A jó egészség növeli az erőnlétet, a morált és a termelékenységet

A megelőző, proaktív folyamatok csökkentik a költségeket, növelik a biztonságot és a teljesítményt

A wellness a „jó testi, lelki és érzelmi egészségi állapot feltétele, különösen akkor, ha megfelelő étrend, testmozgás és egyéb életmódbeli módosítások tartják fenn.” 1 Sok vállalat megelőző programokhoz folyamodik a munkahelyi wellness megteremtése és ösztönzése, valamint az egészség csökkentése érdekében. munkahelyi mozgásszervi sérülések száma.

A munkahelyi egészség és wellness népszerűsítése növeli a termelékenységet, kevesebb sérülést és alacsonyabb költségeket, hangsúlyozza a wellness oktatás fontosságát, és javítja a munkavállalók morálját és bizalmát a munkavállalók egészségével kapcsolatos megalapozott döntések meghozatalában.

Krónikus betegség

A mozgásszervi rendellenességek (MSD) a mozgásszervi rendszer sérülésének vagy kellemetlenségének minősülnek, beleértve az ízületeket, izmokat, inakat, szalagokat és idegeket. MSD-k hirtelen erőfeszítések, ismétlődő mozgások, ismételt expozíció vagy akut traumás események miatt jelentkezhetnek. A váz- és izomrendszeri betegségek egyre inkább elterjednek a munkaerő körében. A vállalatok a helyszíni tréner modellekkel proaktív módon kezdtek küzdeni a rendellenességek és a krónikus betegségek növekvő előfordulása ellen.

Számos krónikus betegséget, például a cukorbetegséget (2. típus) és a szív- és érrendszeri betegségeket közvetlenül befolyásolnak az életmódbeli döntések és szokások. Ez önmagában hangsúlyozhatja a wellness fontosságát. Az oktatás döntő fontosságú az egyén egészségével és jólétével kapcsolatos megalapozott döntések meghozatalában.

A 2-es típusú cukorbetegség diétával, testmozgással és az egészséges testsúly fenntartásával szabályozható, csökkenthető vagy megszüntethető. A CDC szerint az Egyesült Államokban a cukorbetegség 90-95 százaléka óriási mértékben megelőzhető. E kapcsolódó kockázatok és körülmények mindegyike drasztikusan befolyásolja a munkahelyi biztonságot és növeli a sérülések kockázatát. A cukorbetegek ritkábban érzik szélsőséges hőmérsékleteket, fájdalmat és csökkent vérkeringést tapasztalnak, ami késlelteti a gyógyulási folyamatot. Ez nagy sérülési kockázatot jelent az egyén számára a munkahelyen és a szabadban.

A cukorbetegség mellékhatásai és kockázatai többek között a következők:

Szívbetegség
Magas vérnyomás
A stroke fokozott kockázata
Diabéteszes retinopátia (látásvesztés)
Láb szövődmények
Az érzékszervek károsodása
Idegrendszeri diszfunkció
Károsodott keringés és bőrbetegségek

A 25-ös vagy annál nagyobb BMI (testtömeg-index) az egyént a diabétesz előtti magas kockázatú populációba helyezi. Tanulmányok kimutatták, hogy napi 30 perc mérsékelt testmozgás fokozhatja az anyagcserét, elősegítheti a zsírvesztést és elősegítheti a szív- és érrendszeri fittséget a cukorbetegség kockázatának csökkentése érdekében.

Szív- és érrendszeri betegségek és súlyos orvosi szövődmények

Hogyan befolyásolhatják a wellness programok a munkahelyi biztonságot? A wellness programok középpontjában a munkahelyi egészségvédelmi és biztonsági kultúra népszerűsítése áll, ergonómiai értékelések, fizikai igény-elemzés, stretch programok és oktatási eszközök segítségével a lehetséges kockázati tényezők és veszélyek azonosítása érdekében. Az ergonómiai értékelések és a fizikai keresletelemzés betekintést nyújtanak a foglalkozás lehetséges kockázataiba, és ajánlásokat tesznek lehetővé a biztonság növelése és a sérülések kockázatának csökkentése érdekében használt berendezések és eszközök számára. A munkába való visszatérés programjait úgy alakították ki, hogy az alkalmazottak fizikailag képesek legyenek teljesíteni a foglalkozásuk követelményeit.

