Lady Jane Gourmet Seed Co

Az egészségtudatos táplálkozás mai világában mindenki azt keresi, hogy mit fogyasszon! Lenmag, chia, ivóecet és a különféle szuperételek. Akiknek a legkevesebb ötlete van az egészséges táplálkozásról, ismerik az alapokat: avokádó, mandula, spenót, édesburgonya stb., De sokan gyakran figyelmen kívül hagyják az egyik legjobbat. Kender!

A kender gyakran kap rossz rap-t, mert az emberek a marihuánához kötik. A kender azonban nem marihuána. Ez nem fogja "magasra vinni". Nem fog elbukni egy drogteszten, ha megeszi. Kihasználhatja azonban a világ egyik legegészségesebb ételének fogyasztásának előnyeit. A kenderből készült ételek a legjobb táplálékot nyújtják a szuperételek közül.

Nézze meg a félelmetes egészségügyi előnyöket.

1. Fehérje csomagolva
A kender, gramm grammonként az egyik legmagasabb fehérjetartalmú étel. A kender 100 grammnál alig több mint 31 gramm fehérjét tartalmaz, és más, magas fehérjetartalmú ételek mellett áll. A kender alapú növényi fehérje 40-es besorolással rendelkezik, ami azt jelenti, hogy a kenderben lévő fehérje nemcsak magas mennyiségben, de magas minőségben is gazdag.

2. A zsírsavak nagy forrása
A kender nagyszerű zsírsavforrás. Az emberi testnek megfelelő zsírokra van szüksége a test egészséges működéséhez. A kendermagok körülbelül 80% -ban többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaznak (a jó dolgok) és csak körülbelül 10% -ban a telített zsírsavakat (a rossz dolgok). Ezenkívül a kendermag nagyszerű forrása az Omega 3, az Omega 6 és a GLA-nak.

3. Gluténmentes
A gluténallergia egyre inkább a szokásossá válik. Ennek ellenére megnőtt a gluténmentes lehetőségek iránti igény. A kendermagok és a kenderalapú termékek teljesen gluténmentesek. Farmtól asztalig Lady Lady különös gondot fordít gluténmentességének fenntartására. Minden termék előállítása, keverése és csomagolása tanúsított gluténmentes létesítményben történik. Ide tartozik a kenderlisztünk és a kenderfehérje, a Hempagizer.

4. Vegetáriánus és vegán

Akik vegetáriánus vagy vegán életmódot választanak, azoknak nagyon örülniük kell, ha a kendert beépítik a mindennapi étkezésbe. A kender növényi fehérje, emészthetőbb fehérjével rendelkezik, mint a hús, a teljes tojás, a hal, a sajt, az emberi tej, a tehéntej vagy a magas fehérjetartalmú ételek bármely más forrása.

5. Magas: magnézium, rost és E-vitamin

A kender óriási magnézium-, E-vitamin- és rostforrás. Mindössze három evőkanál Lady Jane kenderszívéből a napi magnézium 50% -a és az E-vitamin 77% -a származik. Emellett, ha csak néhány maréknyi egész kendermagot fogyaszt el, akkor elérheti az ajánlott napi rostmennyiséget.

6. Alacsony: telített zsír, koleszterin szénhidrátok

A kendermagokban és más kenderalapú élelmiszerekben kevés a telített zsír. Csak a „rossz zsírok” körülbelül 10% -át tartalmazzák. A teljes kendermagban lévő komplex szénhidrátok számos egészségügyi előnnyel járnak, beleértve a vércukorszint csökkentését is. Ezenkívül a kendermagok segíthetnek az LDL-koleszterinszint csökkentésében és a HDL-koleszterinszint emelésében, ami javíthatja a szív egészségét.

7. A testi funkciók: kiválóak az agytevékenység, az immunműködés és a fogyás szempontjából

Naponta három evőkanál kendermag segíthet egészségének javításában. Dokumentálták, hogy a kender javítja az agytevékenységet, kiválóan alkalmas az emésztés egészségére és segít a fogyásban.

8. Előnyös a szépség számára

A kender alapú élelmiszerek nagyban hozzájárulnak a haj, a körmök és a bőr egészségéhez. A kenderből készült ételek akár a pikkelysömör és az ekcéma tüneteinek csökkentésében is segíthetnek.

Hogyan együnk kendert

Amellett, hogy rendkívül egészséges, a kendermagok és más kenderből készült élelmiszer-termékek rendkívül sokoldalúak. A Lady Jane Gourmet Seed Co. a legkülönfélébb módon felhasználható termékek széles választékát kínálja. Munka egész pirított kendermagon, szuper tápláló ropogós snackhez. A Lady Jane kenderszívjei önmagukban készítenek finom és tápláló snacket, vagy remek kiegészítői bármelyik turmixkeveréknek; Három (3) evőkanál hozzáadása a turmixhoz 10 g fehérjét biztosít. A GalaxSeed Energy Bar Mix egy egyszerűen és egyszerűen elkészíthető nyersrúd. Csak adja hozzá kedvenc édesítőjét és keverje össze; tökéletes paleo bárok lesznek, amelyek remek reggelire vagy snackre. A Hempelicious HoneyNut Bár az egyik legkeresettebb termékünk. Egyszerűen adjon hozzá mogyoróvajat és mézet, adagonként 8 g fehérje van; a gyerekek imádják őket! És persze, ki nem szereti a szép nagy halom palacsintát? Vegán palacsintakeverékünk egy félelmetes fehérjetartalmú vegán reggelit kínál.