A génterápiás terv: genetikai sorsának ellenőrzése diétával és életmóddal

Kap egy példányt

Ismerősök véleménye

Olvasói kérdések és válaszok

Legyen Ön az első, aki kérdést tesz fel a génterápiás tervvel kapcsolatban

Listák ezzel a könyvvel

Közösségi vélemények

"Nem úgy kell látnunk magunkat, hogy pusztán" egészségesek "vagy" betegek ", hanem ökogenetikusan" jól irányítottak "vagy" rosszul kezeltek "az egész életen át" - állítja New York-i orvos, MD MITCHELL GAYNOR, a Gaynor Wellness és a Weill-Cornell Orvosi Főiskola orvostudományának klinikai adjunktusa, több mint huszonöt éves tapasztalattal rendelkezik a betegek kezelésében. Amit elhoz nekünk ebben a könyvben, az a koncepció, hogy az egész embert az egyensúly helyreállítása révén kezeljük

"Nem úgy kell tekintenünk magunkra, hogy pusztán" egészségesek "vagy" betegek ", hanem ökogenetikusan" jól irányítottak "vagy" rosszul kezeltek "az egész életen át" - állítja MITCHELL GAYNOR, New York-i orvos, MD, a Gaynor Wellness és a Weill-Cornell Orvosi Főiskola orvostudományának klinikai adjunktusa, több mint huszonöt éves tapasztalattal rendelkezik a betegek kezelésében. Amit ebben a könyvben elénk hoz, az a koncepció, hogy az egész embert allopátiás megközelítések és alternatív terápiák kombinációjával kezeljük - ezt a megközelítést ő hívja a génterápiás tervnek. Ez egy friss levegő mindannyiunk számára, akik évek óta gyakorolunk orvost.

A technika fejlődésével néhány csoda és - néhány rossz hatás következik be. A számítógépes technológia jelenléte nemcsak az azonnali sms-ekre, szelfikre, alkalmazásokra, dokumentumokra és memóriakártyákra támaszkodva megváltoztatta a kommunikáció és az elszigeteltség módját, hanem megváltoztatta az orvostudományt is, egyesek jó módon mondanák, mások megjegyezték a távolságtartást. az orvos és a páciens között, amely akkor következik be, amikor a 10 perces kinevezés arctalan adatmegadásgá válik, és az iPad-re felírást használ kódok helyett szavak és gondos szemkontaktus, és isten mentsen, kézrátétellel. A manapság elterjedt kifejezések az MRI, a CT, a kemo, és még a műtőben is a robotika és a laparoszkóp helyettesíti a képzett sebészek kezét, érintését és az összes érzék integrációját. Egyre nagyobb a kettősség az orvosi gyakorlat gyakorlása között az egész páciens kezelése és az A, B vagy C megközelítéshez kapcsolódó diagnózis kódolása között - az orvosi központ sematikus fájdalmától függően. Hova vezet ez? A dolgok rendbetétele a gyógyítással és az egészség felé tereléssel szemben az élet minden területén.

Meleg, ám mégis tudományos bevezetőjében úgy gondolja: „Te vagy az, amit eszel” - mondta nekem anyám. De csak azután, hogy befejeztem az orvosi képzést és rákos szakember lettem, megtudtam, mennyire mélyen igaza van. Ezt a hangnemet tartja fenn az egészséges életmód ezen erőforrásában. "Ma egyenlően osztom el az időmet a Gaynor Integrative Oncology, egy rákos betegek kezelésére összpontosító gyakorlat és a Gaynor Wellness között, amelyekben ugyanazokat az ökogenetikai elveket alkalmazom a különféle aggodalmakkal küzdő emberek kezelésére, az általános egészségi állapot fenntartásától és a betegségek megelőzésétől a fogyás, álmatlanság, krónikus fáradtság, dermatológiai betegségek és Parkinson-kór. Mindkét gyakorlat magában foglalja a meditációt, a zeneterápiát, az irányított képeket és a kognitív viselkedésterápiát olyan tevékenységekkel együtt, mint a helyreállító fizikoterápia, a jóga, az aerob testmozgás és a qigong, valamint táplálkozási tanácsadást, ugyanazokon az alapelveken alapulva, amelyeket itt bemutatunk a génterápiás tervben. Célom mindig az egész ember kezelése a krónikus betegség összetett természetének tudomásulvétele mellett, és a test gyógyulási folyamatainak minden szintjén - fiziológiai, genetikai, pszichoszociális és spirituális - dolgozni, hogy optimális állapotot teremtsek. jólét.'

