A gyermekek alkáli étrendje: Elképesztően finom lúgos receptek és tippek, amelyeket a gyermekei imádni fognak!

A gyermekek alkáli étrendje: Elképesztően finom alkáli receptek és tippek, amelyeket a gyermekei imádni fognak! (Alkáli szakácskönyv, alkáli étrend, alkáli receptek) (1. kötet)

Leírás

TEGYE GYEREKEIT EGÉSZSÉGES/ALKALIN-JÓSÁGOSSÁG ÉS FOGYASZTÁS KÖZÖTT

Kreatív receptek, alkáli étrend-tippek és javaslatok gyűjteménye, amelyek segítenek Önnek és családjának szuper egészségesen táplálkozni és élvezni!

Ez a könyv a következőket tartalmazza:

• Több mint 40 lúgos recept, variációikkal, amelyek megfelelnek az Ön személyes preferenciáinak

• A lúgos étrend alapjai és az újoncok listája

• Kreatív tálalási javaslatok (hogy a gyerekek több friss gyümölcsöt és zöldséget fogyasszanak)

• Főzési tippek csodálatos főzési rituálék létrehozásához és szórakozáshoz Elképesztően egészséges turmixok

• Motivációs tippek Tanítsd meg gyermekeidet MOST egészséges étkezéshez - hálásak lesznek, amikor felnőnek. Minden szokás nehezen hal meg, míg a gyerekek új táplálkozási szokásokat áztatnak, mint egy szivacs.

Ha az Egyesült Államokban él, nézzen körül, és észreveheti, hogy elhízottak gyermekeink. Valójában az elmúlt 30 évben az elhízott gyermekek száma megháromszorozódott az Egyesült Államokban. A 10 gyerekből csaknem 4 súlyproblémában vagy elhízásban szenved. A világ többi országa sem különbözik egymástól, és hasonló kérdésekkel néznek szembe a gyermekek elhízásával kapcsolatban.

Amit gyermekei esznek, fontos szerepet játszik egészségük megőrzésében és személyiségük formálásában. Nem számít, milyen aranyosak ezek a vagány kicsik, az elhízás olyan egészségügyi problémákat okozhat, mint a cukorbetegség, a daganatok vagy akár a szívbetegségek a gyermekeknél. Nem is beszélve az önbizalmukról; ha most nem gondoskodik egészségügyi, fitnesz- és táplálkozási oktatásukról (én és a férjem mindig azt mondjuk, hogy ezeket az iskolákban kell tanítani!), akkor rendkívül megnehezítheti számukra, amikor tizenévesek lesznek. Bizonytalannak érezhetik testüket, és emiatt nem biztos, hogy sikeresek lesznek

Úgy gondolom, hogy az alkáli étrend segíthet. Ezért írtam ezt a könyvet, és biztos vagyok benne, hogy Ön és családja imádni fogják elképesztően finom receptjeimet és tippjeimet.

Kívánok egészséget és egészséget, Elena Garcia