A keserű narancs fogyás lehetősége

Az anyagcsere fokozása sokféle formában fordul elő. Számos különféle fogyókúrás étrend-kiegészítő kapható a piacon, és nem mindegyik biztonságos, vagy tudománya van a klinikai hatékonyságuk mögött. Egyesek azonban jobbak, mint mások, és a "Keserű narancs" kiváló potenciállal rendelkezik az anyagcserét elősegítő küldetésében. Olvass tovább.

Az alapok

Citrus aurantium, vagy keserű narancs, egy virágzó, citrusféléket tartalmazó örökzöld fából származik, amely trópusi Ázsiában honos, de ma már széles körben termesztik a Földközi-tenger térségében és másutt. Kimutatták, hogy kiváló eredményeket nyújt az anyagcsere serkentésében, a zsírvesztés növelésében, az aminosavak izomba jutásának megkönnyítésében és az étvágy enyhe elnyomásában.

lehetősége

A részletek

1997 óta több mint két tucat kutatási cikk jelent meg a Citrus aurantium biztonságosságáról és hatásosságáról. [I] A konkrét vitatott aggodalom a hatóanyagot érinti. "szinefrin" és feltételezett negatív hatása a növekvő vérnyomás és a pulzus. Igaz, hogy a szinefrin egy bizonyos molekuláris izomerjét vagy az „m-szinephrin” izomert használják a vérnyomás emelésére sürgősségi orvosi helyzetekben. A Citrus aurantium kivonataiban természetesen előforduló szinefrin formája a „p-szinephrin” izomer. Ez fontos molekuláris megkülönböztetés nemcsak a szívritmus és a vérnyomás tekintetében a gyógynövényre vonatkozó félreértett állítások megértése érdekében, hanem a fogyás és az anyagcsere fokozásának lehetőségeinek felismerése is.

A fogyás fontos megkülönböztetése

A pulzus és a vérnyomás megnő, ha az alfa-receptorokat stimulálják. Az anyagcsere és a zsír lebontása (lypolysis) fokozódik, ha béta-2 és béta-3 a receptorok aktiválódnak. Ez azért fontos, mert az alfa-receptorok kötődnek az m-szinephrinnel, emelve a pulzusszámot a Citrus aurantiumban található béta-receptorok kötődnek a p-szinephrinnel és elősegítik a zsírvesztést.

Figyelmeztetések

Kerülje el ezt teljesen a terhesség alatt, és fokozott óvatossággal járjon el, ha valamilyen szívbetegsége van. Mielőtt bármilyen új kiegészítőt elkezdene, konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával.

Figyelembe kell venni egy standardizált kivonatot, amely 5% és 30% közötti p-szinephrin tartományban van. A tényleges p-szinehprin adagjának, amely a kivonat erősségétől függően eltérő, napi 100 és 120 mg között kell lennie, 2-3 adagra osztva.

Mielőtt bármilyen súlycsökkentő programot elkezdene, vagy bármilyen gyógynövényes vagy táplálékkiegészítőt elkezdene, kérdezze meg szakképzett egészségügyi szolgáltatóját. Ez az információ csak a tudatosságra szolgál, és nem a kezelésre.