A könyv két részre oszlik: a betegség megcélzása a génterápiával és a terv végrehajtása. Megbeszéli az alaptervet és annak alkalmazhatóságát az elhízás, a szívbetegségek, a rák, a cukorbetegség és az öregedés tekintetében, majd a könyv nagy részét receptjeinek szenteli, amelyek tükrözik tételeinek alapjait. Itt van a holisztikus orvoslás, a keleti és nyugati módszerek közötti egészséges házasság. "A génterápiás terv képes elérni ezeket a célokat, de célja sokkal alaposabb és átfogóbb. Úgy tervezték, hogy a szunnyadó betegségeket szunnyadó állapotban tartsa, és segítse az aktív betegségeket a szunnyadásban. És ezt integrált módon teszi, ami az egészségügyi változók sokaságát megfelelő egyensúlyban tartja. A génterápiás terv ezeket az elemeket egy tudatosan holisztikus képpé szövi a teljes emberi wellnessről, amely foglalkozik az összes mikroszkopikus alvó és prekurzor állapotmal is, amelyek rossz ökogenetikai hatásra való tekintettel betegséggé válhatnak. Remény és teljesség nagyon gazdag elméből. . több

* Ingyenes fejlett példány *

A Mitchell L. Gaynor M.D. génterápiás terve arról szól, hogy az ételt felhasználják az emberek genetikai hajlamának megváltoztatására az ökogenetika alkalmazásával, a személyre szabott orvoslás ideológiájának alkalmazásának tudományával, kifejezett anyagok felhasználásával az emberek genetikai profiljának megcélzásához különböző betegségek kialakulásához. Alapvetően a betegségmegelőzés különböző táplálkozási vonatkozásairól szól. A génterápiás terv a Nutrigenicsről szól, arról, hogy hogyan élünk a környezetünkben, és hogyan * kaptunk ingyenes fejlett példányt *

A Mitchell L. Gaynor M.D. génterápiás terve arról szól, hogy az élelmiszer felhasználásával megváltoztatják az ember genetikai hajlamát az ökogenetika alkalmazásával, a személyre szabott orvoslás ideológiájának alkalmazásának tudományára, kifejezett anyagok felhasználásával, hogy megcélozzák az ember genetikai profilját a különböző betegségek kialakulásában. Alapvetően a betegségek megelőzésének különböző táplálkozási szempontjairól szól. A génterápiás terv a Nutrigenicsről, arról, hogyan élünk a környezetünkben, és hogyan hat a környezetünk kölcsönhatásba genomunkkal.

Ez ellentétben áll a sok diétás és egészségügyi könyvvel, amelyek odakint vannak. A génterápia könnyen érthető, a tudomány alátámasztja, és szuper egyszerű módszereket kínál arra, hogy apróbb változtatásokat hajtson végre egy egészségesebb ember felé. Természetesen a génterápia megmondja, hogy milyen zsírok rosszak, túl sok szénhidrát rossz, és hogy nem minden étrendet tekintenek egyenlőnek.

Az egyik leghasznosabb és legérdekesebb dolog számomra az volt, hogy a könyv egyik részében néhány különböző fitokemikáliát, azok forrásait egész ételekben és azok előnyeit ismerteti. Autoimmun betegségben és inzulinrezisztenciában szenvedek. Ez a rész különösen hasznos volt, amikor rámutatott, mely ételeknek vannak gyulladáscsökkentő, cukorbetegség elleni és immunerősítő előnyei. Így arra összpontosíthatok, hogy több ilyen ételt adjak az étrendembe.

A génterápia az elhízással, a szívbetegségekkel, a rákkal, a cukorbetegséggel és az öregedéssel foglalkozik, részletes információt nyújtva az Ön számára előnyös ételekről és kiegészítőkről. Még akkor is, ha Ön nem elhízott, cukorbetegségben vagy szívbetegségben szenved, az ember számára előnyös lehet. Ha a családjában egy betegség fut be, akkor itt található információ arról, hogyan lehet megelőzni, ha egyszerűen hozzáadsz valami apróságot az étrendhez, például egy adott gyümölcsöt vagy kiegészítést! Őszinte leszek, nem én vagyok a leginkább motivált ember az egészséges táplálkozáshoz vagy az életmód megváltoztatásához. Igazából szörnyű diétázó vagyok. Csak nézem, mit eszek, és hébe-hóba tornázom. Nem hangsúlyozhatom, hogy ez a könyv milyen könnyűvé teszi, hogy egészségesebbé váljon. Csak annyit tettem, hogy adtam még hozzá bizonyos dolgokat, amelyek már szerepelnek az étrendemben, hogy többet élvezhessek az általuk nyújtott előnyökből.

A könyv végén találhatók bevásárló listák, étkezési tervek, receptek azok számára, akiknek még egy kicsit több útmutatásra van szükségük, de mint mondtam, lusta vagyok, ha valódi nagy változásokat kell végrehajtanom. Összességében nagyon lenyűgözött, milyen egyszerű Dr. Gaynor mindent lebontott, hogy lépéseket tegyen az egészségesebbé válás érdekében. Mindenkinek ajánlom ezt a könyvet, aki kisebb vagy nagyobb változtatásokra vágyik életmódján. A génterápia valóban kínál valamit minden korosztály számára. . több