A gyógynövényklinika és a fogyókúrás gyógynövények; Gyógynövényklinika és -adagoló

gyógynövényklinika

Gyógynövények fogyáshoz

Egy olyan kérdés, amelyet itt gyakran felteszünk: "Van-e olyan gyógynövénye, amely segít nekem lefogyni?"

A válasz trükkös. Igen és nem. Lehetséges gyógynövényeket használni fogyás céljából, de ezek a gyógynövények veszélyesek is lehetnek. A gyógynövények stimulánsok. Általában étvágycsökkentőként kerülnek forgalomba, és az egyik leggyakoribb módszer a gyógynövények felhasználására.

A stimulánsok hasonlóak a koffeinhez. Fokozzák az anyagcserét és elnyomják az étvágyat, vagy néha segítenek a vércukorszint csökkentésében. A probléma az, hogy a stimulánsok addiktív tulajdonságokkal rendelkeznek, és kárt okozhatnak.

A 30 feletti BMI vagy testtömeg-index elhízottnak tekinthető. Ez durva mérték. Egyesek szerint mivel a súly annyi más egészségügyi tényezővel van összefüggésben, a fogyás bármilyen eszközzel általában jó dolog. Mások szerint ha a fogyás nem a zsír és zsír lassú anyagcseréjével érhető el (diétával és testmozgással), az más egészségügyi kockázatokkal jár.

Mi van, ha valóban kipróbálnád a fogyás gyógynövényes megközelítését? A stimulánsokon kívül számos más növényi akció is hasznos lehet. Ide tartoznak az alternatívák, a hepatikus gyógyszerek, a hashajtók, az adaptogének, a kardiotonikumok, az érrendszeri tonikok, a keringési tonikok és az endokrin modulátorok.

Összességében fontolóra vehet egy tinktúrát, amely a következőket tartalmazza: bojtorján, rhodiola, sárga dokk, pitypanggyökér, Bupleurum, nagy celandin és koreai vörös ginzeng. Naponta kétszer 1 evőkanál másodpercenként étkezés között, ha a tinktúrák aránya 1: 5. Ezt a típusú tinktúrát néhány hétig kell használni, majd újra kell értékelni, hogy megkapják-e a kívánt eredményeket.

Mint mindig, vannak alternatívák, amelyek használhatók. A kiválasztott gyógynövényeket érdemes az Ön egyedi esete alapján eldönteni.

A fogyás egyéb apróságai: használjon diétát és gyakorolja a gyógynövényeket. Nincsenek parancsikonok a hosszan tartó változásokhoz. Kemény munkát, fegyelmet és támogatást igényel. A növényi anyagokat leginkább fogyáshoz lehet használni, egy átfogó támogató kezelési terv részeként.