Ezeknek a programoknak a fókusza a sérülések kezeléséről a proaktív megközelítésre vált a sérülések megelőzésére és csökkentésére. Ez a „proaktív, nem reaktív” megközelítés, amely a helyszíni tréner modellt alkalmazza, lehetővé teszi az alkalmazottak számára, hogy képzett és képzett szakemberhez, atlétikai edzőhöz vagy gyógytornász asszisztenshez jussanak, akik a sérülések megelőzésére, értékelésére és kezelésére, valamint a lehetséges kockázatok és veszélyek azonosítására szakosodtak.

Ez a modell elősegíti az alkalmazottak egészségének, egészségének megőrzését és sérülések miatt kevesebb napot a munkától. A munkaadók profitálhatnak az egészségügyi költségek és kiadások csökkenéséből, az iratok és az időveszteség csökkenéséből, a termelékenység növekedéséből, az alkalmazottak cseréjének csökkenéséből, a munkavállalói morál és a foglalkozási elégedettség javulásából.

A modellt úgy képezték ki, hogy képzett szakember legyen a helyszínen, hogy az alkalmazottak könnyen hozzáférhessenek. Azok a személyek, akik részt vesznek ezeken a programokon, rengeteg információhoz, kezeléshez és eszközhöz férhetnek hozzá, hogy a munkavállaló a munkahelyén és azon kívül is jól érezze magát. A képzett szakemberek ortopédiai felméréseket végeznek, az OSHA szabványainak megfelelő elsősegély-ellátást végeznek, ergonómiai értékeléseket végeznek, fizikai igény-elemzéseket, munkába való visszatérést oktató képzéseket, valamint egészségügyi és wellness-oktatást nyújtanak táplálkozással és testmozgással kapcsolatban.

A klinikusok szerepe

A helyszíni orvosok pozitív hatást gyakorolnak az alkalmazottak munkakörnyezetére azáltal, hogy csökkentik a fájdalmakat, kényelmetlenségeket és korlátozzák a sérülések számát. A táplálkozás és a testedzés biztosíthatja a szükséges eszközöket a rossz étrend és a nem megfelelő fizikai aktivitás következtében bekövetkező egészségromlás elleni küzdelemhez. A klinikusok betekintést nyújthatnak a lehetséges kockázati tényezők társbetegségekbe és a lehetséges veszélyekbe, ha nem kezelik őket. Viszont a munkavállalók morálja fokozódik, mivel a munkavállalók úgy érzik, hogy a munkáltatót az egészségi állapotukba és jólétükbe fektetik. A helyszíni modellek nagyszerű eszköz a folyamatok felmérésére és felgyorsítására, amikor sérülés történt (rögzíthető). Az oktatók azonosíthatják a sérülés súlyosságát, és kérhetik a megfelelő egészségügyi szakemberhez történő beutalást, hogy időben beavatkozhassanak, megakadályozva a sérülés súlyosbodását az egészségi állapot komplikációiban.

A wellness programokat stratégiailag úgy tervezték, hogy a munkavállalóknak eszközöket, támogatást, bizalmat és oktatást nyújtsanak az egészséges életmód kialakításához és fenntartásához. Az egészséges és megfelelő életmód növelheti a pozitív hangulatot és az önbecsülést, lehetővé téve a produktívabb napot. A megelőző program módszerei leküzdik a fokozódó krónikus betegségeket, a mozgásszervi diszfunkciókat és segítik a stressz kezelését, hogy javítsák a munkavállalók jólétét mind a munkahelyen, mind az otthonban. Végül is a tájékozott, egészséges munkaerő biztonságos munkaerő.

Referencia