én a keto diétára jöttünk, keresztény szempontból szemlélve. Hívőként egész életünket Isten kegyelmével támogatjuk.

Tehát amikor a Szentlélek arra késztetett minket, hogy egyesítsük a sajátjainkat A keresztény hit és a keto diéta, a tartós átalakulás reményében tettük.

Randy több mint 15 éve cukorbeteg volt, és ennek a betegségnek a következményeivel foglalkozott. A Guillan Barre-szindróma túlélője voltam, és fibromyalgia és krónikus isiász ellen küzdöttem.

Finoman szólva azt mondhatjuk, hogy szükségünk van Isten beavatkozására. Amikor a Szentlélek felszólítását követtük, a valódi átalakulás útjára léptünk.

A döntés előnyeinek közvetlen ismeretében hoztunk létre egy zárt keresztény csoportot, amely a keto diéta segítségével változtatja meg életét. Szeretem, hogy mennyire támogató és bátorító ez a hívõ csoport. Izgalmas látni, hogyan alakítják át az emberek az életüket azáltal, hogy összekapcsolják ezt az életmódot a keresztény hittel.

A Fittoservegroup-ból érkező tanúvallomások arra ösztönöznek bennünket, hogy továbbra is megosszuk a tanultakat.

Meghívjuk Önt, hogy csatlakozzon Privát Facebook-csoport és nézze meg, hogy nem ez a kulcs hiányzik-e.